{"id":5073,"date":"2012-04-10T02:27:56","date_gmt":"2012-04-10T02:27:56","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"motivation-is-one-of-the-keys-to-a-successful-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/motivation-is-one-of-the-keys-to-a-successful-diet\/5073","title":{"rendered":"Motivation ist der Schl\u00fcssel f\u00fcr eine erfolgreiche Di\u00e4t"},"content":{"rendered":"<p class=\"first\"> (www.neomundo.com.ar) wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, m\u00f6glicherweise einer der Schl\u00fcssel im Kopf. Die <span class=\"yshortcuts\" id=\"lw_1333893970_0\"> Motivation<\/span>, eine Di\u00e4t k\u00f6nnte leisten einen wichtigen Beitrag, die Pfunde zu verlieren.<\/p>\n<p>Diese Schlussfolgerungen kam eine Untersuchung durch die University of Kentucky und der University of North Carolina (Vereinigte Staaten). Spezialisten gew\u00e4hrleisten, dass Ern\u00e4hrungswissenschaftler Programme der Motivation nach der achten Woche Di\u00e4t, implementieren sollten wenn die beginnen zu testen. <\/p>\n<p>Fettleibigkeit und \u00dcbergewicht sind ernsthafte Probleme auf globaler Ebene. In Argentinien festgestellt die letzte N\u00e4hrwert- und gesundheitsbezogene Landesvermessung, dass 50 % der Menschen \u00fcbergewichtig und 30 % \u00dcbergewicht sind. Das Bild ist auch sehr ernst in Mexiko, die Reihen zweiter in der Rangfolge der L\u00e4nder am st\u00e4rksten von \u00dcbergewicht betroffen. <\/p>\n<p>Motivation f\u00fcr Erfolg<\/p>\n<p>um herauszufinden, wie man mehr Erfolg in Ern\u00e4hrung, Gewicht zu verlieren, die Forscher untersuchten zwei Arten von Motivation: die Autonome, das hei\u00dft, dass jede Person bringt, und die kontrollierte, die auf \u00e4u\u00dfere Reize reagiert. Jeder Freiwillige beantwortet einen Fragebogen entwickelt, um welche Art von Motivation, also in den 16 Wochen Di\u00e4t gef\u00fchrt zu analysieren. <\/p>\n<p>Zu Beginn des Regimes f\u00fchlte alle Freiwilligen eine Zunahme ihrer autonomen- und Motivation, aber in der vierten Woche der Di\u00e4t das Thema ge\u00e4ndert. Teilnehmer, die es geschafft, 5 % ihres Gewichts verlieren weiter Gef\u00fchl motiviert, aber die nicht diese Leistung verlor schnell ihre Motivation erreicht. <\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich die Wissenschaftler betonte, dass die Freiwilligen, die eine starke autonome Motivation in der vierten Woche beibehalten k\u00f6nnte eher weiter mit der Di\u00e4t, selbst im Vergleich mit Teilnehmern ein hohes Ma\u00df an kontrollierten Motivation. Aus diesem Grund schlossen sie, dass autonome Motivation helfen k\u00f6nnte, Gewicht zu verlieren. <\/p>\n<p>&#8220;Der Zeitraum zwischen der vierten und achten Woche k\u00f6nnte eine wichtige Fenster f\u00fcr sein Gewicht-Steuerungsprogramme autonome Motivation f\u00f6rdern.&#8221; &#8220;Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass Build dieser Motivation k\u00f6nnte ein wirksamer Mechanismus zur F\u00f6rderung der Einhaltung einer Di\u00e4t und Gewichtsverlust, erreichen&#8221;, sagte die Autoren. <\/p>\n<p>Weitere Informationen auf www.neomundo.com.ar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(www.neomundo.com.ar) wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, m\u00f6glicherweise einer der Schl\u00fcssel im Kopf. Die Motivation, eine Di\u00e4t k\u00f6nnte leisten einen wichtigen Beitrag, die Pfunde zu verlieren. Diese Schlussfolgerungen kam eine Untersuchung durch die University of Kentucky und der University of North Carolina (Vereinigte Staaten). 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