{"id":3366,"date":"2012-02-03T18:01:19","date_gmt":"2012-02-03T18:01:19","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"before-the-wave-of-cold-special-precautions-for-people-older-than-75-years","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/before-the-wave-of-cold-special-precautions-for-people-older-than-75-years\/3366","title":{"rendered":"Bevor die Welle des kalten, besondere Vorsichtsma\u00dfnahmen f\u00fcr die Menschen, die \u00e4lter als 75 Jahre"},"content":{"rendered":"

an der kalten Welle, besondere Vorsichtsma\u00dfnahmen f\u00fcr Menschen \u00fcber 75 Jahre<\/font> <\/p>\n

La SEGG ber\u00e4t Pflege f\u00fcr \u00e4ltere Menschen im Winter<\/strong> <\/p>\n

-K\u00e4lte betrifft vor allem \u00e4ltere Menschen, Alterung ver\u00e4ndert die Mechanismen der Thermoregulation. <\/p>\n

-Winter beg\u00fcnstigt die Gesundheitsproblemen \u00e4lterer Menschen verschlechtert sich oder, auch erscheinen neue Pathologien. <\/p>\n

-die spanische Gesellschaft f\u00fcr Geriatrie und Gerontologie (SEGG) machte eine Reihe von Empfehlungen an das Kollektiv der \u00e4lteren Menschen in das Gesicht dieser Winter. <\/p>\n

Madrid, Februar 2012.<\/strong> Die Ankunft der kalten Welle kann verschiedene gesundheitliche Probleme in der Bev\u00f6lkerung im allgemeinen und insbesondere die Gruppe der \u00e4lteren Menschen f\u00fchren. <\/p>\n

Aus diesem Grund, die spanische Gesellschaft f\u00fcr Geriatrie und Gerontologie (SEGG) starten m\u00f6chte ist die n\u00e4chste Serie von Empfehlungen f\u00fcr diese Altersgruppe anf\u00e4lliger f\u00fcr Probleme aufgrund der Abnahme der Thermal. Laut der SEGG, der Grund f\u00fcr diese Tipps konzentriert sich auf kaltem Wetter mehr \u00e4lteren Menschen betrifft, weil mit dem \u00c4lterwerden ver\u00e4ndern die Mechanismen der Thermoregulation. grundlegend, erzeugen weniger W\u00e4rme und sind leichter, es zu verlieren, wie eine Vasokonstriktion als Reaktion auf kalten Temperaturen auftritt. <\/p>\n

Die gesamte Bev\u00f6lkerung sollte ausreichend vor der K\u00e4lte gesch\u00fctzt werden, aber mu\u00df getan werden vor allem nach dem Alter von 75 Jahren und bei einem Alter unter Wenn es gibt gesundheitliche Probleme, die Mobilit\u00e4t einschr\u00e4nken. <\/p>\n

Und dass in diesem Alter die K\u00e4lte deutlich alle Probleme verschlechtert bezieht sich auf das Herz-Kreislauf-System (Angina Pectoris, Kreislauf in Beinen, Ictus …) und mit der Atemwege durch die Zunahme der Infektionen der Atemwege. <\/p>\n

Zus\u00e4tzlich K\u00e4lte f\u00f6rdert die Thrombozyten hinzugef\u00fcgt werden und das Blut zirkulieren kann dicker ”, die wiederum beg\u00fcnstigt des Auftreten von Herzinfarkt oder Schlaganfall. <\/p>\n

Aber eines der schwerwiegendsten Probleme, die dazu f\u00fchren, dass niedrige Temperaturen und k\u00f6nnen zum Tod f\u00fchren ist Unterk\u00fchlung. Hypothermie sollte in einer \u00e4lteren Person verd\u00e4chtigt werden, wer hat kalte Haut und das ist langsamer als die beiden k\u00f6rperlich und geistig. <\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus die SEGG berichtet, dass \u00e4ltere Menschen erh\u00f6htes Risiko von Unterk\u00fchlung allein lebenden oder diejenigen, die eine der folgenden Krankheiten: Parkinson, Schlaganfall, Demenz, ein anderes Problem der Mobilit\u00e4t, Unterern\u00e4hrung, Alkoholismus, Patienten fr\u00fchzeitig mit Sedativa … <\/p>\n

milden Hypothermie beginnt mit Verwirrung und mentale Langsamkeit, M\u00fcdigkeit und kann von Sch\u00fcttelfrost (verwendet, um W\u00e4rme zu erzeugen) begleitet werden. Wenn die niedrige Temperatur viel eine Abnahme im Bewusstsein verursacht. <\/p>\n

Empfehlungen des SEGG um der K\u00e4lte zu vermeiden<\/strong> <\/p>\n

F\u00fcr die SEGG \u00e4ltere Menschen ber\u00fccksichtigen sollten die folgenden Empfehlungen, um sich vor der K\u00e4lte zu sch\u00fctzen: <\/p>\n

-Winter werden eine Di\u00e4t, die f\u00f6rdert die Produktion von W\u00e4rmeenergie. W\u00e4hrend des Jahres, aber erh\u00f6hen die Aufnahme von Kohlenhydraten (Reis, Teigwaren, H\u00fclsenfr\u00fcchte) ohne zu vergessen, die Lebensmittel mit hohem Proteingehalt (Fleisch und fettem Fisch). Man sollte nicht vergessen werden, in eine ausreichende Zufuhr von Fl\u00fcssigkeit (Wasser, Tee, S\u00e4fte). und Alkoholkonsum vermieden werden! <\/p>\n

-die Temperatur im Haus nicht sollte nie niedriger als 21 \u00ba c. Die Methode der Heizung hat keine Gefahr von Verbrennungen oder Kohlenmonoxid produzieren. \u00c4ltere Menschen m\u00fcssen daher immer vermeiden, das Kohlenbecken und \u00d6fen, die Butan verwenden. Elektrische Heizung oder Heizk\u00f6rper mehr ratsam ist. <\/p>\n

-Kleidung f\u00fcr der Winter bequem f\u00fcr die gr\u00f6\u00dfer sein sollte. Es empfiehlt sich, mehrere Schichten von Kleidung, dass nur ein oder zwei Stellen. Es ist sehr wichtig, um Bereiche des K\u00f6rpers zu sch\u00fctzen, wo ist die gro\u00dfe Menge an W\u00e4rme verloren (der Kopf eines k\u00f6nnen bis zu 25 Prozent der K\u00f6rperw\u00e4rme verlieren) oder die routinem\u00e4\u00dfig niedrig sind in erster Linie als H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe. Wenn Sie auf die Stra\u00dfe gehen muss CAP, die vorzugsweise ihre Ohren und Handschuhe. Schuhe sollten nicht Stra\u00dfe. <\/p>\n

-\u00e4ltere Menschen m\u00fcssen die \u00dcbung im Winter pflegen, nicht nur, weil es im allgemeinen Wohlbefinden f\u00f6rdert, sondern weil die W\u00e4rme auf diese Weise generiert wird. Allerdings sollte es vorsichtig und die Tage von Regen, Schnee und Wind wo es hohe Absturzgefahr ist bequemer zu k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t zu Hause durchf\u00fchren. Wenn Sie durch gehen Auto sollten nicht vergessen, die Heizung setzen <\/p>\n

-Angeh\u00f6rige von \u00e4lteren Menschen sollten folgen Sie den Empfehlungen im Zusammenhang mit kalt-Anruf und besuchen diese Familien oft. <\/p>\n

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