Es ist möglich, Falls in den älteren Erwachsenen zu verhindern: studieren
NEW YORK (Reuters Health) – einen erneuten Blick auf Studien vorherige zeigt, dass es mehrere Schritte, dass ältere Erwachsene getroffen werden können, um zu verhindern, Falls, eine wachsende Sorge in die Welt vor der Überalterung. “Am effektivsten ist die Übung mit Krafttraining “” und Balance, Gruppe oder in der Heimat”, gekennzeichnet durch e-mail-Lesley Gillespie und Clare Robertson, Co-Autoren von der überprüfen. “Diese Programme würde um 30 % verringern die fällt und 20 Prozent die Zahl der Menschen, die fallen”. Jedes Jahr, ein Drittel der Amerikaner über 65 Jahren leidet einen Sturz, das übersetzt in fast 20.000 Todesfälle und mehr ER fragt 2 Millionen, nach der Schätzung des CDC. Die in The Cochrane Library veröffentlichten Ergebnisse zeigen mit Maßnahmen, die geeignet ist, sind, diese Zahlen könnte weiter zu reduzieren. Team von Gillespie und Robertson, der Universität Otago, Dunedin, Neuseeland, überarbeitete 159 Studien mit mehr 79.000 ältere Erwachsene, die nach dem Zufallsprinzip, an einem Programm teilgenommen Prävention von stürzen, ein Programm nicht zur Abnahme stürzen oder kein Eingriff. Einige Studien haben gezeigt, dass eine Supplementierung mit Vitamin D verhindern, fällt durch die Stärkung der Kraft Muskeln, aber das Team konnte es in 16 Studien nicht nachweisen auf mehr als 29.000 Teilnehmer. Einige Interventionen zur visuelle Änderungen korrigieren der Einsatz von neuen Gläsern auch erhöht das Risiko von fällt. Studien an Tausenden von Teilnehmern auf der anderen Seite gezeigt , dass die...
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