New YORK (Reuters Health) – eine neue \u00dcberpr\u00fcfung der<\/p>\n
medizinische Literatur legt nahe, dass Soja<\/span> Erg\u00e4nzungen entlasten<\/p>\n Hitzewallungen der Wechseljahre.<\/p>\n Soja enth\u00e4lt Isoflavone, Substanzen mit Wirkung<\/p>\n \u00e4hnlich wie das \u00d6strogen, aber weicher, in einigen<\/p>\n -Stoffe. Aber es ist nicht bekannt, ob Soja oder Ausz\u00fcge lindern<\/p>\n Hitzewallungen<\/span>.<\/p>\n Ein Team kombiniert die Ergebnisse klinischer Studien 17<\/p>\n ver\u00f6ffentlicht: extrahiert mit Soja Isoflavone Benutzer<\/p>\n f\u00fchlte sich ein 21 Prozent weniger Hitzewallungen, glatter und da\u00df die<\/p>\n Benutzer von Placebos.<\/p>\n Variiert die Auswirkungen in den Studien. Aber fast alle<\/p>\n in ein “Muster” der Isoflavone Aktion des vereinbarten die<\/p>\n Sojabohnen \u00fcberlegen zu Placebo, als Hauptautor fasste<\/p>\n Mark Messina<\/span>, Loma Linda Universit\u00e4t in Kalifornien.<\/p>\n “Ich empfehlen (die Sojaisoflavone) Frauen<\/p>\n “”<\/p>\n , die versuchen, sie wollen”, sagte Messina, Direktor des Instituts f\u00fcr<\/p>\n Ern\u00e4hrung auf Sojabohnen und Berater Unternehmen der<\/p>\n Sojaprodukte.<\/p>\n Wenn eine Frau nicht Entlastung innerhalb von vier Wochen, Messina<\/span> f\u00fchlt<\/p>\n vorgeschlagen, sich f\u00fcr eine Alternative entscheiden. Erg\u00e4nzung<\/p>\n Soja kostet $12 pro Monat.<\/p>\n Die Ergebnisse, ver\u00f6ffentlicht in der Zeitschrift Menopause, trat<\/p>\n Literatur mit Widerspr\u00fcchen wie<\/p>\n lindern Hitzewallungen.<\/p>\n Hormonersatz-Therapie ist die einzige anerkannte Behandlung<\/p>\n Hormon (TRH), die Verwaltung von Lebensmitteln und<\/p>\n USA Medikamente zugelassen zur Behandlung von Hitzewallungen.<\/p>\n Aber HRT ist verbunden mit einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr<\/p>\n Entwicklung von Blutgerinnseln, Herzinfarkte, Unf\u00e4lle<\/p>\n Schlaganfall und Brustkrebs Krebs. Also die \u00c4rzte<\/p>\n sie begrenzen seine Verwendung, um hei\u00dfe Blitze ernster, in niedrigeren Dosen<\/p>\n und f\u00fcr die k\u00fcrzeste Dauer m\u00f6glich.<\/p>\n “Die Sojaisoflavone haben eine positive Wirkung in der<\/p>\n “”<\/p>\n Hitzewallungen”, sagte Kristi Kelley<\/span>, au\u00dferordentlicher Professor der Schule<\/p>\n Apotheke an der Auburn University, Birmingham, Harrison<\/p>\n Alabama. Auch so, als offene Fragen.<\/p>\n “Die Debatte werden wie Sobre klinisch signifikanten ist die<\/p>\n “<\/p>\n Verringerung der Hitzewallungen aus der Sicht von der<\/p>\n “<\/p>\n Patienten”, sagte Kelley, die Kontrollen der Studien durchgef\u00fchrt<\/p>\n auf verschiedene Heilmittel f\u00fcr Hitzewallungen, wie Soja, die<\/p>\n Cohosh, Rotklee und Black.<\/p>\n Wenn die Messina-Team brachte die Ergebnisse der 17<\/p>\n klinische Studien gefunden, die Benutzer<\/span> der Ausz\u00fcge mit<\/p>\n Soja-Isoflavone wurden 60 Prozent weniger als Hitzewallungen<\/p>\n als andere Gruppen. Die Behandlung dauerte zwischen sechs Wochen und sechs<\/p>\n Monate.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus hatten Benutzer von Soja Erg\u00e4nzungen eine 21<\/p>\n Prozent weniger als Hitzewallungen, die waren 26 Prozent mehr<\/p>\n kleiner als die Plazebo Benutzer.<\/p>\n Ausz\u00fcge mit den Dosen von Genistein wurden<\/p>\n am wirksamsten. Erg\u00e4nzungen mit 19 Milligramm oder mehr<\/p>\n Genistein wurden zwei mal effektiver als der Rest der<\/p>\n Sorten.<\/p>\n Wenn Hitzewallungen nicht so ernst sind, die Spezialisten<\/p>\n empfohlen einfache Ma\u00dfnahmen minimieren sie, wie Sie vermeiden die<\/p>\n Mahlzeiten scharf und w\u00fcrzig, reduzieren Umgebungstemperatur oder<\/p>\n verwenden Sie Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation.<\/p>\n Quelle: Menopause, online 19. M\u00e4rz 2012<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" New YORK (Reuters Health) – eine neue \u00dcberpr\u00fcfung der medizinische Literatur legt nahe, dass Soja Erg\u00e4nzungen entlasten Hitzewallungen der Wechseljahre. Soja enth\u00e4lt Isoflavone, Substanzen mit Wirkung \u00e4hnlich wie das \u00d6strogen, aber weicher, in einigen -Stoffe. Aber es ist nicht bekannt, ob Soja oder Ausz\u00fcge lindern Hitzewallungen. 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