{"id":981,"date":"2012-12-09T23:13:21","date_gmt":"2012-12-09T23:13:21","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-12-09T23:13:21","modified_gmt":"2012-12-09T23:13:21","slug":"the-cecova-advised-that-backpacks-do-not-exceed-15-of-the-weight-of-the-student-and-breakfast-good-to-guarantee-optimal-performance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/de\/the-cecova-advised-that-backpacks-do-not-exceed-15-of-the-weight-of-the-student-and-breakfast-good-to-guarantee-optimal-performance\/981","title":{"rendered":"Die CECOVA beraten, die Rucks\u00e4cke “\u00fcberschreiten nicht 15 % des Gewichts des Studenten” und Fr\u00fchst\u00fcck gut “garantieren eine optimale Leistung”"},"content":{"rendered":"

el CECOVA geraten, die Rucks\u00e4cke \u00fcberschreiten nicht 15 % des Gewichts des Studenten ” und Fr\u00fchst\u00fcck gut f\u00fcr sorgen f\u00fcr optimalen Leistung ”
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empfiehlt, die Minderj\u00e4hrige verringern Aufnahme von Fetten und einfache Zucker, ges\u00e4ttigte, vor allem in den Teig, enthalten die Snacks ” und alkoholfreie Getr\u00e4nke ” <\/p>\n

Valencia, 2011-September<\/strong> Rates der Pflege der Comunitat Valenciana (CECOVA), die spanische wissenschaftliche Gesellschaft f\u00fcr Krankenpflege-Schule (SCE3) und der Colleges der Pflege in Castell\u00f3n, Valencia und Alicante heute empfohlen, vor dem n\u00e4chsten Start des Schuljahres, die passt das Gewicht von Rucks\u00e4cken, die physikalischen Eigenschaften der Studenten die Darstellung von Muskel-Verletzungen durch \u00dcberlast zu vermeiden, die zu degenerative Krankheiten oder Cr\u00d3nicas Erwachsenen ”. Das Gewicht der die Rucks\u00e4cke sollte nicht mehr als 15 % der Sch\u00fcler des K\u00f6rpergewichts und Volume sollte nicht gr\u00f6\u00dfer sein als der R\u00fcckseite ”. <\/p>\n

Der Pr\u00e4sident der SCE3 und Koordinator der Arbeitsgruppe der Krankenschwestern in der Gesundheitsschule (ENSE) der CECOVA in Alicante, Meer Ortiz Segeln, erinnert daran, dass das Gewicht von Rucks\u00e4cken, an das Alter und die Gr\u00f6\u00dfe des Kindes angepasst ” und w\u00e4hrend, daher ” ist nicht ratsam, die gleichen Rucks\u00e4cke f\u00fcr mehrere Jahre zu verwenden ”. Anders, Ortiz angegeben, die Minderj\u00e4hrige k\u00f6nnen muskul\u00e4re Probleme leiden oder \u00dcberlastung ” und erinnert daran, dass sind 60 % der Sch\u00fcler hat zu einem bestimmten Zeitpunkt aufgrund der R\u00fcckenschmerzen, unter anderem, die \u00fcberm\u00e4\u00dfige Gewicht der die Rucks\u00e4cke ”. <\/p>\n

In diesem Zusammenhang erinnert der Pr\u00e4sident der SCE3, dass mehr als die H\u00e4lfte der Kinder zwischen 13 und 15 Jahren R\u00fcckenproblemen leiden. Au\u00dferdem mehr als 40 % der Kinder unter 11 Jahren auch diese Art der Pathologie. H\u00e4ufig sind die Wirbels\u00e4ule im Schulalter \u00c4nderungen 24,9 Prozent der F\u00e4lle-Verk\u00fcrzung der Muskeln Isquiotibial (R\u00fcckseite der Oberschenkel); \u00fcber die Lordose (Zunahme lumbale Kr\u00fcmmungsradius), 18,7 %, und das Vorhandensein einer Skoliose (9,3 %). <\/p>\n

Die wichtigsten Ursachen dieser St\u00f6rungen sind in die Klassenzimmer M\u00f6bel mit es Synonym Kindern unterschiedlichen Alters; \u00fcberm\u00e4\u00dfige Belastung der Schule Rucks\u00e4cke; und auch durch eine hohe sitzende Lebensweise und der Mangel an der sportlichen Bet\u00e4tigung Aktivit\u00e4ten bei Kindern in den letzten Jahren durch die Verwendung von Fernsehen und Video-Spiel-Konsolen. <\/p>\n

Die Empfehlungen von den CECOVA gesammelt Rucks\u00e4cke sollte nicht \u00fcberschreiten unter keinen Umst\u00e4nden ein h\u00f6heres Gewicht 10 oder 15 % ihres K\u00f6rpergewichts, damit Kinder nicht in ihren Rucks\u00e4cken Schulmaterial \u00fcber diesen Betrag tragen sollte. Dar\u00fcber hinaus ist ratsam, Streifen, die auf dem Bauch oder Brust befestigen k\u00f6nnen, so dass mehr Muskelgruppen verwendet werden, um es zu tragen ”. Dar\u00fcber hinaus sollte die Materialien platziert werden korrekt im oberen Teil der R\u00fcckseite ” und empfiehlt, dass die Rucks\u00e4cke sind gepolstert und auf beiden Schultern, und nicht nur eine, und im Bereich dorsal mit nicht allzu lange unterst\u00fctzt ”. <\/p>\n

Fr\u00fchst\u00fcck
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In der gleichen Art und Weise, auch eine Reihe von Tipps zur Bew\u00e4ltigung von Energie zur\u00fcck in die Schule, wie nehmen ein gutes Fr\u00fchst\u00fcck f\u00fcr ausgezeichneten schulischen Leistungen ”, 8 % der Sch\u00fclerInnen und Sch\u00fcler besuchen die Schule ohne Fr\u00fchst\u00fcck und nur 26 % f\u00fchrt ein komplettes Fr\u00fchst\u00fcck. In diesem Zusammenhang betonte Ortiz, dass Kinder, die zur Schule ohne Fr\u00fchst\u00fcck gehen haben einen R\u00fcckgang von ihren k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten, seine Best\u00e4ndigkeit gegen die M\u00fche, Ihre Muskelkraft und ihre F\u00e4higkeiten lernen, was eine geringere Konzentration und die schulischen Leistungen gef\u00fchrt hat ”. <\/p>\n

Diese Tatsache auch Streiks, sagte er, dass immer gibt es mehr F\u00e4lle von Fettleibigkeit bei Kindern, die unter ein wenig Fr\u00fchst\u00fcck oder haben keine ”. In der Comunitat Valenciana, 13,49 % der Kinder zwischen 2 und 17 Jahren pr\u00e4sentiert \u00dcbergewicht und 10.76 % leiden an \u00dcbergewicht, vor denen die Krankenschwester, dass Fr\u00fchst\u00fcck gewarnt ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, muss es bereitstellen, 25 % der t\u00e4glichen Kalorien ben\u00f6tigt und muss sich aus einer MolkereiGetreide in allen seinen Formen (Brot, Cookies oder Fr\u00fchst\u00fcckszerealien) und Obst ”. <\/p>\n

So, um diese Pr\u00e4valenzen zu verringern, riet Ortiz verringern Aufnahme von Fetten und einfache Zucker, ges\u00e4ttigte, vor allem in den Teig, enthalten die Snacks ” und alkoholfreie Getr\u00e4nke, gem\u00e4\u00df den Empfehlungen des Ministeriums f\u00fcr Lebensmittel in Schulen; und wird fortgesetzt, gesunde Gewohnheiten als die Aufnahme von der traditionellen Sandwich, begleitet von Wasser und Obst f\u00fcr Snacks und Mittagessen, nat\u00fcrlich, immer Anpassung der Ration im Alter von der Schule ”.
Schlie\u00dflich, der Pr\u00e4sident von der SCE3 empfohlen Umsetzung im Gange Schulservice Pflege in allen Schulen, da legt immer mehr Studenten mit chronischen Gesundheitsproblemen und Allergien, die erfordern, Betreuung und die Verabreichung von Medikamenten, die derzeit nicht erhalten sind ” undauf der anderen Seite, erinnert daran, dass die Schule Krankenschwestern auch f\u00f6rdern gesunde Gewohnheiten des Lebens durch Programme der Ausbildung f\u00fcr Gesundheit, gesunde Ern\u00e4hrung, Hygiene und korrekte Ergonomie, Pr\u00e4vention von Erkrankungen der Essen Verhalten, Verbrauch und Missbrauch von Drogen oder Probleme in Bezug auf Sexualit\u00e4t, unter anderem ”. <\/p>\n

Ortiz stellte auch fest, dass der Krankenpflegeschule ist kein Profil zu entwickeln, weil es bereits in einigen privaten Schulen und ausl\u00e4ndische Natur unseres Landes, in bestimmten \u00f6ffentlichen Schulen f\u00fcr Sonderp\u00e4dagogik und sogar in den autonomen Regionen wie Madrid institutionalisiert ist,Kastilien – La Mancha oder Kastilien – Le\u00f3n, wo es Schule Krankenschwestern in regul\u00e4ren Schulen wo Kinder mit Gesundheitsproblemen integriert ”. <\/p>\n

Unserer vorrangigen Ziele sind, die Arbeit durch die Schule Krankenschwester zu ver\u00f6ffentlichen und so f\u00f6rdern Sie die Website www.sce3.com zu besuchen, wo ist das professionelle Profil der Schule Krankenschwester und nehmen eine mittelfristig die Schule Pflege wird nach und nach auf die gleiche Weise in allen autonomen Gemeinschaften eingef\u00fchrtmit anderen Worten, implementieren die Pflege Schule in allen bestimmte Schulen der Sonderp\u00e4dagogik und regul\u00e4ren Schulen wo Kinder mit Gesundheitsproblemen integriert ”, sagte Ortiz. <\/p>\n

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