{"id":3936,"date":"2012-03-06T08:16:18","date_gmt":"2012-03-06T08:16:18","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"the-diet-of-the-zone-favorite-of-jennifer-aniston-angelina-jolie-and-cindy-crawford","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/the-diet-of-the-zone-favorite-of-jennifer-aniston-angelina-jolie-and-cindy-crawford\/3936","title":{"rendered":"Le r\u00e9gime de la zone, le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de Jennifer Aniston, Angelina Jolie et Cindy Crawford"},"content":{"rendered":"

Quelle que soit la p\u00e9riode de l’ann\u00e9e, tous veulent avoir un corps<\/strong> mince, est parfois comme une question d’esth\u00e9tique et \u00e0 d’autres occasions par des probl\u00e8mes de sant\u00e9, l’important, c’est qu’\u00e0 la fin de la journ\u00e9e, les deux chemins m\u00e8nent au m\u00eame site : feel-good avec nous-m\u00eames.<\/p>\n

Le<\/a>

Ci-dessous les 4 r\u00e9gimes plus efficaces pour perdre du poids, sans mourir de faim ou de malnutrition.<\/p>\n

Le r\u00e9gime de la zone<\/strong>: (alimentation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de Cindy Crawford<\/strong>, Jennifer Aniston<\/strong> et Angelina Jolie<\/strong>).<\/p>\n

Cr\u00e9\u00e9 par le prix Nobel de m\u00e9decine Barry Sears, est bas\u00e9 sur un style d’alimentation saine se caract\u00e9rise par un apport contr\u00f4l\u00e9 en macronutriments (prot\u00e9ines, glucides et lipides) et des acides gras om\u00e9ga 3.<\/p>\n

Ce r\u00e9gime alimentaire se compose de manger de la nourriture proportionnellement, c’est-\u00e0-dire 40 % de glucides, 30 % de prot\u00e9ines et 30 % de mati\u00e8res grasses et ne pas d\u00e9penser plus de 4 heures entre les aliments et les aliments ou faire cinq repas par jour.<\/p>\n

Le r\u00e9gime de la soupe :<\/strong> est efficace pour perdre les kilos de 4-7.<\/p>\n

Ce r\u00e9gime ne devrait pas passer 7 jours qui est la dur\u00e9e recommand\u00e9e, la base de ce r\u00e9gime est de prendre une soupe, qui doit pr\u00e9parer la cuisson et passer au m\u00e9langeur les l\u00e9gumes suivants: 6 oignons, 2 poivrons verts, 6 tomates pel\u00e9es, 1 branchette de c\u00e9leri, 1 chou ou chou et sel et poivre.\u00a0 Vous devrez prendre combin\u00e9s avec des fruits et l\u00e9gumes.<\/p>\n

Dissoci\u00e9 di\u00e8te :<\/strong> est un efficace et facile \u00e0 maintenir le r\u00e9gime alimentaire.<\/p>\n

Est de ne pas prendre ensemble dans les m\u00eame glucides repas tels que les pommes de terre, p\u00e2tes, riz, pain et prot\u00e9ines comme les viandes, oeufs, poisson.\u00a0 Fruits sont interdits, en raison de sa grande quantit\u00e9 de sucres, si attaque la faiblesse vous pouvez manger une pomme ou une poire.<\/p>\n

La m\u00e9thode Ravenne :<\/strong> ce r\u00e9gime se concentre sur vos habitudes, apprendre \u00e0 conna\u00eetre vos limites et de changer les mauvaises habitudes.<\/p>\n

\u00e0 ce r\u00e9gime devra prendre soin de votre consommation calorique, ce qui devrait \u00eatre proche de z\u00e9ro, donc il est essentiel que vous rapporte tr\u00e8s bien les aliments que vous choisissez d’inclure dans votre alimentation, prise en conte de chacun, les propri\u00e9t\u00e9s naturelles et prendre entre 2 et 3 litres d’eau.<\/p>\n

N’oubliez pas que, ind\u00e9pendamment du type de r\u00e9gime alimentaire, vous d\u00e9cidez de prendre<\/strong>, il est toujours recommand\u00e9 de prendre entre 2 et 3 litres de gua, parce que le corps a besoin pour effectuer leur base quotidienne fonctionne un minimum de 2,75 litres d’eau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quelle que soit la p\u00e9riode de l’ann\u00e9e, tous veulent avoir un corps mince, est parfois comme une question d’esth\u00e9tique et \u00e0 d’autres occasions par des probl\u00e8mes de sant\u00e9, l’important, c’est qu’\u00e0 la fin de la journ\u00e9e, les deux chemins m\u00e8nent au m\u00eame site : feel-good avec nous-m\u00eames. Ci-dessous les 4 r\u00e9gimes plus efficaces pour perdre […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[11156,11155,11158,11159,11153,11157,11154],"class_list":["post-3936","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-angelina","tag-aniston","tag-cindy","tag-crawford","tag-dpriment","tag-jolie","tag-prfr","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3936"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3936\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}