{"id":609,"date":"2012-06-01T11:08:23","date_gmt":"2012-06-01T11:08:23","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-06-01T11:08:23","modified_gmt":"2012-06-01T11:08:23","slug":"food-to-take-care-with-menopause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/food-to-take-care-with-menopause\/609","title":{"rendered":"essen zu k\u00fcmmern sich mit der menopause"},"content":{"rendered":"<p>Wechseljahre Imagesourceden<\/strong> ist eine B\u00fchne, die alle Frauen fr\u00fcher oder sp\u00e4ter im Leben zu gehen. In unserem K\u00f6rper beginnt eine Reihe von \u00c4nderungen zu bilden, die wir in Form von viele Symptome bemerken. Und wir haben auch starten, Pflege mehr, so werden wir zu sprechen, dass Reihe von Lebensmitteln mehr ratsam auf dieser B\u00fchne.<\/p>\n<p>F\u00fcr bessere \u00fcbergeben dieser Phase <strong>empfiehlt<\/strong> essen mehr Faser, die in Obst, Gem\u00fcse oder Getreide gefunden werden k\u00f6nnen. Es ist ideal, dass wir auch mehr wei\u00df, wie Fisch, Gefl\u00fcgel oder Fleisch verbrauchen.<span id=\"more-4225\"><\/span> folgen die Empfehlung Routine nehmen zwischen 1,5 Liter und zwei Liter Wasser pro Tag, drei starke t\u00e4gliche Mahlzeiten zu machen und einen Zeitplan zu halten, wenn es darum geht, essen m\u00fcssen Hydratation <strong>ist wichtig<\/strong>,.<\/p>\n<p><strong>Was passiert, wenn wir m\u00fcssen vermeiden,<\/strong> ist es, gro\u00dfe Mengen von Butter und Vollmilch Produkte, als auch als Frittieren W\u00fcrstchen, Fleisch mit Fett, verbrauchen Getr\u00e4nke mit Alkohol und \u00fcber alle halten uns mit Salz.<\/p>\n<p>EmmBlog Psychologie<\/p>\n<p>Tags: Essen Menopause, Wechseljahre, Menopause Heilmittel<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wechseljahre Imagesourceden ist eine B\u00fchne, die alle Frauen fr\u00fcher oder sp\u00e4ter im Leben zu gehen. In unserem K\u00f6rper beginnt eine Reihe von \u00c4nderungen zu bilden, die wir in Form von viele Symptome bemerken. Und wir haben auch starten, Pflege mehr, so werden wir zu sprechen, dass Reihe von Lebensmitteln mehr ratsam auf dieser B\u00fchne. F\u00fcr [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3440,3439,3441],"class_list":["post-609","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-essen","tag-gebrmutterkrebs","tag-kmmern","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=609"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}