{"id":22010,"date":"2012-10-26T02:38:02","date_gmt":"2012-10-26T02:38:02","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"walnuts-improve-the-bodys-response-to-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/walnuts-improve-the-bodys-response-to-stress\/22010","title":{"rendered":"walnuts improve the bodys response to stress"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> (www.neomundo.com.ar) wie sowie einem k\u00f6stlichen und sehr nahrhaftes Essen <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_0\"> N\u00fcsse<\/span> scheinen, um den K\u00f6rper zu effektiver Umgang mit Stress, geschlossen eine j\u00fcngste Untersuchung.<\/p>\n<p>&#8220;Menschen, die eine \u00fcbertriebene Stress-Reaktion zu zeigen haben ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauferkrankungen.&#8221; Wir wollten herausfinden, ob Omega-3-Fetts\u00e4uren aus pflanzlichen Ursprungs zu den Herz-Kreislauf-Antworten betonen Bremsen k\u00f6nnen &#8220;, sagte <span class=\"yshortcuts\"id=\"lw_1337516780_4\"> Sheila West<\/span> von der <span class=\"yshortcuts\"id=\"lw_1337516780_1\"> Universit\u00e4t von Penn<\/span> (USA).<\/p>\n<p>&#8220;<\/p>\n<p>Schlussfolgerungen wurden im Journal of American College of Nutrition ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n<p>Muttern f\u00fcr stress<\/p>\n<p>Sagte die Autoren fr\u00fchere Studien haben gezeigt, dass Omega-3 Fetts\u00e4uren das &#8220;schlechte&#8221; Cholesterin (<span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_2\"> low density Lipoprotein<\/span>) und bestimmte Faktoren im Zusammenhang mit Entz\u00fcndungen z. B. Lipoprotein C. senken Um die Wirkung der diese Fetts\u00e4uren bereitgestellt durch N\u00fcsse auf die Reaktion auf stress zu bestimmen, die Autoren mit Erwachsenen gesunden Probanden gearbeitet. <\/p>\n<p>F\u00fcr sechs Monate machte die Teilnehmer drei Arten von Di\u00e4ten, einer nach dem anderen. Die erste Regelung enthalten eine \u00fcbliche Nut-Menge, w\u00e4hrend die zweite, die ein wenig mehr hinzugef\u00fcgt. Die dritte integriert einen noch gr\u00f6\u00dferen Betrag dieser Art von Trockenfr\u00fcchten. Die drei Di\u00e4ten hatte die gleiche Menge an Kalorien und wurden so konzipiert, dass freiwillige gewinnen oder Gewicht verlieren nicht. Die freiwilligen verbraucht N\u00fcsse unterschiedlich, entweder die ganze Frucht, Boden innerhalb von anderen Lebensmitteln oder in Form von Walnuss\u00f6l. <\/p>\n<p>In jedem der Di\u00e4ten, die Forscher induzierte Spannung in freiwilligen entweder bat sie zu schwierige Situationen seiner Vergangenheit zu erinnern oder setzen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe in Eimer Eis kaltes Wasser. Beim Messen Ihren Blutdruck in diesen Situationen und Entspannung West gefunden Sie Waln\u00fcsse, diese Rate in Ruhe und in vollen K\u00f6rper Reaktion auf stress zu verringern. <\/p>\n<p>&#8220;Dies ist die erste Studie, die zeigt, dass Waln\u00fcsse Blutdruck Antworten senken zu betonen.&#8221; &#8220;Daher konnte \u00c4nderungen der Essgewohnheiten helfen unseren K\u00f6rper, besser mit Stress fertig zu werden&#8221;, Schloss West. <\/p>\n<p>Weitere Informationen zu Wissenschaft und Gesundheit in www.neomundo.com.ar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(www.neomundo.com.ar) wie sowie einem k\u00f6stlichen und sehr nahrhaftes Essen N\u00fcsse scheinen, um den K\u00f6rper zu effektiver Umgang mit Stress, geschlossen eine j\u00fcngste Untersuchung. &#8220;Menschen, die eine \u00fcbertriebene Stress-Reaktion zu zeigen haben ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauferkrankungen.&#8221; Wir wollten herausfinden, ob Omega-3-Fetts\u00e4uren aus pflanzlichen Ursprungs zu den Herz-Kreislauf-Antworten betonen Bremsen k\u00f6nnen &#8220;, sagte Sheila West von [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-22010","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22010","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22010"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22010\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22010"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22010"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22010"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}