{"id":595,"date":"2012-05-26T23:09:21","date_gmt":"2012-05-26T23:09:21","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-05-26T23:09:21","modified_gmt":"2012-05-26T23:09:21","slug":"the-properties-of-nuts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/the-properties-of-nuts\/595","title":{"rendered":"die eigenschaften der nuts klassifikation"},"content":{"rendered":"<p>Imagesourceden wollen wir ein gesundes Leben haben besonders ber\u00fccksichtigen unsere Lebensmittel<\/strong>, hat die an Kalorienzufuhr ausgeglichen werden, aber auch der ern\u00e4hrungsphysiologischen Eigenschaften der Lebensmittel, die wir essen. <strong>Die N\u00fcsse<\/strong> sind eine der Gruppen von Lebensmitteln, die wir unserer Ern\u00e4hrung zu kritisieren, weil oft <strong>zu Unrecht sehen wir sie als eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Kalorien-Quelle nur<\/strong> sch\u00e4dlich f\u00fcr unsere Ern\u00e4hrung. Leider in dieser Bewertung vergessen wir alles, was wir anbieten k\u00f6nnen.<span id=\"more-4249\"><\/span> wenn wir sprechen \u00fcber N\u00fcsse mu\u00df klar, dass <strong>sind von der Shell-findet (wie Erdn\u00fcsse, Mandeln, Cashew-Kerne, Waln\u00fcsse, Haseln\u00fcsse und Pistazien) auf die getrocknete zuvor: Pflaumen, Rosinen, Orejones\u2026<\/strong>Alle von ihnen, Teil der Freude mit seiner abwechslungsreichen und leckeren Geschmacksrichtungen, wir <strong>sind so wichtig f\u00fcr unsere Gesundheit-Elemente<\/strong>, wie Proteine, Fasern, Mineralien wie Eisen, Kalzium, Zink, Kupfer, Phosphor, Kalium und Selen und verschiedene Vitamine. Dar\u00fcber hinaus sind eines der wichtigsten Dinge, die uns die N\u00fcsse ablehnen der Fetts\u00e4uren, aber gerade f\u00fcr sie, m\u00fcssen wir sie in unserer Ern\u00e4hrung geh\u00f6ren. Und sind Fetts\u00e4uren, die enthalten unges\u00e4ttigt, so <strong>wird uns helfen, die Probleme des Herz- und Kreislauf zu regulieren<\/strong>. Dar\u00fcber hinaus auch <strong>schlechtes Cholesterin reduzieren und das gute zu erh\u00f6hen<\/strong>. Auf der anderen Seite einige N\u00fcsse wie Pistazien und Pinienkernen <strong>sind reich an Vitamin E<\/strong>, mit was sehr gut f\u00fcr uns die Haare und Haut, Teil hilft uns sind zu verlangsamen Altern.<\/p>\n<p>. Bieten abschlie\u00dfend die N\u00fcsse uns so viele positive N\u00e4hrstoffe, dass Experten empfehlen, dass wir <strong>in unserer Ern\u00e4hrung mindestens drei Mal pro Woche<\/strong> in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden aufnehmen.   Die K\u00fcche von Bender<\/p>\n<p> Tags: bietet getrocknete Fr\u00fcchte, N\u00fcsse, Trockenfr\u00fcchte-Eigenschaften<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagesourceden wollen wir ein gesundes Leben haben besonders ber\u00fccksichtigen unsere Lebensmittel, hat die an Kalorienzufuhr ausgeglichen werden, aber auch der ern\u00e4hrungsphysiologischen Eigenschaften der Lebensmittel, die wir essen. Die N\u00fcsse sind eine der Gruppen von Lebensmitteln, die wir unserer Ern\u00e4hrung zu kritisieren, weil oft zu Unrecht sehen wir sie als eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Kalorien-Quelle nur sch\u00e4dlich f\u00fcr [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3396,3399,3398,3397,3400],"class_list":["post-595","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-erforderlich","tag-insbesondere","tag-mssen","tag-nuts-klassifikation","tag-schtzen","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=595"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}