{"id":8963,"date":"2012-07-02T02:26:56","date_gmt":"2012-07-02T02:26:56","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"preheating-for-footballers-to-help-youth-basquetbolistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/preheating-for-footballers-to-help-youth-basquetbolistas\/8963","title":{"rendered":"Vorw\u00e4rmung f\u00fcr Fu\u00dfballer, Jugend Basquetbolistas zu helfen"},"content":{"rendered":"

New YORK<\/span> (Reuters Health) – ein Programm zur Verh\u00fctung von<\/p>\n

Verletzungen f\u00fcr die Fu\u00dfball-Spieler reduziert auch<\/p>\n

L\u00e4sionen in der Basquetbolistas.<\/p>\n

Ein Team aus England und Italien auf die Probe gestellt, das Programm<\/p>\n

FIFA<\/span> 11 + mit Jugendmannschaften Spieler Vorw\u00e4rmen<\/span><\/p>\n

einer italienischen Basketball Verein<\/span> elit\u00e4ren M\u00e4nnchen.<\/p>\n

FIFA 11 + Programm kombiniert Trab, Hopfen<\/span> und \u00dcbungen des<\/p>\n

zur St\u00e4rkung der wichtigsten Muskeln dehnen<\/p>\n

(abdominales,_de_la_cadera_y_los_gluteos) und F\u00f6rderung die mechanischen<\/p>\n

K\u00f6rper.<\/p>\n

In den Vereinigten Staaten<\/span>, mehr als 30 Millionen Kinder und<\/p>\n

Jugendlichen<\/span> Sport. Zentren f\u00fcr die Kontrolle und<\/p>\n

der Vereinigten Staaten die Pr\u00e4vention (CDC durch Ihre<\/p>\n

Akronym in Englisch) gesch\u00e4tzt, dass Kind Sportler leiden<\/p>\n

fast 2 Millionen Sport Verletzungen j\u00e4hrliche.<\/p>\n

“unsere Hypothese ist, dass die FIFA-11 + Programm k\u00f6nnte<\/p>\n

“<\/p>\n

Verletzungen an anderen Sportarten von high Speed mit<\/p>\n

“<\/p>\n

pl\u00f6tzliche \u00c4nderungen der Richtung viele Spr\u00fcnge und f\u00e4llt”, erw\u00e4hnt das<\/p>\n

Hauptautor, Dr. Nicola Maffulli, orthop\u00e4discher Chirurg, der die<\/p>\n

Center of Sports Medicine und der Aus\u00fcbung des Krankenhauses Meile<\/p>\n

London Ende.<\/p>\n

Maffulli Team weiterhin elf Teams in einem Club der<\/p>\n

Basketball. Zuf\u00e4llig, sieben Teams das FIFA-Programm verwendet<\/p>\n

11 + Praxis und vor den spielen, w\u00e4hrend vier<\/p>\n

Ausr\u00fcstung vorgew\u00e4rmt wie gew\u00f6hnlich Tat sie. Die<\/p>\n

Spieler waren zwischen 11 und 24 Jahren.<\/p>\n

Dabei begann die Saison, das Team ist<\/p>\n

traf sich mit den Trainern und Kapit\u00e4ne der Teams zu<\/p>\n

zeigen ihnen, wie die \u00dcbung sollte.<\/p>\n

In den neun Monaten der Saison, die H\u00f6he der<\/p>\n

Verletzung war geringer in der Gruppe, die mit trainiert hatte die<\/p>\n

FIFA 11 + Programm als in der Kontrollgruppe.<\/p>\n

In der Regel 14 80 Spieler der Gruppe trainiert mit der FIFA<\/p>\n

11 + erlittenen Verletzungen 17 jeder 40 Spieler in den<\/p>\n

Kontrollgruppe.<\/p>\n

Dies f\u00fchrt zu einer Rate von 0,95 Verletzungen pro jeden 1.000<\/p>\n

kombiniert Stunden Spiel und Praxis w\u00e4hrend der Saison in der<\/p>\n

Mit dem Programm ausgebildeten und 2,16 Verletzungen f\u00fcr jede Gruppe<\/p>\n

1000 Stunden auf das Spielfeld in der anderen Gruppe.<\/p>\n

“Dies zeigt, dass ein dynamisches Programm der Vorw\u00e4rmung<\/p>\n

“<\/p>\n

Verm\u00f6genswert soll verhindern, dass Verletzungen tats\u00e4chlich verringern kann<\/p>\n

“<\/p>\n

die Risiken”, sagte Timothy Hewett, Forschungsdirektor des<\/p>\n

Sportmedizin, der Ohio State University und der Innenstadt<\/p>\n

Sport Biodynamik der Kinder Krankenhaus von Cincinnati. Die<\/p>\n

Experte nicht an das neue Studio.<\/p>\n

Aber die FIFA-11 + Programm nicht erheblich verringern die<\/p>\n

Risiko von Verletzungen der Knie oder Kn\u00f6chel, Spieler<\/p>\n

sind die zwei h\u00e4ufigsten Wunden der Basketball, je nach<\/p>\n

ver\u00f6ffentlicht das Team im American Journal of Sports Medicine.<\/p>\n

“w\u00e4hrend die Ergebnisse sehr interessant sind, ist<\/p>\n

“<\/p>\n

brauchen mehr Studien, bevor wir, dass sagen k\u00f6nnen alle die<\/p>\n

“<\/p>\n

Basketball-Spieler sollten das Programm verwenden”, sagte der<\/p>\n

Dr. Kristina Wilson, ein Spezialist in der Sportmedizin<\/p>\n

Pediatric Kinder Krankenhaus, Phoenix in Arizona, und dass<\/p>\n

in der Studie nicht teilgenommen.<\/p>\n

F\u00fcr Hewett, das Design der Studie hat Einschr\u00e4nkungen, die<\/p>\n

haben k\u00f6nnten die Ergebnisse verzerrt. W\u00fcrde man mehr erwarten, sagte<\/p>\n

Verletzungen bei Kindern gro\u00df und hoch, egal was<\/p>\n

Vorw\u00e4rmung vorgenommen. “ist eine physikalische Frage: je mehr<\/p>\n

gro\u00df, h\u00e4rter ist im Herbst”, erkl\u00e4rt.<\/p>\n

Zus\u00e4tzlich zu den \u00dcbungen, die Muskeln zu st\u00e4rken<\/p>\n

Central, Wilson darauf hingewiesen, dass der Rest auch gedr\u00fcckt ist<\/p>\n

verhindern Verletzungen bei Kind Athleten und Adolescente:<\/p>\n

“Kinder brauchen mindestens zwei Tage pro Woche f\u00fcr<\/p>\n

“<\/p>\n

erholen und ein paar Monate pro Jahr der \u00fcbrigen seinen sport<\/p>\n

“<\/p>\n

prim\u00e4re”.<\/p>\n

Quelle: American Journal of Sports Medicine, online 13 von<\/p>\n

M\u00e4rz 2012<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

New YORK (Reuters Health) – ein Programm zur Verh\u00fctung von Verletzungen f\u00fcr die Fu\u00dfball-Spieler reduziert auch L\u00e4sionen in der Basquetbolistas. Ein Team aus England und Italien auf die Probe gestellt, das Programm FIFA 11 + mit Jugendmannschaften Spieler Vorw\u00e4rmen einer italienischen Basketball Verein elit\u00e4ren M\u00e4nnchen. FIFA 11 + Programm kombiniert Trab, Hopfen und \u00dcbungen des […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"close","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[19722],"class_list":["post-8963","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeine","tag-jugend-basquetbolistas","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8963\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}