{"id":22721,"date":"2012-10-31T02:28:07","date_gmt":"2012-10-31T02:28:07","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"motivation-is-one-of-the-keys-to-a-successful-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/motivation-is-one-of-the-keys-to-a-successful-diet\/22721","title":{"rendered":"motivation is one of the keys to a successful diet"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> (www.neomundo.com.ar) wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, k\u00f6nnte einer der Schl\u00fcssel im Auge sein. Die <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1333893970_0\"> Motivation<\/span>, eine Di\u00e4t k\u00f6nnte wesentlich beitragen, um die Pfunde zu verlieren.<\/p>\n<p>Zu diesen Schlussfolgerungen wurde eine Untersuchung von der University of Kentucky und der University of North Carolina (USA) durchgef\u00fchrt. Die Spezialisten gew\u00e4hrleisten, dass Ern\u00e4hrungswissenschaftler nach der achten Woche Di\u00e4t, motivierende Programme implementieren sollten, wenn es beginnt zu mehr resistent geworden. <\/p>\n<p>Fettleibigkeit und \u00dcbergewicht sind ernste Probleme auf der ganzen Welt. In Argentinien fand die letzte N\u00e4hrwert- und gesundheitsbezogene Landesvermessung, dass 50 % der Menschen \u00dcbergewicht und 30 % \u00dcbergewicht sind. Das Bild ist auch sehr ernst in Mexiko, das belegt den zweiten Platz in der Rangliste der am meisten von Adipositas betroffenen L\u00e4nder. <\/p>\n<p>Motivation f\u00fcr den Erfolg<\/p>\n<p>um herauszufinden, wie man mehr Erfolg in der Ern\u00e4hrung, Gewicht zu verlieren, die Forscher untersuchten zwei Arten von Motivation: die Autonome, die ist, dass jede Person bringt, und die kontrollierte, die auf \u00e4u\u00dfere Reize reagiert. Jeder Freiwillige beantwortet einen Fragebogen zum analysieren, welche Art von Motivation es 16 Wochen Di\u00e4t gef\u00fchrt. <\/p>\n<p>Am Anfang des Regimes f\u00fchlte alle Freiwilligen eine Erh\u00f6hung ihrer Motivation autonom und kontrollierten, aber in der vierten Woche der Di\u00e4t das Problem ge\u00e4ndert. Teilnehmer, die es geschafft, 5 % ihres Gewichts verlieren weiter Gef\u00fchl motiviert, aber die nicht erreichen dieser Leistung verlor schnell ihre Motivation. <\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus die Wissenschaftler betonte, dass die Freiwilligen, die eine starke autonome Motivation in der vierten Woche gehalten eher weiter mit der Di\u00e4t sein k\u00f6nnen selbst im Vergleich mit Teilnehmern ein hohes Ma\u00df an kontrollierten Motivation. Aus diesem Grund wurde entschieden, dass die autonome Motivation helfen k\u00f6nnte, um Gewicht zu verlieren. <\/p>\n<p>&#8220;Die Zeitspanne zwischen der vierten und der achten Woche k\u00f6nnte eine wichtige Fenster f\u00fcr sein Gewicht-Steuerungsprogramme autonome Motivation f\u00f6rdern.&#8221; &#8220;Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass Build diese Motivation w\u00e4re ein wirksamer Mechanismus zur F\u00f6rderung der Einhaltung einer Di\u00e4t und Gewichtsverlust, erreichen&#8221;, sagte die Autoren. <\/p>\n<p>Weitere Informationen auf www.neomundo.com.ar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(www.neomundo.com.ar) wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, k\u00f6nnte einer der Schl\u00fcssel im Auge sein. Die Motivation, eine Di\u00e4t k\u00f6nnte wesentlich beitragen, um die Pfunde zu verlieren. Zu diesen Schlussfolgerungen wurde eine Untersuchung von der University of Kentucky und der University of North Carolina (USA) durchgef\u00fchrt. 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