Imagesourceden nie aufh\u00f6ren, die absurden Mythen zu \u00fcberraschen, die wir dazu neigen, rufen Sie Weisheit ”, um die Wahrheit zu sagen, es ist in der Regel kl\u00fcger, unwissend, aber es l\u00e4sst ein paar Perlen … heute analysiert den folgenden Mythos, die sagt, dass nach dem Essen, Obst, Mast, es zu nehmen. <\/p>\n
Vor allem, diesen Mythos hat keine Grundlage, nicht, einfach und einfach die Fr\u00fcchte werden am meisten verwendet und Lebensmitteln, die reich an Vitaminen und Salze und Mineralien (zusammen mit Gem\u00fcse) aus unserer Ern\u00e4hrung. Es gibt mehr Kalorien, ja, aber Sie k\u00f6nnte fast krank Sie Obst w\u00e4hrend des Tages und Sie Estar\u00edais Essen keine Lipide (Fette) und Kohlenhydrate (Zucker) mehr. <\/p>\n
Wenn es ist mehr ratsam, die Frucht?<\/strong>Es ist keine angemessene Antwort, wie Sie unten sehen werden, nehmen Sie Frucht ist ratsam in jeder Situation: <\/span> * vor dem Essen<\/strong>: die Frucht ist reich an Wasser und Zucker, perfekt, um die s\u00e4ttigende Wirkung zu provozieren, die viele werden dann nicht wollen die Binge ” und essen weniger w\u00e4hrend der Mahlzeit.<\/p>\n * nach dem Essen<\/strong>: die Frucht ist Licht und reich an Ballaststoffen, wird uns helfen, zu vermeiden, dass wir Piquemos, dann, und f\u00fcr diejenigen, die Probleme mit den Darmtrakt werden sie wirklich gut<\/p>\n Zusammenfassen der Kalorien, dass Frucht bringt fr\u00fcher oder sp\u00e4ter \u00e4ndert nichts \u00fcberhaupt, wir k\u00f6nnen und m\u00fcssen wir ihnen zu jeder Zeit. Sie sind kalorienarm, viel Wasser (Ideal f\u00fcr den Sommer) und Salze und Mineralien, die ideale Nahrung, weil dar\u00fcber hinaus nicht gekocht werden, was mehr Sie Fragen k\u00f6nnen, ben\u00f6tigen tun?<\/p>\n Tags: Obst, Mythen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Imagesourceden nie aufh\u00f6ren, die absurden Mythen zu \u00fcberraschen, die wir dazu neigen, rufen Sie Weisheit ”, um die Wahrheit zu sagen, es ist in der Regel kl\u00fcger, unwissend, aber es l\u00e4sst ein paar Perlen … heute analysiert den folgenden Mythos, die sagt, dass nach dem Essen, Obst, Mast, es zu nehmen. Vor allem, diesen Mythos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[4192,4193,4189,4191,4188,4190],"class_list":["post-856","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-frucht","tag-nehmenu000a","tag-obst-mast","tag-ratsam","tag-vorschlge","tag-wann","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/856","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=856"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/856\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=856"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=856"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=856"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}