Imagesourceden online gibt es alle Arten von Monodietas, die Ern\u00e4hrung der Rosenkohl, P\u00fcree K\u00fcrbis, Mate Cocido, Fleisch, Bananen und Joghurt, Auberginen und Orangen, leichte W\u00fcrstchen, der R\u00fcben, Ei, etc., die alle sie zwei Merkmale haben zu vermeiden, wenn Sie schauen, um Gewicht zu verlieren: das gleiche f\u00fcr Tage und wie viel Sie wollen it. Essen<\/p>\n
K\u00f6nnten Sie Fragen, dass sie m\u00f6glicherweise falsch abgesehen von Langeweile und m\u00fcde erzeugt, die t\u00e4glich Essen das gleiche Men\u00fc im Durchschnitt mindestens 7 Tage. Das erste, was und was oder Fragen: Sie tun nicht Adelgazar\u00e9is<\/strong>. Wie ist es m\u00f6glich?, aber wenn sie sagen, dass sie bis zu 3 kg in einer Woche verlieren k\u00f6nnen!<\/em>. Es hat Ruhe, wenn Sie Adelgazar\u00e9is, aber Sie Eliminar\u00e9is nicht, die Fett als Sie w\u00fcnschen, und das ist, weil es fast unm\u00f6glich, Fett zu verlieren, in einer Woche und ohne \u00dcbung (und ohne alle Erg\u00e4nzungen) ist.<\/span> unser K\u00f6rper ist eine effiziente Maschine, die vier wichtigste Quellen der Energie hat:<\/p>\n 1. Unsere 2 Blut Zucker<\/strong>. Das Glykogen<\/strong> (und ein wenig Fett) 3 Leber. Fat<\/strong> verteilt im ganzen K\u00f6rper 4. Die Proteine<\/strong> in unsere Muskeln<\/p>\n Sie werden in der Reihenfolge angegeben, d. h. wenn wir einen Tag verbringen in unserer K\u00f6rper Pause der Reserven der Leber Fasten verbraucht und Fett zu verbrauchen, wenn abgeschlossen mit der Leber, w\u00fcrde er auch mit Proteinen usw. Starten<\/p>\n Mit der ‘ Monodietas ’, die m\u00fcssen zuerst Wasser verloren ist<\/strong>, nicht nur f\u00fcr die ausdr\u00fcckliche Empfehlung an Tee, aber da Hiperproteicas Ern\u00e4hrung, die Wirkung haben, da sie dazu f\u00fchren, Azidose, etc. dass alles dies wird funktionieren auch die Nieren, daher die Empfehlung ‘ Folgen mehr als X Tage nicht zu<\/em> ‘. Zweitens Sie ohnm\u00e4chtig zu verlieren Sie den Zucker<\/strong> in Ihrem Blut (oder Zucker), die Sie zu Schwindel und sogar f\u00fchren kann (da das Gehirn eine dieser Einrichtungen ist k\u00f6nnen nicht gef\u00fcttert von ‘ Fett ’, brauchen Zucker). <\/p>\n Schlie\u00dflich verlieren Sie das Glykogen<\/strong> aus Ihrer Leber (und auch Muskeln) in einem Versuch, Ihren K\u00f6rper zu Blutzucker keine Hypoglyk\u00e4mie, leiden die machen, dass Sie in der V\u00e1scula sehen, wie sie die Pfunde fallen. Aber Nein, nicht Sie verlieren, die als l\u00e4stige Bauchfett oder Orange peel (es sei denn, Ihr Niveau der Dehydrierung ist extrem) mit dieser Di\u00e4ten, verlieren Sie Wasser und Zucker (Glykogen sind Zucker angesammelt in der Leber). Unser K\u00f6rper im Gegensatz dazu gewinnt Wasser und Zucker leicht, daher Sie Sufrir\u00e9is dies Zugstufe so bef\u00fcrchtete Wirkung.<\/p>\n Die L\u00f6sung? eine kalorienreduzierten Di\u00e4t niedrig in Fett, reich an Vitaminen und Ballaststoffen und vor allem und vor allem. Sie Tardar\u00e9is mehr, aber es werden mehr effektive.<\/p>\n Tags: Ern\u00e4hrung, monodietas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Imagesourceden online gibt es alle Arten von Monodietas, die Ern\u00e4hrung der Rosenkohl, P\u00fcree K\u00fcrbis, Mate Cocido, Fleisch, Bananen und Joghurt, Auberginen und Orangen, leichte W\u00fcrstchen, der R\u00fcben, Ei, etc., die alle sie zwei Merkmale haben zu vermeiden, wenn Sie schauen, um Gewicht zu verlieren: das gleiche f\u00fcr Tage und wie viel Sie wollen it. Essen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3889,3886,3887,3888],"class_list":["post-771","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-adelgazaris","tag-jugendliche","tag-monodietas","tag-schdlichen","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=771"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/771\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}