{"id":663,"date":"2012-06-28T11:09:50","date_gmt":"2012-06-28T11:09:50","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-06-28T11:09:50","modified_gmt":"2012-06-28T11:09:50","slug":"how-to-avoid-back-pain-during-pregnancy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/how-to-avoid-back-pain-during-pregnancy\/663","title":{"rendered":"wie r\u00fcckenschmerzen w\u00e4hrend der schwangerschaft zu vermeiden"},"content":{"rendered":"<p>Imagesourceden Schwangerschaft<\/strong> es ist eine der sch\u00f6nsten Etappen, die eine Frau, aber schwanger f\u00fchrt eine Reihe von Problemen f\u00fcr die Gesundheit der R\u00fccken \u00fcbergeben werden k\u00f6nnen. Mit Gewichtszunahme, erh\u00f6hte Brust und wenn Gewicht des Babys, unseren R\u00fccken deutlich verschlechtert.<\/p>\n<p>Warum wir zu <strong>einigen kleinen Tipps<\/strong> zu vermeiden, diese nervigen Schmerzen, die dadurch m\u00f6glicherweise etwas kleines angenehme Etappe. Zuerst m\u00fcssen Sie Ihr Gewicht zu kontrollieren, lernen mit Ihrem Arzt, dass Ern\u00e4hrung richtige f\u00fcr Sie und Ihre Zukunft Baby.<span id=\"more-4097\"><\/span> <strong>die Aus\u00fcbung<\/strong> ist ein guter Weg, um auch das Gewicht zu halten, zus\u00e4tzlich wird helfen, die Muskeln und Knochen, setzen Sie in Form und k\u00fcmmert sich um Ihren R\u00fccken zu dehnen. Die Aus\u00fcbung h\u00e4ngt jeweils und ihrer Schwangerschaft.<\/p>\n<p>, Wenn Sie gehen um zu holen schwere Dinge, <strong>immer beugt die Beine<\/strong>, nie die Taille, so dass das Gewicht und die Anstrengungen Ihre Beine und nicht den R\u00fccken tun. Mit diesen Tipps zu erhalten, zu jenen \u00e4rgerlichen Kopfschmerzen.<\/p>\n<p>Vitadelia Baby-Schwangerschaft<\/p>\n<p>Tags: Essen-Schwangerschaft, Schwangerschaft Tipps, Schwangerschaft Pflege<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagesourceden Schwangerschaft es ist eine der sch\u00f6nsten Etappen, die eine Frau, aber schwanger f\u00fchrt eine Reihe von Problemen f\u00fcr die Gesundheit der R\u00fccken \u00fcbergeben werden k\u00f6nnen. Mit Gewichtszunahme, erh\u00f6hte Brust und wenn Gewicht des Babys, unseren R\u00fccken deutlich verschlechtert. Warum wir zu einigen kleinen Tipps zu vermeiden, diese nervigen Schmerzen, die dadurch m\u00f6glicherweise etwas kleines [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3577,3578],"class_list":["post-663","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-italien","tag-rckenschmerzen","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=663"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/663\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}