{"id":896,"date":"2012-10-28T11:10:09","date_gmt":"2012-10-28T11:10:09","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-10-28T11:10:09","modified_gmt":"2012-10-28T11:10:09","slug":"eating-an-egg-a-day-is-healthy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/eating-an-egg-a-day-is-healthy\/896","title":{"rendered":"essen ein ei ist ein tag gesund"},"content":{"rendered":"<p>Imagesourceden vor kurzem erschien in diesem Blog, eine Post, in der darauf hinweist, dass der Verzehr von Brot ist nicht Mast (ohne Selbstbeteiligung, nat\u00fcrlich), und es gibt mehr Mythen, wir gehen zu Essen fahren, stellte die weitere gute Nachrichten, denn sie erm\u00f6glichen es uns, Lebensmittel zu essen, die verboten oder rationiert waren. Gilt f\u00fcr <strong>Eier,<\/strong> also beschimpfte als schuldig \u00fcbersch\u00fcssige schlechte Cholesterin; Es stellt sich heraus, dass ein Ei ist verbraucht den Tag-Teil einer gesunden Ern\u00e4hrung, ohne jedes Problem.<\/p>\n<p>Eine Studie der <strong>American Heart Association<\/strong> hat best\u00e4tigt, dass der Verzehr von ein Ei am Tag kompatibel mit einer gesunden Ern\u00e4hrung ist, wenn Sie den Rest der Di\u00e4t zu sehen. Die Anzahl der Zeitschrift der American College of Nutrition-Oktober stellte fest, dass  Eier haben eine nur minimale Auswirkungen auf das Niveau des Cholesterins im Blut &#8221;. Es ist, die.<\/p>\n<p><span id=\"more-1640\"><\/span><\/p>\n<p>das Problem war, dass, seit geraumer Zeit, Forscher dachten, Eigelb zwei hundert und vierundsiebzig Milligramm Cholesterin enthalten, aber es, dass Ahoras gefunden, die ist <strong>zwischen zwei hundert vierzehn und zwei vierhundert zwanzig Milligramm.<\/strong><\/p>\n<p>L\u00f6st das Problem nur mit Monitor, dass <strong>Verbrauch von Gesamtcholesterin nicht mehr als 300 Gramm pro Tag,<\/strong> dann erhalten eine Di\u00e4t-Cardiosaludable.<\/p>\n<p>Aus diesem Grund bevor die Spezialisten empfohlen nur maximal verwenden drei Eier pro Woche, und jetzt es wurde angegeben, dass s <strong>Iete Eier ist auch ein guter Teil,<\/strong> ohne jegliche Gefahr. Offenbar war es einmal gedacht, dass LDL-Cholesterin die Hauptursache f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen war, und jetzt es sich gezeigt hat, dass es nicht: Fett ges\u00e4ttigt werden.<\/p>\n<p>Eier sind nur <strong>7 % Fett ges\u00e4ttigt in seiner Zusammensetzung,<\/strong> von was gesunde Lebensmittel in dieser Hinsicht und auch funktionell betrachtet werden k\u00f6nnen. so, jetzt Sie nicht Prives t\u00e4glich Ihr Ei oder Ihre Omelett!<\/p>\n<p>Chefuri.com<\/p>\n<p>Jlastras.<\/p>\n<p>Tags: schlechte Cholesterin, Verbrauch Eier<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagesourceden vor kurzem erschien in diesem Blog, eine Post, in der darauf hinweist, dass der Verzehr von Brot ist nicht Mast (ohne Selbstbeteiligung, nat\u00fcrlich), und es gibt mehr Mythen, wir gehen zu Essen fahren, stellte die weitere gute Nachrichten, denn sie erm\u00f6glichen es uns, Lebensmittel zu essen, die verboten oder rationiert waren. Gilt f\u00fcr Eier, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[4323,4324,4322],"class_list":["post-896","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-ei","tag-eier","tag-moratn","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=896"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/896\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}