WASHINGTON (AP) – Es scheint, dass gl\u00fccklich zu sein ist auch gut f\u00fcr das Herz.<\/p>\n
Wissenschaftler haben bekannt, die sehr Zeit nerv\u00f6se Menschen und die oft \u00e4rgerlich, \u00e4ngstlich oder depressiv sind, haben ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr einen Herzinfarkt.<\/p>\n
Jetzt Harvard University eine \u00dcberpr\u00fcfung auf die andere Seite der Medaille auf dieser psychologische Theorie durchgef\u00fchrt und kam zu dem Schluss, dass die guten Mutes und Optimismus die Eigenschaft zum Schutz gegen kardialen Erkrankungen helfen.<\/p>\n
Anstatt Informationen nur zum Herzen reduzieren Risiken, “auch k\u00f6nnte n\u00fctzlich sein, konzentrieren sich auf die Art und Weise, in der wir die positive Seite der Dinge, verst\u00e4rken k\u00f6nnen” erkl\u00e4rt Julia Boehm, der School of Public Health der Harvard Forscher<\/p>\n
Boehm \u00fcberpr\u00fcft Dutzende von Studien, die den Einfluss zu untersuchen, der eine positive Einstellung, mit psychologischen Faktoren auf die Gesundheit des Herzens hat. Optimismus scheint besonders wichtige, wie mehrere Studien festgestellt, dass die optimistischsten Menschen die H\u00e4lfte das Risiko an einem ersten Herzinfarkt als die am wenigsten optimistisch hatte, sagte B\u00f6hm.<\/p>\n
Studien zeigen, dass der Stress verbunden mit negativen psychologischen Merkmale Verletzungen der Arterien und das Herz verursachen kann.<\/p>\n
Boehm festgestellt, dass Menschen mit einem besseren Wohlbefinden tendenziell ges\u00fcnderen Blutdruck, Cholesterin und Gewicht Indizes, au\u00dfer da\u00df es \u00fcblicher ist, da\u00df sie aus\u00fcben, eine gesunde Ern\u00e4hrung zu nehmen, gut schlafen und vermeiden Zigarette.<\/p>\n
Muss, Tauchen Sie ein in die Forschung zu unterscheiden, ob die positive Einstellung macht die Menschen eher bereit, gesunde Schritte ins Herz, f\u00fchle mich jedoch gewarnt oder wenn Leben ges\u00fcnder tr\u00e4gt zu einer positiveren Perspektive.<\/p>\n
Die neue Studie, gef\u00f6rdert von der Robert Wood Johnson Foundation, erschien in der Zeitschrift Psychological Bulletin Dienstag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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