WASHINGTON (AP) – Es scheint, dass gl\u00fccklich zu sein, auch gut f\u00fcr das Herz ist.<\/p>\n
Wissenschaftler haben bekannt, nach einiger Zeit, dass sehr nerv\u00f6sen Menschen und oft w\u00fctend, \u00e4ngstlich oder depressiv sind, haben ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr einen Herzinfarkt.<\/p>\n
Jetzt Harvard University f\u00fchrte eine \u00dcberpr\u00fcfung auf die andere Seite der Medaille auf dieser psychologischen Theorie und kam zu dem Schluss, dass die gute Laune und Optimismus haben die Eigenschaft zum Schutz gegen Herzkrankheiten.<\/p>\n
Eher als wie Herz Risiken nur zu sehen, “auch k\u00f6nnte n\u00fctzlich sein, sich auf die Art und Weise, in der wir die positive Seite der Dinge verst\u00e4rken k\u00f6nnen”, erkl\u00e4rt Forscherin Julia B\u00f6hm, von der School of Public Health Harvard.<\/p>\n
Boehm hat Dutzende von Studien, die den Einfluss zu untersuchen, der eine positive Einstellung, mit psychologischen Faktoren auf die Gesundheit des Herzens hat. Optimismus scheint besonders wichtige, wie mehrere Studien festgestellt, dass die optimistischsten Menschen die H\u00e4lfte das Risiko an einem ersten Herzinfarkt als die weniger optimistisch hatte, sagte Boehm.<\/p>\n
Zur\u00fcck Studien zeigen, dass der Stress verbunden mit negativen psychologischen Merkmale zu L\u00e4sionen in Arterien und das Herz f\u00fchren kann.<\/p>\n
Boehm festgestellt, dass Menschen mit einem besseren Gef\u00fchl des Wohlbefindens neigen dazu, ges\u00fcndere Blut Druck, Cholesterin und Gewicht Indizes haben, es ist jedoch \u00fcblicher, dass sie aus\u00fcben, eine gesunde Ern\u00e4hrung, gut schlafen und Zigarette vermeiden.<\/p>\n
Jedoch gewarnt, dass er notwendig ist, um einzutauchen in die Forschung zu unterscheiden, wenn die positive Einstellung macht die Menschen eher geneigt zu Herzen, gesunde Schritte zu f\u00fchlen oder wenn Leben ges\u00fcnder tr\u00e4gt zu einer positiveren Perspektive.<\/p>\n
Die neue Studie, gef\u00f6rdert von der Robert Wood Johnson Foundation, Dienstag in der Zeitschrift Psychological Bulletin ver\u00f6ffentlicht wurde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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