, Imagesourceden, wesentliche N\u00e4hrstoffe, die Ern\u00e4hrung der M\u00fctter w\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/strong>. Das Defizit der einige dieser Stoffe kann Probleme f\u00fcr die Gesundheit von Mutter oder der F\u00f6tus sowie die Komplikationen der zum Zeitpunkt der Lieferung, so dass ist sehr wichtig, Ihre Pr\u00e4senz in unserer t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung zu \u00fcberwachen, entweder als Teil der Nahrung oder als Erg\u00e4nzungen vorgeschriebenen<\/p>\n
Arzt.<\/p>\n
Wenn im vorhergehenden Artikel, die ich \u00fcber die Bedeutung von Fols\u00e4ure und Eisen sprach<\/strong> heute zwei wichtigen Substanzen f\u00fcr schwangere M\u00fctter diskutieren: Kalzium und Jod.<\/strong><\/p>\n <\/span><\/p>\n Kalzium,<\/strong> wie wahrscheinlich jeder wei\u00df, ist das wichtigste Mineral in der Bildung des Skelett. WHO empfiehlt eine Aufnahme von etwa 1.500 mg Kalzium pro Tag f\u00fcr schwangere Frauen; <\/strong> dieser Betrag kann f\u00fcnf Portionen Milchprodukte pro Tag nehmen. <\/p>\n Z. B. beanspruchen ein Glas Milch, ein Joghurt oder 50 Gramm K\u00e4se geheilt durch Ration.<\/strong>Zus\u00e4tzlich zu den von Milch abgeleitet, auch haben viel Kalzium Sojabohnen, Brokkoli, sardines in \u00d6l, Tintenfisch und Sardellen.<\/p>\n Im Zusammenhang mit Jod,<\/strong> ist auch eine wichtige wenn auch in geringerem Ma\u00df als die drei vorherigen Substanz. Ihre Pr\u00e4senz in der Ern\u00e4hrung von schwangeren Frauen ist der neuralen Entwicklung des Babys zugeordnet.In einer gesunden Ern\u00e4hrung, wo die Fische nicht fehlt, es gibt gen\u00fcgend Jod nicht verlangen Erg\u00e4nzung;<\/strong>aber wie ein Vorkehrungen in Form von Pillen sollte, w\u00e4hrend der Zeit getroffen werden, erkennbar an den Arzt.<\/p>\n Fuente:<\/strong> Magazin verhindern.<\/p>\n <\/strong> Alessandrogiraldi.<\/p>\n Tags: Pflege Schwangerschaft, Schwangerschaft Ern\u00e4hrung<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" , Imagesourceden, wesentliche N\u00e4hrstoffe, die Ern\u00e4hrung der M\u00fctter w\u00e4hrend der Schwangerschaft. Das Defizit der einige dieser Stoffe kann Probleme f\u00fcr die Gesundheit von Mutter oder der F\u00f6tus sowie die Komplikationen der zum Zeitpunkt der Lieferung, so dass ist sehr wichtig, Ihre Pr\u00e4senz in unserer t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung zu \u00fcberwachen, entweder als Teil der Nahrung oder als […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[4821,4823,4822,4819,4820],"class_list":["post-1048","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-und","tag-ftterung","tag-ii","tag-kieferorthopdie","tag-stoffe","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1048"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1048\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}