Madrid, 13 M\u00e4r (EFE).-das Bier ist ein nat\u00fcrliches Getr\u00e4nk mit kalorienarmen, moderate Zufuhr von Mineralien und Vitamine und wichtige Quelle der Faser, das zusammen mit der traditionellen spanischen Abdeckung eine perfekte Kombination, die grundlegenden N\u00e4hrstoffe in der Nahrung bereitstellt.<\/p>\n
Und der Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola der Ern\u00e4hrung (FEN), Gregorio Varela, hat es heute bei der Pr\u00e4sentation des Leitfadens “den N\u00e4hrwert der Aperitif: Tapas und Bier”, davon 25 typische Tapas aus ganz Spanien.<\/p>\n
Traditionelle Omelett, Paella oder Spie\u00dfe Brot mit Tomaten und Schinken, begleitet von Bier, sind einige der Vorschl\u00e4ge dieser Publikation, sammeln, verschiedene Oberteile, Gemeindefl\u00e4che, Zutaten, Zubereitung-Modus, Daten Ern\u00e4hrung (ob sie allein, wie begleitet von Bier und alkoholfreien verbraucht wird) und die Paarungen jeder einzelnen von ihnen.<\/p>\n
Die 200 oder 300 Kilokalorien, die Spie\u00dfe in der Anleitung enthalten, zusammen mit der 60-70 ein Stock von 200 Milliliter (16 Wenn kein Alkohol), stellen einen kalorischen Beitrag, “dass immer wir in der Tasche als eine t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung Modeerscheinung sparen m\u00fcssen”, sagte Dr. Varela.<\/p>\n
Dieser Professor f\u00fcr Ern\u00e4hrung und Lebensmittel-Wissenschaft hat erkl\u00e4rt, dass der moderate Konsum von fermentierten Getr\u00e4nken mit niedrigem Alkoholgehalt als Bier das Muster der mediterranen Ern\u00e4hrung, die geh\u00f6rt “die besten puzzle” Lebensmittel zur Pr\u00e4vention von Herz-Kreislauferkrankungen und einigen Krebsarten ist.<\/p>\n
Made aus nat\u00fcrlichen Inhaltsstoffen enth\u00e4lt 92 % aus Wasser, sodass es befeuchtet, sondern gibt dem K\u00f6rper die verschiedenen N\u00e4hrstoffe wie Vitamine der Gruppe B (vor allem Fols\u00e4ure) und Mineralstoffe (Silizium, Kalium, Phosphor und Magnesium).<\/p>\n
Seiner gem\u00e4\u00dfigten Alkoholkonsums (drei t\u00e4gliche Rod M\u00e4nner und zwei Frauen) kann auch die Aufnahme der Polyphenole, wie das Xanthohumol, fungiert als eine nat\u00fcrliche Oxidationsmittel erh\u00f6hen.<\/p>\n
Hat dar\u00fcber hinaus Dr. Varela die binomial Cana-Tapa serviert zu sozialisieren, hervorgehoben wie Sie \u00fcblicherweise im Unternehmen verwendeten. “Und wenn das Essen freigegeben ist, macht ist besser”.<\/p>\n
Der Generaldirektor des FENNS, Jose Manuel Avila Torres, sagte, dass Bier in Spanien “die K\u00f6nigin der das Tapeo” geworden ist und hat das Klischee der “Bierbauch” abgelehnt.<\/p>\n
-Handbuch enth\u00e4lt auch Paare von Bier und CAP, abh\u00e4ngig von ihren Zutaten. Vereinigt das spezielle Lager mit der S\u00e4ure der Tomate und der W\u00fcrze des Knoblauch-Brot mit Tomaten und Schinken; den Geschmack des Meeres Fisch mit dem Fleisch bei Paella oder bessere Erfassung von Tortilla, eine Blondine, die frisch, leicht und mit wenig K\u00f6rper, ausgleichen, wie die Lager ideal ist<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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