. Eine Gruppe vor allem von der State University of Louisiana (USA), Details, die diese Lebensmittel in Ihre t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung integrieren verbessert das N\u00e4hrwertprofil und gesundheitliche Vorteile bietet. “N\u00fcsse, unter anderen Effekten, Aufrechterhaltung eine gute Figur, erh\u00f6hen das gute Cholesterin (HDL oder hoher Dichte Cholesterin) Konzentration und Senkung des c-reaktives Protein, eine Verbindung mit verschiedenen chronischen Krankheiten verbunden”, sagen sie. <\/p>\n
\u2033Los N\u00fcsse sollte Bestandteil einer gesunden Ern\u00e4hrung und Gesundheit, vor allem Ern\u00e4hrungswissenschaftler, Profis haben ihren Patienten als die Incorporen\u2033, empfehlen, sagt Carol O’Neil, verantwortlich f\u00fcr die Untersuchung.<\/p>\n
Zu diesen Schlussfolgerungen erreichen die Forscher arbeiteten mit 13,292 M\u00e4nner und Frauen, die eine Vielzahl von Fragen, einschlie\u00dflich ihren Konsum von N\u00fcssen, allgemeine Ern\u00e4hrung und Gesundheit beantwortet.<\/p>\n
O’Neil darauf hingewiesen, dass Teilnehmer, die ergab einer Pr\u00e4valenz von 5 % weniger des metabolischen Syndroms N\u00fcsse verzehrt, ein Zustand, der eine Reihe von Risikofaktoren f\u00fcr Typ 2 Diabetes, koronare Herzkrankheit und Schlaganfall umfasst. Au\u00dferdem zeigte diese Freiwilligen ein geringeres Risiko f\u00fcr Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Bluthochdruck Glukose Fasten und schlechte Cholesterin (LDL oder low-Density-Lipoprotein). <\/p>\n
O’Neil ist der Auffassung, da\u00df Sie findet man am interessantesten ist, dass \u2033las-Leute, die getrocknete Fr\u00fcchte konsumiert einen niedrigeren K\u00f6rpergewicht sowie einen K\u00f6rper-Masse Index und Taille Umfang weitere Bajos\u2033.<\/p>\n
Im Idealfall sagen Spezialisten, etwa 40 g N\u00fcsse pro Tag zu Essen ist.<\/p>\n
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. Eine Gruppe vor allem von der State University of Louisiana (USA), Details, die diese Lebensmittel in Ihre t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung integrieren verbessert das N\u00e4hrwertprofil und gesundheitliche Vorteile bietet. “N\u00fcsse, unter anderen Effekten, Aufrechterhaltung eine gute Figur, erh\u00f6hen das gute Cholesterin (HDL oder hoher Dichte Cholesterin) Konzentration und Senkung des c-reaktives Protein, eine Verbindung mit verschiedenen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[45115],"class_list":["post-35067","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-lebensgefhls","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35067"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35067\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}