{"id":40609,"date":"2014-09-06T02:57:18","date_gmt":"2014-09-06T02:57:18","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"chew-food-over-time-helps-to-lose-weight","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/chew-food-over-time-helps-to-lose-weight\/40609","title":{"rendered":"Kauen Sie \u00fcber Zeit hilft, Gewicht zu verlieren"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> genie\u00dfen Sie ein bisschen mehr Nahrung in den Mund-Hilfe zur Bek\u00e4mpfung von \u00dcbergewicht und Adipositas. Menschen, die ihr Essen l\u00e4nger kauen Essen Sie kleinere Portionen und daher weniger Kalorien aufnehmen, der Schluss einer Wiederaufnahme der Untersuchung.<\/p>\n<p>Die Autoren der medizinischen Universit\u00e4t in Harbin (China) f\u00fcgte hinzu, dass kauen auch S\u00e4ttigungsgef\u00fchl Hormonspiegel im Blut zugeordnet macht. &#8220;Der Beschilderung zu mehr kauen sollte als ein n\u00fctzliches Werkzeug in Programme zur Bek\u00e4mpfung von Fettleibigkeit verwendet werden&#8221;, sagte Li Jie, einer der Autoren. <\/p>\n<p>Kalorien, die t\u00f6ten<\/p>\n<p>essen weniger Kalorien ist unerl\u00e4sslich zur Bek\u00e4mpfung von \u00dcbergewicht und Adipositas. Beide Bedingungen entstehen, wenn Fett im K\u00f6rper bis zu dem Punkt des Seins sch\u00e4dlich f\u00fcr die Gesundheit aufgrund der \u00dcberschuss an Nahrung, sammelt. Diese Bedingungen k\u00f6nnen schwerwiegende Folgen haben. Die Weltgesundheitsorganisation vermerkte in der Tat sind die f\u00fcnfte h\u00e4ufigste Todesursache weltweit. <\/p>\n<p>Dieser Anstieg das Risiko des Todes ist, dass Fettleibigkeit mit mehreren gesundheitlichen Problemen zusammenh\u00e4ngen, wie z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Unf\u00e4lle zerebrovaskul\u00e4re, Mobilit\u00e4tsprobleme, Typ 2 Diabetes und Depression.<\/p>\n<p>Kaugummi f\u00fcr Weight loss<\/p>\n<p>Autoren mit mageren und fettleibigen Menschen gearbeitet und in erster Linie, wie lange gekauten Nahrung beobachtet jeden einzelnen von ihnen. Und es stellte sich heraus, dass d\u00fcnn Teilnehmer zum Kauen l\u00e4ngere Zeit verwendet. <\/p>\n<p>, Dann sie einen speziell vorbereiteten gaben Fr\u00fchst\u00fcck und bat, die sie Masticaran 15 Mal pro Bissen. Am n\u00e4chsten Tag boten sie genau das gleiche Essen, aber dieses Mal ist sie 40mal durch jeden Bissen kauen sollte. Beim Vergleich von Glukose und die Menge an Blut S\u00e4ttigungsgef\u00fchl Hormone, die Li bemerkt, dass die Proportionen viel g\u00fcnstiger waren, als die Teilnehmer Essen f\u00fcr mehr in den Mund gehalten h\u00e4tte. <\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich die freiwilligen-mager und Fett der Menschen a\u00dfen weniger mehr, kauen die weniger Kalorien gegessen.<\/p>\n<p>Angesichts der Ergebnisse die Autoren vorgeschlagen, weiteren Untersuchungen zum Thema, wie Sie es verwenden, um Menschen, die Gewicht zu verlieren.<\/p>\n<p>Weitere Informationen klicken Sie auf das Logo von WWW.NEOMUNDO.COM.AR<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>genie\u00dfen Sie ein bisschen mehr Nahrung in den Mund-Hilfe zur Bek\u00e4mpfung von \u00dcbergewicht und Adipositas. Menschen, die ihr Essen l\u00e4nger kauen Essen Sie kleinere Portionen und daher weniger Kalorien aufnehmen, der Schluss einer Wiederaufnahme der Untersuchung. 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