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Wenn Sie krank, ist das Mindeste, was Sie wollen kochen oder Ausf\u00fchren von T\u00e4tigkeiten, die eine k\u00f6rperliche Anstrengung darstellen, aber Sie k\u00f6nnen einige Beschwerden lindern nat\u00fcrlich, da gibt es Lebensmittel, Krankheiten zu heilen.<\/p>\n<\/p>\n
Nach in The Huffington Post<\/strong> ver\u00f6ffentlichten Informationen Essen ist Schl\u00fcssel in den Prozess der Krankheit, weil es das Immunsystem anregt. Aus diesem Grund hier sind Grundprodukte, die Symptome einer Krankheit zu \u00fcberwinden.<\/p>\n<\/p>\n Eine Studie des Nebraska Medical Center<\/strong> legt nahe, dass H\u00fchnerbr\u00fche eine ausgezeichnete K\u00fcche ist, die Symptome der Grippe zu entlasten, aber andere Lebensmittel eignen sich zur Linderung von Krankheiten? kennen sie!<\/p>\n<\/p>\n 1. Infusionen<\/strong>. Diese Art von Getr\u00e4nken lindert Halsschmerzen und Staus, vor allem gr\u00fcner Tee, da es hilft, Infektionen zu bek\u00e4mpfen und st\u00e4rken das Immunsystem. Auch das hei\u00dfe Wasser mit ein paar Tropfen Zitrone, halten den K\u00f6rper hydratisiert, laut einer Studie im British Journal of Nutrition<\/strong> ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n<\/p>\n 2. Zitrusfr\u00fcchte<\/strong>. Lebensmittel, die Vitamin C enthalten, die die Symptome der Erk\u00e4ltung oder Grippe zu reduzieren k\u00f6nnen; Dar\u00fcber hinaus wei\u00dfer Haut, die in diese Art der Fr\u00fcchte (Orange, Zitrone und Grapefruit) liegt enth\u00e4lt Flavonoide, die helfen, das Immunsystem stimulieren, sagt eine Forschung in Advances in Experimental Medicine and Biology<\/strong> ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n<\/p>\n 3. stark gew\u00fcrzte Speisen<\/strong>. Sie sind sehr wirksame nat\u00fcrliche abschwellende, durch seinen hohen Gehalt an Capsaicin, laut einer Studie in Annals of Allergy, Asthma & Immunology<\/strong> ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n<\/p>\n Sollten jedoch ihren Verbrauch vermieden werden, wenn Menschen Magen Probleme haben.<\/p>\n<\/p>\n 4. Cookies<\/strong>. Diese Art von Lebensmitteln Salz hilft Verdauung, vor allem nach Erbrechen regulieren.<\/p>\n<\/p>\n 5. Bananen<\/strong>. Sein Reich an Kalium, helfen Sie, zu schwitzen, Erbrechen oder Durchfall lindern; Dar\u00fcber hinaus niedriger K\u00f6rpertemperatur und hilft, verlorene Elektrolyte wieder aufzuf\u00fcllen, Informationen \u00fcber ein Studium der Appalachian State University<\/strong>.<\/p>\n<\/p>\n 6. Ingwer<\/strong>. Eine Forschung ver\u00f6ffentlicht in Kritiken in Food Science and Nutrition<\/strong> weist darauf hin, dass diese Lebensmittel sehr effektiv in der Pr\u00e4vention und Reduzierung von \u00dcbelkeit oder Magen Krankheiten wie Verstopfung, Entz\u00fcndung und Erbrechen.<\/p>\n<\/p>\n Wenn du krank bist vermeidet Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Zucker, da sie Entz\u00fcndungen zu generieren und das Immunsystem beeinflussen. Und Sie, wie Sie f\u00fcttern, wenn Sie krank sind?<\/strong>u0009\u00a0<\/p>\n Sie k\u00f6nnen auch: <!-Google_ad_section_end–><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" <!-Google_ad_section_start–> Wenn Sie krank, ist das Mindeste, was Sie wollen kochen oder Ausf\u00fchren von T\u00e4tigkeiten, die eine k\u00f6rperliche Anstrengung darstellen, aber Sie k\u00f6nnen einige Beschwerden lindern nat\u00fcrlich, da gibt es Lebensmittel, Krankheiten zu heilen. Nach in The Huffington Post ver\u00f6ffentlichten Informationen Essen ist Schl\u00fcssel in den Prozess der Krankheit, weil es das Immunsystem anregt. Aus […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[49541],"class_list":["post-41545","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-huffington","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41545"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41545\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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