Madrid, 13. M\u00e4rz (EFE).-das Bier ist ein nat\u00fcrliches Getr\u00e4nk kalorienarm, m\u00e4\u00dfige Versorgung mit Mineralien und Vitamine und wichtige Quelle der Faser, die mit dem traditionellen spanischen Cover verkn\u00fcpft ist eine perfekte Paarung, die grundlegenden N\u00e4hrstoffe an die Di\u00e4t bietet.<\/p>\n
Nun sagte heute der Pr\u00e4sident der Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola der Ern\u00e4hrung (FEN), Gregorio Varela, w\u00e4hrend der Pr\u00e4sentation des Leitfadens “der N\u00e4hrwert der Aperitif: Tapas und Bier”, darunter 25 typische Tapas der spanischen Geographie.<\/p>\n
Traditionelle Tapas Tortilla, Paella oder Brot mit Tomaten und Schinken, begleitet von Bier, sind nur einige der Vorschl\u00e4ge in dieser Ver\u00f6ffentlichung umfasst die verschiedenen Tapas, seine geografische Gebiet, Zutaten, Vorbereitung Modus, Ern\u00e4hrung relevanten Daten (ob es allein als begleitet von Bier und alkoholfreien gegessen) und die Paarungen jeweils davon.<\/p>\n
200 Oder 300 Kcal, enth\u00e4lt die Spie\u00dfe in der Anleitung enthalten, zusammen mit 60-70 ein Stock von 200 Milliliter (16 Wenn Sie nicht Alkohol), bilden eine Kalorienzufuhr “die wir immer in der Tasche als eine t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung Capricho sparen m\u00fcssen”, betont Dr. Varela.<\/p>\n
Dieser Professor f\u00fcr Ern\u00e4hrung und Bromatology hat erkl\u00e4rt, dass der moderate Konsum von fermentierten Getr\u00e4nken mit niedrigem Alkoholgehalt wie Bier Teil des Musters der mediterranen Ern\u00e4hrung, die ist “die besten puzzle” Nahrung f\u00fcr die Pr\u00e4vention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einige Arten von Krebs ist.<\/p>\n
Made aus nat\u00fcrlichen Zutaten, enth\u00e4lt 92 % aus Wasser, so dass es hydratisiert, sondern bringt auch den K\u00f6rper verschiedene N\u00e4hrstoffe wie Vitamine der Gruppe B (vor allem Fols\u00e4ure) und Mineralstoffe (Silizium, Kalium, Phosphor und Magnesium).<\/p>\n
Seine moderaten Konsum (t\u00e4glich drei Steuerm\u00e4nner M\u00e4nner und zwei Frauen) kann auch die Aufnahme der Polyphenole, wie das Xanthohumol, fungiert als eine nat\u00fcrliche oxidierende erh\u00f6hen.<\/p>\n
Au\u00dferdem Dr. Varela hat hervorgehoben, die binomial Ca\u00f1a-Tapa serviert zu sozialisieren, da normalerweise in der Firma verbraucht. “Und wenn die Lebensmittel geteilt wird, das Essen ist besser”.<\/p>\n
Der Generaldirektor des FENNS, Jos\u00e9 Manuel Avila Torres, hat versichert, dass Bier in Spanien hat “Queen of das Tapeo”, und wies das Klischee der “Bierbauch”.<\/p>\n
The Guide enth\u00e4lt auch die Bier-Paarungen und Deckel, abh\u00e4ngig von ihren Zutaten. So f\u00fchrt das spezielle Lager mit der S\u00e4ure der Tomate und der Juckreiz der Knoblauch-Brot mit Tomaten und Schinken. um den Geschmack von Meer der Fisch mit Fleisch f\u00fcr die Paella oder bessere Erfassung von das Omelett, eine blonde frisch, leicht und mit wenig K\u00f6rper, auszugleichen, wie z. B. die Lager ideal ist<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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