{"id":35654,"date":"2013-03-07T05:30:39","date_gmt":"2013-03-07T05:30:39","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"stress-increases-the-risk-of-injury-of-players","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/stress-increases-the-risk-of-injury-of-players\/35654","title":{"rendered":"Stress erh\u00f6ht das Risiko von Verletzungen der Spieler."},"content":{"rendered":"

Stress erh\u00f6ht das Risiko von Verletzungen der Spieler. <\/p>\n

<\/strong> Medizinische Konferenz \u00fcber Trauma auf Fu\u00dfball in der RFEF angewendet.
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-Die orthop\u00e4dischen Chirurgen warnen die Bedeutung der Ern\u00e4hrung, Erholung und Ausbildung zur Verh\u00fctung von Verletzungen <\/p>\n

Madrid, M\u00e4rz 2013 –<\/strong> Stress und Angst erh\u00f6hen das Risiko von Verletzungen im Fu\u00dfball und Amateure, laut Experten versammelt Montag in der k\u00f6niglichen spanischen F\u00f6deration Fu\u00dfballverband (RFEF) an der medizinischen Konferenz auf Traumatologiauf dem Fu\u00dfball angewendet. Sie wurde von Professor Pedro Guill\u00e9n, Leiter der Abteilung Traumatologie des Clinical Center besucht; und die \u00c4rzte Tom\u00e1s Fern\u00e1ndez Ja\u00e9n und Isabel Guill\u00e9n, Mitglieder der Sportmedizin und Traumatologie-Dienstleistungen, empfehlen, gutes Essen, Erholung und k\u00f6rperliches Training, Verletzungen im Fu\u00dfballfelder zu verhindern. <\/p>\n

Neben Sport Stress (\u00dcberlast) sind Angst und psychischer Stress im t\u00e4glichen Leben Probleme signifikante Pr\u00e4diktoren f\u00fcr L\u00e4sionen in den Profi-Spielern, laut einer schwedischen Studie, ver\u00f6ffentlicht im Februar in der Zeitschrift Journal of Sport Rehabilitation. Der Ursprung dieser Erkrankung kann innerhalb oder au\u00dferhalb des Feldes sein. In ihrem Alltag leiden kann auch Stresssituationen, die sie dann im Spiel ber\u00fchrt und daher in den L\u00e4sionen. Es kann aus einer Anh\u00e4ufung von Treffern und Schulung, die Reisen und Konzentrationen, umfasst sein, vor allem im Profifu\u00dfball; bis zu allt\u00e4glichen Situationen, die wie jede andere Person, z.B. Arbeitslosigkeit, Krise, Familienangelegenheiten, beeinflussen k\u00f6nnen usw. ”, gibt den Arzt Fern\u00e1ndez Ja\u00e9n. <\/p>\n

Verletzungen durch Sport Stress “sind diejenigen, die wir nennen \u00dcberladung, verursacht durch Ungleichgewicht zwischen Anklage die erh\u00e4lt der K\u00f6rper und was dies aush\u00e4lt.” Die L\u00e4sion gutartige und bekannteste ist die Schlamml\u00e4ufer und die schwerwiegendste Sache, die wir Fractura-Estres nennen ”, sagt der Experte. \u00dcberladung verursacht Schmerz nach Training, gibt es eine traumatische Ursache, die mit der sportliche Aktivit\u00e4t und Bewegung erh\u00f6ht, die die Leistung des Spielers. Wissen, um ihn rechtzeitig zu stoppen, weil es zu einer vollst\u00e4ndigen Knochenbr\u00fcchen f\u00fchren kann in diesen F\u00e4llen m\u00fcssen ”, warnt. <\/p>\n

Im Zuge einer \u00dcbereinstimmung Fu\u00dfballern psychischen Stress haben k\u00f6nnen durch ein schlechtes Team-Spiel, eine Niederlage, ein Sung f\u00fcr Torh\u00fcter oder eine Folge der Ausf\u00e4lle von Gol im Falle der Front ”, sagt Dr. Juan EspinoPr\u00e4sident der medizinischen Kommission der RFEF und Veranstalter der Konferenz. Die Angst erzeugt durch diese Situationen kann dazu f\u00fchren, dass eine Reihe von Verhaltensst\u00f6rungen, die eine schlechte Kick oder eine negative Reaktion auf einen Schlag gegen den Gegner verursachen ”, f\u00fcgt. <\/p>\n

Empfehlungen<\/strong> <\/p>\n

Sportmedizin-Experten beraten die Bedeutung der eine gute Ern\u00e4hrung, Fl\u00fcssigkeitszufuhr und Ruhe, um Verletzungen zu vermeiden ”, sagt Professor Pedro Guill\u00e9n. K\u00f6rperliche Vorbereitung und Erw\u00e4rmung sind von grundlegender Bedeutung bei der Vorbereitung f\u00fcr ein Fu\u00dfballspiel, so dass Training anpassen m\u00fcssen und k\u00f6rperliche Belastungen auf die F\u00e4higkeit des Spielers hat sie zu tragen ”, angibt. <\/p>\n

Viele Spieler spielen zwei oder mehr Parteien pro Woche, ohne dass Zeit zum Ausruhen. Professor Guill\u00e9n warnt, ist es wichtig Training und Spiele mit Recovery-Zeiten, Zeiten und vor allem zu regulieren, nicht zwingen den Spieler und fr\u00fchen Weise die eventuellen Verletzungen zu erkennen wenn die Schmerzen nach Training ”. <\/p>\n

H\u00e4ufigste Verletzungen<\/strong> <\/p>\n

Die h\u00e4ufigsten Fu\u00dfball-Verletzungen sind die von der unteren Extremit\u00e4ten, vor allem nach \u00c4nderungen im Stiefel oder Tacos, sagt Professor Guill\u00e9n. die Muskeln werden meist nachteilig sind die Beinbeuger. Im Hinblick auf die Bereiche gemeinsame der am meisten besch\u00e4digten die Kn\u00f6chel und Knie sind betroffen stark des vorderen Kreuzbandes. Es gibt auch zahlreiche das distale Drittel der Tibia, bekannt als Periostitis ”, Punkte. Laut dem Arzt, der die mit Steuerung, Training und bessere Vorbereitung im Training verringern k\u00f6nnen. <\/p>\n

Eine spanische Studie, ver\u00f6ffentlicht in The Journal of Sports Medicine und k\u00f6rperliche Fitness-Magazin ergab, dass Unterschiede in die Gefahr der Verletzung je nach Zeitraum des Wettbewerbs und gibt daher Strategien zur Pr\u00e4vention von Verletzungen seit der Vorsaison eingef\u00fchrt werden. Zu den h\u00e4ufigsten Verletzungen beobachtet, um eine spanische Fu\u00dfballmannschaft f\u00fcr zwei Spielzeiten zu analysieren, sind Verstauchungen der B\u00e4nder und Muskeln Verstauchungen, 50 % aller Verletzungen und 62 % der Fehlzeiten in spielen ”. Die Ergebnisse der Untersuchung ergab auch, dass die h\u00f6chste Inzidenz von Verstauchungen fand in der Vorsaison und am Anfang des Wettbewerbs. Dar\u00fcber hinaus, das Risiko einer Muskelzerrung erreichte in den letzten Wochen der Saison. <\/p>\n

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