{"id":837,"date":"2012-09-29T11:08:07","date_gmt":"2012-09-29T11:08:07","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-09-29T11:08:07","modified_gmt":"2012-09-29T11:08:07","slug":"foods-recommended-in-adolescence","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/foods-recommended-in-adolescence\/837","title":{"rendered":"lebensmittel die in der adoleszenz empfohlen"},"content":{"rendered":"<p>Imagesourceden Jugend ist eine physikalische und hormonelle Ver\u00e4nderungen, die in dem ben\u00f6tigt der K\u00f6rper <strong>mehr Verzehr von N\u00e4hrstoffen und Kalorien<\/strong> als ein Erwachsener.<\/p>\n<p>Die <strong>empfohlenen Mengen<\/strong> der einzelnen Arten von Produkten sind wie folgt:<\/p>\n<p>\u2022 Dairy (vorzugsweise Descremados): bis zu 4 Tag. \u2022 (Desgrasadas) Fleisch, Eier oder H\u00fclsenfr\u00fcchte: 2 Portionen t\u00e4glich. \u2022 Anlage: 3 bis 4 Portionen f\u00fcr Tag \u2022 \u00d6l: 2 Portionen von Tag. \u2022 Fruit: 3 bis 4 Portionen f\u00fcr Tag \u2022 Getreide (vorzugsweise integrale): 2 oder 3 Portionen erholend \u2022 Tag der Energie Lebensmittel wie Zucker, S\u00fc\u00dfigkeiten, alkoholfreie Getr\u00e4nke und Fette sind hinzugef\u00fcgt, die Energie liefern aber sollte geregelt werden, je nach der Menge an Kalorien, die erlaubt hat, um zu konsumieren.<\/p>\n<p>Tags: Jugendliche, Essen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagesourceden Jugend ist eine physikalische und hormonelle Ver\u00e4nderungen, die in dem ben\u00f6tigt der K\u00f6rper mehr Verzehr von N\u00e4hrstoffen und Kalorien als ein Erwachsener. Die empfohlenen Mengen der einzelnen Arten von Produkten sind wie folgt: \u2022 Dairy (vorzugsweise Descremados): bis zu 4 Tag. \u2022 (Desgrasadas) Fleisch, Eier oder H\u00fclsenfr\u00fcchte: 2 Portionen t\u00e4glich. \u2022 Anlage: 3 bis [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[4134,4136,4133,4135],"class_list":["post-837","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-adoleszenz","tag-nhrstoffen","tag-stimmungsschwankungen","tag-verzehr","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=837"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/837\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}