{"id":32943,"date":"2013-01-02T02:38:05","date_gmt":"2013-01-02T02:38:05","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"walnuts-improve-the-bodys-response-to-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/walnuts-improve-the-bodys-response-to-stress\/32943","title":{"rendered":"walnuts improve the bodys response to stress"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> (www.neomundo.com.ar) Abgesehen davon, dass ein leckeres und sehr nahrhaft essen <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_0\"> N\u00fcsse<\/span> scheinen, um den K\u00f6rper zu effektiver Umgang mit Stress, vorzubereiten kam zu dem Schluss einer j\u00fcngsten Untersuchung.<\/p>\n<p>&#8220;Menschen, die eine \u00fcbertriebene Stressantwort zeigen haben ein erh\u00f6htes Risiko erleiden Krankheiten kardiologische. wollte feststellen, ob Omega-3-Fetts\u00e4uren aus pflanzlichen Ursprungs, die Herz-Kreislauf-Reaktionen auf betonen Bremsen k\u00f6nnen&#8221;, sagte <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_4\"> Sheila West<\/span> von der <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_1\"> Universit\u00e4t von Penn<\/span> (Vereinigte Staaten).<\/p>\n<p>Schlussfolgerungen wurden ver\u00f6ffentlicht im Journal of American College of Nutrition.<\/p>\n<p>Waln\u00fcsse f\u00fcr Stress<\/p>\n<p>Die Autoren sagte fr\u00fchere Studien zeigten, dass Omega-3-Fetts\u00e4uren das &#8220;schlechte&#8221; Cholesterin (<span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1337516780_2\"> low density Lipoprotein<\/span>) und bestimmte Faktoren im Zusammenhang mit Entz\u00fcndungen z. B. Lipoprotein C. senken, die Auswirkungen dieser Fetts\u00e4uren bestimmen, vorausgesetzt durch N\u00fcsse auf die Stress-Reaktion, die Autoren mit Freiwilligen gesunden Erwachsenen arbeitete.<\/p>\n<p>in sechs Monaten machte die Teilnehmer drei Arten von Di\u00e4ten, einer nach dem anderen. &#8220;Die erste Regelung enthalten eine \u00fcbliche Menge von N\u00fcssen, w\u00e4hrend die zweite f\u00fcgte er ein wenig die dritte einen noch gr\u00f6\u00dferen Betrag dieser Art von Obst trocken integriert. die drei Di\u00e4ten hatte die gleiche Menge an Kalorien und so konzipiert wurden, dass freiwillige gewinnen oder Gewicht. freiwilligen verbraucht N\u00fcsse unterschiedlich, verlieren ob es sich um die ganze Frucht nicht mehr. Boden in anderen Lebensmitteln oder in Form von \u00d6l von Nussbaum.<\/p>\n<p>in jedem der Di\u00e4ten, die Forscher induzierte Spannung auf freiwillige entweder um sie zu schwierige Situationen seiner Vergangenheit zu erinnern oder setzen ihre F\u00fc\u00dfe in den Eimer mit Wasser sehr kalt., Messen Ihren Blutdruck in diesen Situationen und Entspannung West gefunden Waln\u00fcsse, dieses Angebot sowohl im Ruhezustand als auch in vollen K\u00f6rper Reaktion auf stress zu verringern.<\/p>\n<p>&#8220;&#8221;Dies ist die erste Studie, die zeigt, dass Waln\u00fcsse senken Blutdruck Reaktionen auf Stress. daher, \u00c4nderungen der Essgewohnheiten k\u00f6nnen unser K\u00f6rper mit Stress, besser zu bew\u00e4ltigen helfen&#8221; geschlossenen Westen.<\/p>\n<p>Weitere Informationen zu Wissenschaft und Gesundheit in www.neomundo.com.ar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(www.neomundo.com.ar) Abgesehen davon, dass ein leckeres und sehr nahrhaft essen N\u00fcsse scheinen, um den K\u00f6rper zu effektiver Umgang mit Stress, vorzubereiten kam zu dem Schluss einer j\u00fcngsten Untersuchung. &#8220;Menschen, die eine \u00fcbertriebene Stressantwort zeigen haben ein erh\u00f6htes Risiko erleiden Krankheiten kardiologische. wollte feststellen, ob Omega-3-Fetts\u00e4uren aus pflanzlichen Ursprungs, die Herz-Kreislauf-Reaktionen auf betonen Bremsen k\u00f6nnen&#8221;, sagte [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-32943","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32943","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32943"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32943\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}