{"id":798,"date":"2012-09-10T11:09:48","date_gmt":"2012-09-10T11:09:48","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-09-10T11:09:48","modified_gmt":"2012-09-10T11:09:48","slug":"operation-bikini-10-simple-tips-vi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/operation-bikini-10-simple-tips-vi\/798","title":{"rendered":"betrieb bikini 10 einfache tipps (vi)"},"content":{"rendered":"<p>Imagesourceden erw\u00e4hnt auf einer fr\u00fcheren Gelegenheit der Irrtum oder der landl\u00e4ufigen Meinung, die die Faser  abnehmen &#8221;, aber dieses Mal werden wir empfehlen Ihnen Aument\u00e9is die Faser t\u00e4glich nehmen. Widerspr\u00fcchliche? Nein, Ballaststoffe (oder einfach Faser) <strong>hat nicht zu verlieren Gewicht<\/strong>, das hei\u00dft, Sie verlieren nicht mehr Fett, aber wird Ihnen helfen, zu, was oft genannt wird  ausgewogene Ern\u00e4hrung &#8221;.<\/p>\n<p>Die Ern\u00e4hrung der L\u00e4nder der ersten Welt sind reich an Fleisch und Derivate von Getreide wie Teigwaren, Brot oder Geb\u00e4ck; aber einige Fisch und vor allem Gem\u00fcse, Gem\u00fcse und H\u00fclsenfr\u00fcchte. In der Regel wird empfohlen von 5 St\u00fcck Obst und Gem\u00fcse pro Tag eingegangen, die nur sehr wenige Menschen, und es folgt einem klaren Ergebnis: Verstopfung.<span id=\"more-620\"><\/span> und um dies zu vermeiden, gibt es keine andere L\u00f6sung, die Faser, d.h. Lebensmittel zu treffen, die unser K\u00f6rper nicht verdauen k\u00f6nnen und  Weg &#8221; in der verdauungsf\u00f6rdernden Fl\u00e4che untergebracht, der Bolus. Aber was ist Faser? Da das Problem der Verstopfung nicht schlecht ist, aber es unbedeutend ist und mehr, wenn Sie Gewicht verlieren wollen<\/p>\n<p>Faser auch <strong>verlangsamt die Aufnahme von Zucker und Fetten<\/strong>, die ist ideal, um Gipfel unsere Blutzucker zu vermeiden, das ist, was geschieht, wenn zum Beispiel wir Schokolade oder einige s\u00fc\u00dfe Element Essen. Diese Zucker landen konvertiert in Fett, weil der Faser, die langsam zur Aufnahme n\u00fctzlich ist. Nennen dies teilweise eine ausgewogene Ern\u00e4hrung, mit anderen Worten, whole Foods (Brot, Reis, Nudeln, etc.), wie auch die Tagesdosis von Obst und Gem\u00fcse zu erh\u00f6hen wir n\u00e4hern Di\u00e4t  nat\u00fcrlichen &#8221; oder die unseren Organismus angepasst ist. Wir sind nicht bereit, f\u00fcr  Prime &#8221; unser K\u00f6rper auf der Grundlage von Kartoffeln, gebraten, auch reich an Fett, Salz und Kohlenhydrate, wenn auf der anderen Seite, ein Joghurt mit M\u00fcsli oder 5 St\u00fcck Obst zu nehmen. <\/p>\n<p> Tags: Faser, Betrieb Bikini<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagesourceden erw\u00e4hnt auf einer fr\u00fcheren Gelegenheit der Irrtum oder der landl\u00e4ufigen Meinung, die die Faser abnehmen &#8221;, aber dieses Mal werden wir empfehlen Ihnen Aument\u00e9is die Faser t\u00e4glich nehmen. Widerspr\u00fcchliche? Nein, Ballaststoffe (oder einfach Faser) hat nicht zu verlieren Gewicht, das hei\u00dft, Sie verlieren nicht mehr Fett, aber wird Ihnen helfen, zu, was oft genannt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3956,3955],"class_list":["post-798","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-vi","tag-zwangsstrungen","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=798"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/798\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}