{"id":657,"date":"2012-06-26T11:09:51","date_gmt":"2012-06-26T11:09:51","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-06-26T11:09:51","modified_gmt":"2012-06-26T11:09:51","slug":"less-sleep-more-fattening","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/less-sleep-more-fattening\/657","title":{"rendered":"weniger schlaf mehr mast"},"content":{"rendered":"<p>Imagesourceden von was Sie neigen dazu, leiden mehr als \u00dcbergewicht.<\/strong><\/p>\n<p>Und dies geschieht, weil schlafen, wenig <strong>Unterbrechung der Hormone, die Appetit zu regulieren<\/strong>, wie Leptin und Ghrelin, die f\u00fchren nicht nur mehr hungern und aber auch eine \u00c4nderung in das Gef\u00fchl S\u00e4ttigungsgef\u00fchl.<span id=\"more-4110\"><\/span> offenbar gibt es mehrere Studien \u00fcber Babys, zeigen, dass diejenigen, die weniger als 12 Stunden pro Tag <strong>&#8211; zwischen Nacht und Tag NAP &#8211;<\/strong> schlafen auch mehr Fett zu speichern und mehr f\u00fcr \u00dcbergewicht Risiko.<\/p>\n<p>So wir, zu <strong>schlafen, mehr und bessere versuchen m\u00fcssen<\/strong>, auch unter Ausnutzung der Mittag wieder ein wenig Schlaf mit NAP, wenn wir unsere Lebensqualit\u00e4t zu verbessern und soll nicht an Fettleibigkeit.<\/p>\n<p>Vitadelia besuchen Sie H\u00e4user<\/p>\n<p>Tags: schlafen, Fettleibigkeit, medizinische Studien zu studieren<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagesourceden von was Sie neigen dazu, leiden mehr als \u00dcbergewicht. Und dies geschieht, weil schlafen, wenig Unterbrechung der Hormone, die Appetit zu regulieren, wie Leptin und Ghrelin, die f\u00fchren nicht nur mehr hungern und aber auch eine \u00c4nderung in das Gef\u00fchl S\u00e4ttigungsgef\u00fchl. offenbar gibt es mehrere Studien \u00fcber Babys, zeigen, dass diejenigen, die weniger als [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3563,3561,3560,3559,3562],"class_list":["post-657","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-bergewicht","tag-dazu","tag-deshalb","tag-kalzium","tag-neigen","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=657"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=657"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=657"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=657"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}