{"id":35183,"date":"2013-02-23T02:37:14","date_gmt":"2013-02-23T02:37:14","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"choose-the-right-proteins-help-to-lose-weight","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/choose-the-right-proteins-help-to-lose-weight\/35183","title":{"rendered":"W\u00e4hlen Sie die richtigen Proteine helfen, Gewicht zu verlieren"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> eine Di\u00e4t und abnehmen ist schwer genug, durch welche alle Hilfe sind gut. W\u00e4hlen Sie, welche Proteine in t\u00e4glichen Mahlzeiten integriert ist entscheidend, da Personen, die in drei Mahlzeiten am Tag weniger Wunsch erlebt zu essen in der Nacht, <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1336995008_2\"> schlanke Proteine<\/span> enthalten eine gr\u00f6\u00dfere S\u00e4ttigungsgef\u00fchl sp\u00fcren und glaube nicht so viel \u00fcber das Essen, abgeschlossenen Ermittlungen.<\/p>\n<p>Magere Proteine geh\u00f6ren Fisch, Huhn ohne Haut, Schweinefleisch, fettarme Milchprodukte und das wei\u00df des Eies. Nach Ansicht der Autoren von der Purdue University (USA) der Verzehr dieser Lebensmittel, nicht nur die Ern\u00e4hrung verbessert, aber es hilft, Hunger und Hei\u00dfhunger zu halten. <\/p>\n<p>Diese Erkenntnisse helfen vielen Menschen, die Schlacht Adipositas zu geben, eine schwere Erkrankung, die etwa 10 % der Weltbev\u00f6lkerung betrifft. Diese Krankheit ist sehr gef\u00e4hrlich, denn er das Risiko von mehreren gesundheitlichen Problemen, wie Unf\u00e4lle, Schlaganf\u00e4lle, Herzkrankheiten, Depression und Arthritis erh\u00f6ht. <\/p>\n<p>Silhouette Proteine<\/p>\n<p>Diese Schlussfolgerungen die Sachverst\u00e4ndigen erreichen arbeitete mit Patienten, die fettleibig oder \u00fcbergewichtig sind. Einige Freiwillige a\u00df normale Mengen von Protein, w\u00e4hrend andere gro\u00dfer Anteil der mageren Proteinen genossen.  <\/p>\n<p>Die Auswirkungen zu analysieren, auf kurze und lange Sicht f\u00fcr jeden feed Heather Leidy, Autor, darauf hingewiesen, dass Personen, dass Pflege reich an magere Proteine Di\u00e4ten konnten energischer zu f\u00fchlen und daher konnten weitere Pfunde zu verlieren. Dar\u00fcber hinaus so k\u00f6nnte leichter entkommen zu den Wunsch etwas in der Nacht zu essen und Essen nicht so seine Gedanken gef\u00fcllt. <\/p>\n<p>&#8220;Unsere Forschung zeigt, dass das Essen einer Viertel der t\u00e4glichen Kalorien in Form von hochwertiger Proteine, verteilt auf dreimal t\u00e4glich ein leistungsf\u00e4higes Ern\u00e4hrungs-Werkzeug f\u00fcr Menschen, die Gewicht verlieren wollen&#8221;, sagte Leidy.<\/p>\n<p>Weitere Informationen klicken Sie auf das Logo von WWW.NEOMUNDO.COM.AR<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>eine Di\u00e4t und abnehmen ist schwer genug, durch welche alle Hilfe sind gut. W\u00e4hlen Sie, welche Proteine in t\u00e4glichen Mahlzeiten integriert ist entscheidend, da Personen, die in drei Mahlzeiten am Tag weniger Wunsch erlebt zu essen in der Nacht, schlanke Proteine enthalten eine gr\u00f6\u00dfere S\u00e4ttigungsgef\u00fchl sp\u00fcren und glaube nicht so viel \u00fcber das Essen, abgeschlossenen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-35183","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35183"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35183\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}