{"id":12390,"date":"2012-08-09T02:39:31","date_gmt":"2012-08-09T02:39:31","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"exercise-helps-lower-blood-pressure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/exercise-helps-lower-blood-pressure\/12390","title":{"rendered":"\u00dcbung hilft Blutdruck senken"},"content":{"rendered":"

Washington, 14. Mai (EFE).-der k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung kann helfen, verringern das Risiko<\/span> von Bluthochdruck<\/span> bei Menschen, die eine Familiengeschichte von Bluthochdruck, haben laut einer Studie, die heute ver\u00f6ffentlicht die Zeitschrift Hypertension.<\/p>\n

Die Ver\u00f6ffentlichung der US Heart Association <\/p>\n

.UU. Gibt ein Bericht \u00fcber eine Studie durchgef\u00fchrt, unter mehr als 6.000 Menschen, die betont, dass Teilnehmer, die einen Verwandten mit hohem Blutdruck, hatte aber waren in einem sehr guten k\u00f6rperlichen Zustand hatte ein Risiko 34 Prozent kleiner als sie selbst entwickeln Bluthochdruck.<\/p>\n

Dieser Unterschied fand sich in Teilnehmer hatte eine \u00e4hnliche Familiengeschichte, aber deren Zustand der physischen Konditionierung war weniger.<\/p>\n

“Es ist sehr wichtig zu verstehen, die Rolle der Familiengeschichte und k\u00f6rperlichen Zustand,” sagte Robin s. sch\u00fcttelte der Arnold-School of Public Health an der University of Southern California.<\/p>\n

Die Studie erhielt Finanzierung der nationalen Institute der Gesundheit und eine Spende, uneingeschr\u00e4nkten, der Coca-Cola Company.<\/p>\n

“Die Ergebnisse dieser Forschung zeigen eine praktische Nachricht: sogar ein sehr realistisch und moderaten Niveau der \u00dcbung – beispielsweise 150 Minuten kurze Wanderung pro Woche, bietet enorme gesundheitliche Vorteile, insbesondere f\u00fcr Menschen an Bluthochdruck aufgrund Ihrer Familiengeschichte veranlagt”, sch\u00fcttelte hinzugef\u00fcgt.<\/p>\n

Vorherige Studien haben gezeigt, dass Familiengeschichte ist f\u00fcr 35 bis 65 Prozent der Variabilit\u00e4t des Blutdruckes unter den Kindern, mit unterschiedlicher Risiko abh\u00e4ngig von denen der Eltern entwickelt wurde und Erkrankungsalter des Problems verantwortlich.<\/p>\n

Forscher folgte eine Gruppe von 6,278 Menschen, vorwiegend wei\u00dfen zwischen 20 und 80 Jahren, ein Durchschnitt von 4,7 Jahren.<\/p>\n

Dreiunddrei\u00dfig Teilnehmer gaben an, dass sein Vater oder Mutter Bluthochdruck hatte.<\/p>\n

Begann, als die Studienteilnehmer gesund waren, keine medizinische Diagnose der Hypertonie hatten und von mindestens 85 Prozent Ihrer maximalen Herzfrequenz f\u00fcr ihr Alter gepr\u00e4gt.<\/p>\n

Ermittler bestimmt die Kardio Fitness der Teilnehmer mit einen \u00dcbung-Test auf dem Laufband, die das Maximum f\u00fcr jeden Teilnehmer erreicht.<\/p>\n

W\u00e4hrend der Studie, 1.545 Teilnehmer angegeben, dass sie hohen Blutdruck entwickelt hatte.<\/p>\n

Forscher fanden heraus, dass die als ein ganzes Volk mit keine Familiengeschichte von hohem Blutdruck, hohes Ma\u00df an k\u00f6rperlicher Fitness im Zusammenhang mit einem Risiko 42 Prozent weniger als Hypertonie entwickeln.<\/p>\n

Gem\u00e4\u00dfigte Niveaus der Fitness das Risiko um 26 Prozent zur\u00fcckgegangen.<\/p>\n

Personen, die hatte eine geringe k\u00f6rperliche Fitness und ein verwandter mit Hypertonie zeigte eines Risikos 70 Prozent mehr als Hypertonie, im Vergleich zu Personen mit guter Fitness und ohne Familiengeschichte von Bluthochdruck entwickeln.<\/p>\n

Forscher folgte eine Gruppe von 6,278 Menschen, vorwiegend wei\u00dfen zwischen 20 und 80 Jahren, ein Durchschnitt von 4,7 Jahren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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