{"id":3928,"date":"2012-03-06T08:15:38","date_gmt":"2012-03-06T08:15:38","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"how-to-keep-teeth-clean","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/how-to-keep-teeth-clean\/3928","title":{"rendered":"Comment garder des dents propres"},"content":{"rendered":"

L’ hygi\u00e8ne dentaire et les soins des dents<\/strong> est tr\u00e8s important \u00e0 tout \u00e2ge, surtout pour garder vos dents en bonne sant\u00e9 et \u00e0 l’ext\u00e9rieur de toute maladie buccale.<\/p>\n

Comment<\/a>

Aujourd’hui je vous laisser quelques conseils pour pr\u00e9venir la plaque dentaire et gardez vos dents propres<\/strong>.<\/span> brosses \u00e0 dents r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong> : il est recommand\u00e9 de se brosser les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice qui contient le fluorure. Essaie toujours brosser toutes les zones de vos dents.<\/p>\n

Utiliser la soie dentaire quotidiennement<\/strong> : il existe des r\u00e9gions dans votre bouche, votre brosse \u00e0 dents ne peut pas couvrir, comme par exemple les espaces entre les dents. Les particules de nourriture laiss\u00e9s dans ces espaces, c’est pourquoi ils recommandent \u00e0 l’aide de dents thread chaque jour pour pr\u00e9venir le d\u00e9veloppement de la plaque dentaire et autres maladies.<\/p>\n

Visiter votre dentiste au moins deux fois l’an<\/strong> : bien que tous les jours \u00e0 brosser les dents et la garder propre, peut-\u00eatre il y a des endroits qui ne sont pas propres du tout, sont pour cette raison qu’un dentiste peut faire un nettoyage plus profond pour les garder comme nettoyer que possible. La visite chez le dentiste peut aussi pr\u00e9venir la carie dentaire<\/strong> et autres maladies.<\/p>\n

Eat aliments consid\u00e9r\u00e9s comme des brosses \u00e0 dents naturelles<\/strong> : aident les l\u00e9gumes comme les carottes ou avec des fruits de la peau, comme les pommes et les concombres pour enlever la plaque de vos dents.<\/p>\n

\u00c9vite de manger des aliments sucr\u00e9s autant que vous le pouvez<\/strong> : bonbons, bonbons, boissons gazeuses, coca cola et la malbouffe sont un exemple clair d’aliments contenant beaucoup de sucre. Hydrates de carbone augmentent les bact\u00e9ries car ces bact\u00e9ries alimentaires sucr\u00e9es se multiplient, donc n’oubliez ne pas la ruine de nourriture votre sourire.<\/p>\n

Utilise le bain de bouche quotidien<\/strong> : nouvelles recherches sur l’hygi\u00e8ne dentaire trouv\u00e9 rince-bouche approuv\u00e9s peuvent pr\u00e9venir la plaque et usure des dents. Un montant appliqu\u00e9 petit, que l’exc\u00e8s de ce produit peut endommager les dents parce que c’est une formule tr\u00e8s concentr\u00e9e.<\/p>\n

Est impossible \u00e0 maintenir libre des dents de la plaque dentaire pendant 24 heures, mais il est possible de maintenir une hygi\u00e8ne buccale saine de la vie. J’esp\u00e8re que ces conseils seront utiles et garder un sourire pur et lumineux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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