{"id":35298,"date":"2013-02-27T02:28:12","date_gmt":"2013-02-27T02:28:12","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"motivation-is-one-of-the-keys-to-a-successful-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/motivation-is-one-of-the-keys-to-a-successful-diet\/35298","title":{"rendered":"motivation is one of the keys to a successful diet"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> (www.neomundo.com.ar) wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, k\u00f6nnte einer der Schl\u00fcssel im Auge sein. Die <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1333893970_0\"> Motivation<\/span>, eine Di\u00e4t k\u00f6nnte wesentlich beitragen, um die Pfunde zu verlieren.<\/p>\n<p>Zu solchen Schlussfolgerungen kam eine Untersuchung, die von der University of Kentucky und der University of North Carolina (USA) durchgef\u00fchrt. Spezialisten gew\u00e4hrleisten, dass Ern\u00e4hrungswissenschaftler nach der achten Woche Di\u00e4t, motivierende Programme implementieren sollten, wenn es beginnt zu mehr resistent geworden. <\/p>\n<p>Fettleibigkeit und \u00dcbergewicht sind ernste Probleme auf der ganzen Welt. In Argentinien fand die letzte N\u00e4hrwert- und gesundheitsbezogene Landesvermessung, dass 50 % der Menschen \u00dcbergewicht und 30 % \u00dcbergewicht sind. Das Bild ist auch sehr ernst in Mexiko, die R\u00e4nge zweiter in der Rangfolge der L\u00e4nder am st\u00e4rksten von Adipositas betroffen. <\/p>\n<p>Motivation f\u00fcr den Erfolg<\/p>\n<p>um herauszufinden, wie man mehr Erfolg in der Ern\u00e4hrung, Gewicht zu verlieren, die Forscher untersuchten zwei Arten von Motivation: die autonomen, die ist, dass jede Person bringt, und die kontrollierte, die auf \u00e4u\u00dfere Reize reagiert. Jeder Freiwillige beantwortet einen Fragebogen entwickelt, zu analysieren, welche Motivation sie 16 Wochen der Di\u00e4t geleitet. <\/p>\n<p>Am Anfang des Regimes f\u00fchlte alle Freiwilligen eine Zunahme ihrer autonomen- und kontrolliert Motivation, aber in der vierten Woche der Di\u00e4t, die das Thema ge\u00e4ndert. Teilnehmer, die es geschafft, 5 % ihres Gewichts verlieren weiter Gef\u00fchl motiviert, aber die nicht erreichen dieser Leistung verlor schnell ihre Motivation. <\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus die Wissenschaftler betonte, dass die Freiwilligen, die eine starke autonome Motivation in der vierten Woche gehalten eher weiter mit der Di\u00e4t, m\u00f6glicherweise sogar gegen\u00fcber Teilnehmern ein hohes Ma\u00df an Motivation gesteuert. Aus diesem Grund schlossen sie, dass die autonome Motivation helfen k\u00f6nnte, um Gewicht zu verlieren. <\/p>\n<p>&#8220;Der Zeitraum zwischen der vierten und der achten Woche k\u00f6nnte eine wichtige Fenster f\u00fcr sein Gewicht-Steuerungsprogramme autonome Motivation f\u00f6rdern.&#8221; Unsere Ergebnisse deuten an, dass Build, den diese Motivation ein wirksamer Mechanismus f\u00f6rdern die Einhaltung einer Di\u00e4t und Gewichtsverlust w\u00e4re, &#8220;sagte die Autoren. <\/p>\n<p>Weitere Informationen auf www.neomundo.com.ar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(www.neomundo.com.ar) wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, k\u00f6nnte einer der Schl\u00fcssel im Auge sein. Die Motivation, eine Di\u00e4t k\u00f6nnte wesentlich beitragen, um die Pfunde zu verlieren. Zu solchen Schlussfolgerungen kam eine Untersuchung, die von der University of Kentucky und der University of North Carolina (USA) durchgef\u00fchrt. 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