{"id":3338,"date":"2012-02-03T19:01:23","date_gmt":"2012-02-03T19:01:23","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"before-the-wave-of-cold-special-precautions-for-people-older-than-75-years","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/before-the-wave-of-cold-special-precautions-for-people-older-than-75-years\/3338","title":{"rendered":"Avant la vague de froides, des pr\u00e9cautions pour les gens \u00e2g\u00e9s de plus de 75 ans"},"content":{"rendered":"

\u00e0 la vague de froid, des pr\u00e9cautions sp\u00e9ciales pour les personnes de plus de 75 ans<\/font> <\/p>\n

La SEGG conseille aux soins pour les personnes \u00e2g\u00e9es au cours de l’hiver<\/strong> <\/p>\n

-froid affecte en particulier les personnes \u00e2g\u00e9es, vieillissement alt\u00e8re les m\u00e9canismes de thermor\u00e9gulation. <\/p>\n

-faveurs d’hiver est aggrave les probl\u00e8mes de sant\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es ou qui, apparaissent m\u00eame des pathologies nouvelles. <\/p>\n

-la soci\u00e9t\u00e9 espagnole de g\u00e9riatrie et de g\u00e9rontologie (SEGG) a fait une s\u00e9rie de recommandations adress\u00e9es au collectif des personnes \u00e2g\u00e9es dans le visage de cet hiver. <\/p>\n

Madrid, f\u00e9vrier 2012.<\/strong> L’arriv\u00e9e de la vague de froid peut causer divers probl\u00e8mes de sant\u00e9 dans la population en g\u00e9n\u00e9ral et plus particuli\u00e8rement le groupe des personnes \u00e2g\u00e9es. <\/p>\n

Pour cette raison, la soci\u00e9t\u00e9 espagnole de g\u00e9riatrie et de g\u00e9rontologie (SEGG) souhaite lancer la prochaine s\u00e9rie de recommandations visant \u00e0 ce groupe d’\u00e2ge est plus sensible aux probl\u00e8mes en raison de la diminution de la thermique. Selon le SEGG, la raison de ces conseils met l’accent sur le froid affecte davantage les personnes \u00e2g\u00e9es parce qu’avec le vieillissement modifie les m\u00e9canismes de thermor\u00e9gulation. fondamentalement, produisent moins de chaleur et sont plus faciles \u00e0 perdre une vasoconstriction se produit en r\u00e9ponse \u00e0 des temp\u00e9ratures froides. <\/p>\n

L’ensemble de la population doit \u00eatre convenablement prot\u00e9g\u00e9 contre le froid, mais il doit \u00eatre fait surtout apr\u00e8s l’\u00e2ge de 75 ans et \u00e0 un \u00e2ge inf\u00e9rieur s’il y a des probl\u00e8mes de sant\u00e9 qui limitent la mobilit\u00e9. <\/p>\n

Et est que, \u00e0 cet \u00e2ge, le froid aggrave consid\u00e9rablement tous les probl\u00e8mes li\u00e9 au syst\u00e8me circulatoire (angine de poitrine, de la circulation dans les jambes, ictus …) et avec le syst\u00e8me respiratoire par l’augmentation des infections des voies respiratoires. <\/p>\n

En outre, froid encourage les plaquettes \u00e0 ajouter, et que le sang peut circuler plus \u00e9pais ”, qui \u00e0 son tour favorise l’apparition de la crise cardiaque ou un AVC. <\/p>\n

Mais l’un des probl\u00e8mes plus graves qui provoquent des basses temp\u00e9ratures et peuvent mener \u00e0 la mort est l’hypothermie. L’hypothermie doit \u00eatre soup\u00e7onn\u00e9e \u00e0 toute personne \u00e2g\u00e9e qui a une peau froide et c’est plus lent que les deux physiquement et mentalement. <\/p>\n

En outre, le SEGG rapporte que les personnes \u00e2g\u00e9es qui sont plus \u00e0 risque d’hypothermie sont ceux qui vivent seuls ou ceux qui ont des maladies suivantes : la maladie de Parkinson, AVC, d\u00e9mence, un autre probl\u00e8me de mobilit\u00e9, malnutrition, l’alcoolisme, les patients au d\u00e9but avec des s\u00e9datifs … <\/p>\n

hypothermie l\u00e9g\u00e8re commence par la confusion et de lenteur mentale, la fatigue et peut \u00eatre accompagn\u00e9e de frissons (utilis\u00e9s pour produire de la chaleur). Si beaucoup, la basse temp\u00e9rature provoque une diminution de la conscience. <\/p>\n

Recommandations de la SEGG pour \u00e9viter les probl\u00e8mes de froid<\/strong> <\/p>\n

Pour le SEGG personnes \u00e2g\u00e9es devraient prendre en compte les recommandations suivantes pour se prot\u00e9ger du froid : <\/p>\n

-hiver est un r\u00e9gime qui favorise la production d’\u00e9nergie thermique. Tout au long de l’ann\u00e9e, mais l’augmentation de l’apport en glucides (riz, p\u00e2tes, l\u00e9gumineuses) sans oublier les aliments \u00e0 teneur en haute teneur en prot\u00e9ines (viandes et poissons gras). Il ne faut pas oublier en un apport suffisant de liquides (eau, th\u00e9, jus). et la consommation d’alcool doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9e! <\/p>\n

-la temp\u00e9rature dans la maison ne devrait pas \u00eatre jamais inf\u00e9rieure \u00e0 21\u00bac. La m\u00e9thode de chauffage n’a pas de risque de br\u00fblures ou de produire du monoxyde de carbone. Par cons\u00e9quent, les personnes \u00e2g\u00e9es doivent \u00e9viter toujours les braseros et po\u00eales qui utilisent le butane. Chauffage \u00e9lectrique ou radiateurs est plus conseill\u00e9. <\/p>\n

-v\u00eatements pour l’hiver devrait \u00eatre confortable pour le plus grand. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de mettre plusieurs couches de v\u00eatements qu’un seul ou les deux. Il est tr\u00e8s important de prot\u00e9ger les zones du corps o\u00f9 la grande quantit\u00e9 de chaleur est perdue (la t\u00eate, on peut perdre jusqu’\u00e0 25 % de la chaleur corporelle) ou qui sont habituellement faibles principalement comme les mains et les pieds. Quand vous sortez dans la rue doit \u00eatre PAC, pr\u00e9f\u00e9rence couvrir leurs oreilles et des gants. Chaussures ne devraient pas \u00eatre d\u00e9troit. <\/p>\n

-les personnes \u00e2g\u00e9es doivent maintenir l’exercice en hiver, non seulement parce qu’elle favorise bien-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral, mais parce que la chaleur est g\u00e9n\u00e9r\u00e9 de cette mani\u00e8re. Cependant, il faut \u00eatre prudent et les jours de pluie, de neige et de vent o\u00f9 il y a haut risque de chute est plus commode d’accomplir une activit\u00e9 physique \u00e0 la maison. Si vous allez voiture ne doit pas oublier de mettre le chauffage. <\/p>\n

-proches des personnes \u00e2g\u00e9es doivent suivre les recommandations \u00e0 l’\u00e9gard des appels froid et rendre visite \u00e0 ces familles souvent. <\/p>\n

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