{"id":558,"date":"2012-05-07T23:15:46","date_gmt":"2012-05-07T23:15:46","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-05-07T23:15:46","modified_gmt":"2012-05-07T23:15:46","slug":"do-you-know-the-advantages-of-fiberij","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/do-you-know-the-advantages-of-fiberij\/558","title":{"rendered":"kennen sie die vorteile der faser?"},"content":{"rendered":"<p>Imagesourceden Lebensmittel reich an Ballaststoffen in Ihrer t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung<\/strong>. Seine Rolle kann als ein <strong>Stimulans der Funktionen des Verdauungssystems<\/strong> macht das Schl\u00fcsselelement dieser \u00c4rger als unangenehm und, die manchmal zu vermeiden schlimmer als erwartet auswirken.Obst- und Gem\u00fcseverarbeitung (nat\u00fcrliche oder getrocknet) sind nat\u00fcrliche Lebensmittel, die mehr Faser auf Ihren K\u00f6rper bereitstellen k\u00f6nnen. Sein Hauptmerkmal ist, dass die Agentur ihr nicht normalerweise, aber beim Eintritt in des Darms verdaut, <strong>es zerf\u00e4llt und Betrieb dieser Stoffe, die sich durch die F\u00f6rderung des Prozesses der Evakuierung erm\u00e4\u00dfigt<\/strong>. Warum ist es wichtig, zu bemerken, die nehmen Faser, die wir, nicht mehr brauchen. Ein \u00dcberma\u00df an Ballaststoffen in unserer Ern\u00e4hrung k\u00f6nnte auch uns ein Wirkungen v\u00f6llig gegen\u00fcber, die Sie suchen.<span id=\"more-4452\"><\/span> neben der Bek\u00e4mpfung von Verstopfung <strong>Faser ist auch gut, wenn wir eine Ern\u00e4hrung nehmen<\/strong>, wie die Lebensmittel, die weitere satiating enthalten. Auf die gleiche Weise empfehlen viele Spezialisten <strong>um Cholesterin zu verwalten<\/strong>, wie es verringert die Absorption der Fette.Es muss bedacht werden, die <strong>gibt es zwei Arten von Faser: die l\u00f6sliche und der unl\u00f6slichen<\/strong>. Die l\u00f6sliche sammelt Wasser und Unruhen mehr beg\u00fcnstigt die Darmflora. Sie k\u00f6nnen insbesondere Getreide und Bohnen und verschiedenen Obst und Gem\u00fcse gefunden werden. Unl\u00f6sliche Faser ist ganz im Gegenteil: sehr wenig vergoren und hat eine gro\u00dfe Menge von F\u00e4kalien, die hilft bei der Regulierung die Verstopfung.  Doctissimo Frauen und Sch\u00f6nheit<\/p>\n<p> Tags: Lebensmittel, die reich an Faser, Verstopfung, Faser, unl\u00f6sliche Ballaststoffe, l\u00f6sliche Ballaststoffe, die Verbindungslinien-Eigenschaften<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagesourceden Lebensmittel reich an Ballaststoffen in Ihrer t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung. Seine Rolle kann als ein Stimulans der Funktionen des Verdauungssystems macht das Schl\u00fcsselelement dieser \u00c4rger als unangenehm und, die manchmal zu vermeiden schlimmer als erwartet auswirken.Obst- und Gem\u00fcseverarbeitung (nat\u00fcrliche oder getrocknet) sind nat\u00fcrliche Lebensmittel, die mehr Faser auf Ihren K\u00f6rper bereitstellen k\u00f6nnen. Sein Hauptmerkmal ist, dass [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3285,3282,3281,3283,3280,3284],"class_list":["post-558","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-ballaststoffen","tag-faser","tag-kennen","tag-lebensmittel","tag-lindern","tag-reich","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=558"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}