{"id":37694,"date":"2013-07-17T02:27:03","date_gmt":"2013-07-17T02:27:03","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"preheating-for-footballers-would-help-young-ballers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/preheating-for-footballers-would-help-young-ballers\/37694","title":{"rendered":"Vorw\u00e4rmung f\u00fcr Fu\u00dfballer helfen jungen ballers"},"content":{"rendered":"

New YORK<\/span> (Reuters Health) – ein Programm zur Pr\u00e4vention von<\/p>\n

Verletzungen f\u00fcr die Fu\u00dfball-Spieler auch reduziert<\/p>\n

L\u00e4sionen in der Ballers.<\/p>\n

Ein Team aus England und Italien setzen das Testprogramm<\/p>\n

FIFA<\/span> 11 + mit Jugendmannschaften Spieler Vorw\u00e4rmen<\/span><\/p>\n

m\u00e4nnliche Elite eines italienischen Basketball- Club<\/span>.<\/p>\n

Der FIFA-11 + Programm kombiniert Trab, Hopfen<\/span>, und \u00dcbungen<\/p>\n

zur St\u00e4rkung der wichtigsten Muskeln dehnen<\/p>\n

(Abdominales, De La Cadera y Los Gl\u00fateos) und zur F\u00f6rderung der mechanisches<\/p>\n

K\u00f6rper.<\/p>\n

In den Vereinigten Staaten<\/span>, mehr als 30 Millionen Kinder und<\/p>\n

Jugendliche<\/span> treiben Sport. Die Centers for Control und<\/p>\n

die Pr\u00e4vention von Krankheiten der USA (CDC von seiner<\/p>\n

Abk\u00fcrzung in Englisch) sch\u00e4tzen, dass die Seite Athleten haben<\/p>\n

fast 2 Millionen j\u00e4hrlichen Sportverletzungen.<\/p>\n

“unsere Hypothese ist, dass die FIFA-11 + Programm k\u00f6nnte<\/p>\n

“<\/p>\n

verhindern Verletzungen bei anderen Sportarten von high Speed mit<\/p>\n

“<\/p>\n

pl\u00f6tzliche \u00c4nderungen der Richtung viele Spr\u00fcnge und f\u00e4llt”, bereits von der<\/p>\n

Hauptautor, Dr. Nicola Maffulli, ein orthop\u00e4discher Chirurg aus der<\/p>\n

Center of Sports Medicine und der Aus\u00fcbung des Krankenhauses Meile<\/p>\n

London Ende.<\/p>\n

Maffulli Team weiterhin elf Teams in einem Club der<\/p>\n

Basketball. Zuf\u00e4llige, sieben Teams das FIFA-Programm benutzt<\/p>\n

11 + Praktiken und vor den spielen, w\u00e4hrend vier<\/p>\n

Mannschaften vorgew\u00e4rmt, wie sie in der Regel getan haben. Die<\/p>\n

Spieler waren zwischen 11 und 24 Jahren.<\/p>\n

. In diesem begann die Saison des Spiels, der Team-Wille<\/p>\n

traf sich mit den Trainern und Kapit\u00e4ne der Teams f\u00fcr<\/p>\n

zeigen ihnen, wie Sie \u00dcbungen durchf\u00fchren.<\/p>\n

In den neun Monaten der Saison, die H\u00f6he der<\/p>\n

Verletzungen lag in der Gruppe, die mit ausgebildet hatte die<\/p>\n

FIFA-11 + Programm als in der Kontrollgruppe.<\/p>\n

In der Regel 14 von 80 Spieler in der Gruppe trainiert mit der FIFA<\/p>\n

11 + erlittenen Verletzungen gegen 17 pro 40 Spieler von der<\/p>\n

Kontrollgruppe.<\/p>\n

Dies f\u00fchrt zu einer Rate von 0,95 Verletzungen f\u00fcr jede 1.000<\/p>\n

kombiniert Stunden Spiel und Praxis w\u00e4hrend der Saison in der<\/p>\n

Mit dem Programm ausgebildeten und 2,16 Verletzungen f\u00fcr jede Gruppe<\/p>\n

1.000 Stunden auf das Spielfeld in der anderen Gruppe.<\/p>\n

“Zeigt eine dynamische Programm der Vorw\u00e4rmung<\/p>\n

“<\/p>\n

Anlage entwickelt, die zur Verh\u00fctung von Verletzungen tats\u00e4chlich verringern kann<\/p>\n

“<\/p>\n

die Risiken”, sagte Timothy Hewett, Direktor der Forschung<\/p>\n

Sportmedizin an der Ohio State University und dem Zentrum<\/p>\n

Sport Biodynamik der Kinder Krankenhaus von Cincinnati. Die<\/p>\n

Experte nicht beteiligt, in der neuen Studie.<\/p>\n

Aber der FIFA-11 + Programm nicht erheblich verringern die<\/p>\n

Risiko von Verletzungen der Knie oder Kn\u00f6chel, Spieler<\/p>\n

sind die zwei h\u00e4ufigsten Wunden der Basketball, nach<\/p>\n

ver\u00f6ffentlicht das Team im American Journal of Sports Medicine.<\/p>\n

“w\u00e4hrend die Ergebnisse sehr interessant sind, ist<\/p>\n

“<\/p>\n

Weitere Studien brauchen, bevor wir, dass sagen k\u00f6nnen alle die<\/p>\n

“<\/p>\n

Basketball-Spieler sollten das Programm verwenden”, sagte der<\/p>\n

Dr. Kristina Wilson, ein Spezialist in der Sportmedizin<\/p>\n

Kinderkrankenhaus von Kindern von Phoenix, Arizona, und dass<\/p>\n

in der Studie nicht teilgenommen.<\/p>\n

F\u00fcr Hewett, das Design der Studie hat Einschr\u00e4nkungen, die<\/p>\n

k\u00f6nnte die Ergebnisse verzerrt haben. Sagte, dass man mehr erwarten<\/p>\n

Verletzungen bei Kindern gro\u00df & gro\u00df, unabh\u00e4ngig davon, was<\/p>\n

Vorw\u00e4rmung durchf\u00fchren. “ist eine physikalische Frage: je mehr<\/p>\n

gro\u00df, schwieriger ist der Fall”, erl\u00e4utert.<\/p>\n

Zus\u00e4tzlich zu den \u00dcbungen, die Muskeln zu st\u00e4rken<\/p>\n

Central, Wilson darauf hingewiesen, dass der Rest auch gedr\u00fcckt ist<\/p>\n

Verletzungen in Kind-Athleten und Adolescente:<\/p>\n

“Kinder brauchen mindestens zwei Tage pro Woche f\u00fcr<\/p>\n

“<\/p>\n

erholen und ein paar Monate pro Jahr Pause von ihren sport<\/p>\n

“<\/p>\n

prim\u00e4re”.<\/p>\n

Quelle: American Journal of Sports Medicine, online 13 von<\/p>\n

M\u00e4rz 2012<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

New YORK (Reuters Health) – ein Programm zur Pr\u00e4vention von Verletzungen f\u00fcr die Fu\u00dfball-Spieler auch reduziert L\u00e4sionen in der Ballers. Ein Team aus England und Italien setzen das Testprogramm FIFA 11 + mit Jugendmannschaften Spieler Vorw\u00e4rmen m\u00e4nnliche Elite eines italienischen Basketball- Club. Der FIFA-11 + Programm kombiniert Trab, Hopfen, und \u00dcbungen zur St\u00e4rkung der wichtigsten […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[46987],"class_list":["post-37694","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-posttraumatischer","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37694"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37694\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}