{"id":376,"date":"2012-02-12T11:14:53","date_gmt":"2012-02-12T11:14:53","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-02-12T11:14:53","modified_gmt":"2012-02-12T11:14:53","slug":"who-reviews-its-guidelines-and-recommends-increasing-the-consumption-of-essential-fats-present-in-margarine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/who-reviews-its-guidelines-and-recommends-increasing-the-consumption-of-essential-fats-present-in-margarine\/376","title":{"rendered":"DIE Bewertungen ihrer Leitlinien und empfiehlt Steigerung des Verbrauchs von wesentlichen Fetten in Margarine vorhanden."},"content":{"rendered":"

, die ihre Richtlinien zu \u00fcberpr\u00fcfen und empfiehlt Steigerung des Verbrauchs von wesentlichen Fetten im Margarine.<\/strong><\/font> <\/p>\n

-Die internationale Empfehlung ist: priorisieren besser Fettaufnahme <\/p>\n

-Institut-Flora unterst\u00fctzt diesen neuen Bericht von der who und besteht auf die Bedeutung zu wissen, die Empfehlungen der Regierungsagenturen richtig w\u00e4hlen <\/p>\n


Barcelona, April 2010.-<\/strong> der Weltgesundheitsorganisation, der internationalen Gesundheit-ReferentDie Empfehlungen f\u00fcr die Fettaufnahme wurde aktualisiert. In seiner neuen Ver\u00f6ffentlichung zufolge, die es gibt gen\u00fcgend Beweise, dass die Substitution von mehrfach unges\u00e4ttigtes Fett ges\u00e4ttigt Fett das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Beweise deuten auf eine m\u00f6gliche Beziehung zwischen dem Verzehr von mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren und einem R\u00fcckgang der metabolische Syndrom und Diabetes reduziert. ” <\/p>\n

gut, wer ist neue Empfehlungen sind: <\/p>\n

total Fett 20-35 %
mehrfach unges\u00e4ttigte 6-11 %
• Omega 6:2, 5-9 %
• Omega 3: 0.5-2 %
einfach unges\u00e4ttigten 15-20 %
< 10 % ges\u00e4ttigte
Trans < 1 %<\/em><\/strong> <\/p>\n

der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und betont die Bedeutung sind fett Cardiosaludables in t\u00e4gliche Nahrung, Energiesowie den Ersatz von ges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren gefunden in Fett Fleisch, Milchprodukte mit Ganzzahlen und Derivate als butter von unges\u00e4ttigt, Oliven\u00f6l oder Margarine. Im Lichte der neuen Daten haben die f\u00fchrenden Experten auf Fette in unserem Land, und die Mitglieder des Institut-Flora, Interesse f\u00fcr die neuen Daten aus, die gezeigt. <\/p>\n

Ern\u00e4hrungswissenschaftler Institut Flora als Mar\u00eda Perversi, haben versucht, die Bedeutung der Berichte wie diesen, die Unterst\u00fctzung f\u00fcr Lebensmittel, die gesundheitlichen Vorteile wie Oliven\u00f6l oder Margarine. gezeigt haben ” <\/p>\n

, Dr. Pedro Mata, von dem Krankenhaus Fundaci\u00f3n Jim\u00e9nez D\u00edaz Madrid, eine richtige Auswahl der Fette in der Ern\u00e4hrung ist sehr wichtig, regelm\u00e4\u00dfige Cholesterin zu erhalten. Es ist wichtig, dass Lebensmittel enth\u00e4lt einen h\u00f6heren Anteil an unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren und einen geringeren Anteil der ges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren, auch endg\u00fcltig, Trans l\u00f6schen Fette in Lebensmitteln wie industrielle Geb\u00e4ck oder Mikrowellen-Popcorn, zwischen anderen. ” <\/p>\n

der Lehrer Rosa Ortega, der Abteilung der Ern\u00e4hrung der Fakult\u00e4t f\u00fcr Pharmazie der Universit\u00e4t Complutense Madrid, denken Sie daran, die einer der h\u00e4ufigsten Fehler in Lebensmitteln ist die Beseitigung der Fette drastisch, die Kalorien in der Ern\u00e4hrung zu reduzieren. Mit ihrer neuen Leitlinien, die betont, dass ich Fette, rechtzeitig auch Anteil, die Bedeutung zu gew\u00e4hrleisten, die sie der Qualit\u00e4t ” <\/p>\n

Dr. Francisco P\u00e9rez Jim\u00e9nez, Hospital Universitario K\u00f6nigin Sophia von Cordoba, hat auch daran erinnert, dass eliminieren Sie nicht unsere Lebensmittel einige Arten von Fett als die einfach unges\u00e4ttigten oder wesentlichen Fette (Omega 3 und 6)die f\u00fcr die Entwicklung des Nervensystems und Herz-Kreislauf-Gesundheit und Pr\u00e4vention degenerativer Krankheiten erforderlich sind(Oliven\u00f6l und Margarine) ges\u00e4ttigte Fette (Tier) und Transfetts\u00e4uren. <\/p>\n

<\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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