{"id":13620,"date":"2012-08-27T02:39:18","date_gmt":"2012-08-27T02:39:18","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"walnuts-improve-body-response-to-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/walnuts-improve-body-response-to-stress\/13620","title":{"rendered":"Waln\u00fcsse verbessern K\u00f6rper Reaktion auf stress"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> (www.neomundo.com.ar) sowie ein k\u00f6stliches und sehr nahrhafte Nahrung <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_0\"> N\u00fcsse<\/span> scheinen, bereiten Sie den K\u00f6rper mit Stress, effektiver bew\u00e4ltigen eine j\u00fcngste Untersuchung abgeschlossen.<\/p>\n<p>&#8220;Menschen, die eine \u00fcbertriebene Reaktion auf stress zeigen haben ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauferkrankungen.&#8221; Wir wollten zu entdecken, wenn pflanzliche Quelle von Omega-3-Fetts\u00e4uren auf Herz-Kreislauf-Antworten zu betonen Bremsen k\u00f6nnen &#8220;, sagte <span class=\"yshortcuts\"id=\"lw_1337516780_4\"> Sheila West<\/span>, von der <span class=\"yshortcuts\"id=\"lw_1337516780_1\"> Universit\u00e4t von Penn<\/span> (Vereinigte Staaten).<\/p>\n<p>&#8220;<\/p>\n<p>Schlussfolgerungen wurden im Journal of American College of Nutrition ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n<p>Muttern f\u00fcr stress<\/p>\n<p>Die Autoren sagte fr\u00fchere Studien zeigten, dass Omega-3 Fetts\u00e4uren das &#8220;schlechte&#8221; Cholesterin (<span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_2\"> low-Density-Lipoprotein<\/span>) und bestimmte Faktoren im Zusammenhang mit Entz\u00fcndungen z. B. Lipoprotein C. senken Um den Effekt der diese Fetts\u00e4uren bereitgestellt durch N\u00fcsse auf die Reaktion auf stress zu bestimmen, die Autoren mit Erwachsenen gesunden Probanden gearbeitet. <\/p>\n<p>Sechs Monate lang gemacht Teilnehmer drei Arten von Di\u00e4ten, einer nach dem anderen. Die erste Regelung enthalten einen \u00fcblichen Walnuss-Betrag, w\u00e4hrend die zweite ein wenig mehr hinzugef\u00fcgt. Die dritte integriert eine noch gr\u00f6\u00dfere Menge an dieser Art von Trockenfr\u00fcchten. Die drei Di\u00e4ten hatte die gleiche Menge an Kalorien und wurden so konzipiert, dass freiwillige nicht verdienen oder Gewicht zu verlieren. Die freiwilligen verbraucht N\u00fcsse unterschiedlich, entweder die ganze Frucht, Boden innerhalb von anderen Lebensmitteln oder in Form von Walnuss\u00f6l. <\/p>\n<p>In jedem der Di\u00e4ten, die Forscher induzierte Spannung in freiwilligen entweder Fragen zu seiner Vergangenheit schwierige Situationen erinnern, oder setzen ihre F\u00fc\u00dfe in Eimern von sehr kaltem Wasser. Beim Messen Ihren Blutdruck in diesen Situationen und Entspannung West gefunden Sie N\u00fcsse, diese Rate sowohl im Ruhezustand als auch in Ganzk\u00f6rper-Reaktion auf stress zu verringern. <\/p>\n<p>&#8220;Dies ist die erste Studie, die zeigt, dass Waln\u00fcsse Blutdruck Antworten senken zu betonen.&#8221; &#8220;Daher k\u00f6nnen \u00c4nderungen der Essgewohnheiten unser K\u00f6rper besser mit Stress fertig zu helfen&#8221;, West abgeschlossen. <\/p>\n<p>Weitere Informationen zu Wissenschaft und Gesundheit in www.neomundo.com.ar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(www.neomundo.com.ar) sowie ein k\u00f6stliches und sehr nahrhafte Nahrung N\u00fcsse scheinen, bereiten Sie den K\u00f6rper mit Stress, effektiver bew\u00e4ltigen eine j\u00fcngste Untersuchung abgeschlossen. &#8220;Menschen, die eine \u00fcbertriebene Reaktion auf stress zeigen haben ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauferkrankungen.&#8221; Wir wollten zu entdecken, wenn pflanzliche Quelle von Omega-3-Fetts\u00e4uren auf Herz-Kreislauf-Antworten zu betonen Bremsen k\u00f6nnen &#8220;, sagte Sheila West, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[24705],"class_list":["post-13620","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-walnsse","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13620\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}