die Fakultät für Gesundheit Krankenhaus Universitario De La Ribera riet Risikogruppen Maßnahmen gegen niedrige Temperaturen

Meteorologen von heute ein Wiederaufleben der Kälteeinbruch erwartet.

-Menschen ohne Ressourcen, chronisch Kranke; der Neugeborenen und Kleinkinder; ältere Menschen oder diejenigen, die Praxis von outdoor-Aktivitäten verhindern sollen gesundheitliche Probleme infolge der Winter.

-Verringerung der Verteidigung, die in Situationen von Kälte auftritt, es erleichtert die Darstellung der Krankheiten wie Grippe, Bronchitis und Lungenentzündung.

-Spezialisten beraten Sie vorsichtig mit Kohle-Herde, Elektro und gas. Es empfiehlt sich, überprüfen Sie die Ausstattung für Öfen und Heizungen, um sicherzustellen, dass die Luft-Ausgänge nicht blockiert werden.

Alzira, Februar 2012. Die Abteilung der Gesundheit Krankenhaus Universitario De La Ribera darauf hingewiesen, dass Risikogruppen präventiven Maßnahmen vor dem Wiederaufleben der Welle der Kälte die Meteorologen von heute erwartet nehmen.

Laut Experten in Situationen von Kälte vermindern die Verteidigung und Änderungen in den Körper, um die Erleichterung der Herausbildung von Krankheiten wie Grippe, Erkältungen, Bronchitis und Lungenentzündung, die schwerer chronischer Krankheiten, vor allem die kardialen und respiratorischen Infektionen sind.

Deshalb haben die Spezialisten der Bank beraten, um Maßnahmen zur Prävention in einem bestimmten Risikogruppen zu verstärken. Diese Gruppen werden von Personen ohne Ressourcen gebildet; chronisch Kranke; die Neugeborenen und Kleinkinder; ältere Menschen; Personen, die Alkohol oder den Missbrauch in Aktivitäten im freien und Kaltbereichen (z. B. Kletterer, Bergsteiger und Jäger) tätig.

Vom Gesundheitsministerium der Bank-Experten empfehlen Sie daher Begrenzung Aktivitäten im Freien in der Kälte, besonders wenn Sie einer Risikogruppe angehören, und unterhalten, mit besonderem Augenmerk auf den Kopf (Wolle CAP, Hut), Hals (Schal), Füße (Schuhe resistent gegen Wasser, Baumwolle und Wolle Socken) und Hände (Handschuhe)(, Handschuhe).

Auch im Inneren des Hauses ist es ratsam, eine gute Wärmedämmung des Hauses, Vermeidung von Luftströmungen und Verluste der Wärme durch Fenster und Türen haben. In diesem Sinne sollte das Heizsystem zur Einhaltung einer Temperatur von ca. 22 º verwendet werden.

Es ist wichtig zur Erhaltung und Stärkung der Gewohnheiten der Hygiene, da während der Wintermonate gibt es eine Zunahme der Verbreitung von Viren, die infiziert sind, vor allem durch die Luft und der Kontakt mit den Händen. Aus diesem Grund ist es notwendig, häufig die Hände zu waschen und zu Husten oder Niesen, decken Ihre Nase und ihren Mund mit einem Papiertaschentuch Einweg Papier oder Innenseite des Ellenbogens.

Es ist wichtig, auch heiße Mahlzeiten, die Energie benötigt, ohne Verzicht auf eine abwechslungsreiche Ernährung bieten. Er darf nicht vergessen, den Verbrauch von Wasser, wie in Zeiten des kalten, wie das in der Hitze erhöhen tritt auf einen weiteren Verlust von Flüssigkeit, die ersetzt werden muss.

Ein weiterer Aspekt zu betrachten ist die Gesundheit der Haut, Kälte und Feuchtigkeit, ausgesetzt sein können Risse und Trockenheit leiden. Um dies zu vermeiden, Experten aus dem Gesundheitsministerium von der Bank empfehlen befeuchten die Haut mit speziellen Cremes und Lippe Beschützer verwenden.

Schließlich Spezialisten beraten Sie vorsichtig mit Kohle-Herde, Elektro und gas. Es ist ratsam, in regelmäßigen Abständen überprüfen die Ausstattung für Öfen und gas-Heizungen, um sicherzustellen, dass die Luft-Ausgänge nicht blockiert werden. In ähnlicher Weise Abhängigkeiten, die platziert werden, um zu verhindern, dass die Konzentration von Kohlenmonoxid und Mangel von Sauerstoff Schlot muss. Elektrische Öfen können auch gefährlich sein, von was die Anlage überprüfen sollte, mit der sie verbunden sind.