. Eine Gruppe vor allem von der State University of Louisiana (USA), Details, die diese Lebensmittel in Ihre t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung integrieren verbessert das N\u00e4hrwertprofil und gesundheitliche Vorteile bietet. “N\u00fcsse, unter anderen Effekten Aufrechterhaltung eine gute Figur, erh\u00f6hen das gute Cholesterin (HDL oder hoher Dichte Cholesterin) Konzentration und Senkung des c-reaktives Protein, eine Verbindung im Zusammenhang mit verschiedenen chronischen Krankheiten”, sagen sie. <\/p>\n
\u2033Los N\u00fcsse sollte Bestandteil einer gesunden Ern\u00e4hrung und Gesundheit, vor allem Ern\u00e4hrungswissenschaftler, Profis haben ihre Patienten als die Incorporen\u2033 empfehlen, sagt Carol O’Neil, zust\u00e4ndig f\u00fcr die Untersuchung.<\/p>\n
Zu diesen Schlussfolgerungen erreichen die Forscher arbeiteten mit 13,292 M\u00e4nner und Frauen, die eine Vielzahl von Fragen, einschlie\u00dflich ihren Konsum von N\u00fcssen, allgemeine Ern\u00e4hrung und Gesundheit beantwortet.<\/p>\n
O’Neil darauf hingewiesen, dass Teilnehmer, die N\u00fcsse zeigte eine Pr\u00e4valenz von 5 % des metabolischen Syndroms konsumiert, ein Zustand, der eine Reihe von Risikofaktoren f\u00fcr Typ 2 Diabetes, koronare Herzkrankheit und Schlaganfall umfasst. Dar\u00fcber hinaus zeigte diese Freiwilligen ein geringeres Risiko f\u00fcr Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Bluthochdruck Glukose Fasten und schlechte Cholesterin (LDL oder low-Density-Lipoprotein). <\/p>\n
O’Neil der Auffassung, dass Sie am interessantesten ist, dass \u2033las Menschen Trockenfr\u00fcchte verzehrt findet man einen niedrigeren K\u00f6rpergewicht sowie einen Body mass Index und Taille Umfang mehr Bajos\u2033 hatte.<\/p>\n
Im Idealfall sagen Spezialisten, etwa 40 g N\u00fcsse pro Tag zu Essen ist.<\/p>\n
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. Eine Gruppe vor allem von der State University of Louisiana (USA), Details, die diese Lebensmittel in Ihre t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung integrieren verbessert das N\u00e4hrwertprofil und gesundheitliche Vorteile bietet. “N\u00fcsse, unter anderen Effekten Aufrechterhaltung eine gute Figur, erh\u00f6hen das gute Cholesterin (HDL oder hoher Dichte Cholesterin) Konzentration und Senkung des c-reaktives Protein, eine Verbindung im Zusammenhang […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[46713],"class_list":["post-36909","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-civil","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36909"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36909\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}