(www.neomundo.com.ar)-Especialistas De La Universidad de York (Reino Unido) untersucht die Wirksamkeit und die Kosten f\u00fcr ein 12-Wochen-Programm des Yoga entwickelt, um R\u00fcckenschmerzen zu behandeln und sicherzustellen, dass das Yoga gute Ergebnisse. gibt “Basierend auf was wir in der 12-Wochen-Programm beobachten, schlie\u00dfen wir, dass Yoga eine wirksame und kosteng\u00fcnstige Intervention zur Behandlung von Patienten mit chronischen oder wiederkehrenden R\u00fcckenschmerzen ist”, sagt David Torgerson, verantwortlich f\u00fcr die Studie, deren Ergebnisse in der Zeitschrift Spine ver\u00f6ffentlicht wurden. expert<\/p>\n
Forscher arbeiteten mit 313 Freiwillige, die chronischen oder wiederkehrenden R\u00fcckenschmerzen litt und sie in zwei Gruppen eingeteilt: 156 nahm im Programm des Yoga und 157 erhielt standard Pflege, Medikamente, Behandlungen mit Schmerzen verbunden sein k\u00f6nnte oder Begegnungen mit Kinesiologists.<\/p>\n
die) Yoga Programm enthalten verschiedene Aspekte, wie Atmung, Geisteshaltung, Entspannungstechniken, Haltungs-Bewusstsein und posturale Bildung, unter vielen anderen.<\/p>\n
Teilnehmer, wer Yoga hat, erlebt weniger Schmerzen auf den Punkt, die au\u00dferdem weniger Tage bei der Arbeit wegen der r\u00fcckseitigen Schmerz. verpasst, Torgerson berechnet die Kosten, die m\u00fcsste dieses Programm umzusetzen und darauf hingewiesen, dass es ziemlich niedrig. w\u00e4re<\/p>\n
Alison Trewhela, Yoga-Lehrer, die das 12-Wochen-Programm entwickelt, sagt Yoga “k\u00f6nnte eine Behandlungsalternative f\u00fcr R\u00fcckenschmerzen denn es bietet positive Ergebnisse in langfristig, als auch eine Kombination aus multi-disziplin\u00e4re Kompetenzen, die f\u00fcr die Bio-Psycho-sozialen Natur von R\u00fcckenschmerzen geeignet sind”.<\/p>\n
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