{"id":4251,"date":"2012-03-16T19:01:04","date_gmt":"2012-03-16T19:01:04","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"spaniards-increasingly-rely-more-on-medicinal-plants-to-combat-insomnia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/spaniards-increasingly-rely-more-on-medicinal-plants-to-combat-insomnia\/4251","title":{"rendered":"Espagnols plus comptent plus sur les plantes m\u00e9dicinales pour lutter contre linsomnie"},"content":{"rendered":"

espagnols plus comptent plus sur les plantes m\u00e9dicinales pour lutter contre l’insomnie<\/font> <\/p>\n

r\u00eave 16 jour de mars
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-une \u00e9tude 10.526 des patients qui prennent des somnif\u00e8res aux \u00c9tats-Unis montre que la consommation d’hypnotiques soul\u00e8ve la mortalit\u00e9 4,6 fois <\/p>\n

-plantes m\u00e9dicinales comme le pavot de Californie, Passiflore et Val\u00e9riane permettant reste sans provoquer de somnolence diurne <\/p>\n


Madrid, mars 2012.-<\/strong> trois des quatre espagnols avec l’insomnie pr\u00e9f\u00e8rent votre pharmacien \u00e0 recommander un traitement d’origine v\u00e9g\u00e9tale qu’un somnif\u00e8re d’origine synth\u00e9tique, selon une analyse du Centre de recherche sur la phytoth\u00e9rapie (INFIT) remis \u00e0 l’occasion de la Journ\u00e9e mondiale du sommeille 16 mars. 4 chaque 10 espagnols ont du mal \u00e0 dormir, selon le dernier sondage INFIT. <\/p>\n

Plantes m\u00e9dicinales peuvent vous aider \u00e0 obtenir sommeil une bonne nuit de sans les effets ind\u00e9sirables des m\u00e9dicaments psychoactifs ”, selon le docteur Sacrist\u00e1n, qui met l’accent sur les effets positifs de ces pr\u00e9parations m\u00e9dicinales excus\u00e9es en pharmacie contre l’insomnie. Les plus couramment utilis\u00e9s sont le pavot de Californie, Passiflore et Val\u00e9riane. Le pavot de Californie est tr\u00e8s efficace pour soulager l’anxi\u00e9t\u00e9 et du sommeil et de fleur de passion est capable de prolonger les phases de sommeil profond et d’\u00e9viter les r\u00e9veils nocturnes, souligne le Dr Alberto Sacrist\u00e1n, sp\u00e9cialiste de la famille de m\u00e9decine et membre du Conseil d’administration d’ajustement. <\/p>\n

Les Espagnols deviennent de plus en plus conscients des effets secondaires des somnif\u00e8res, tels que l’intol\u00e9rance de l’estomac ou de la n\u00e9cessit\u00e9 d’une dose plus \u00e9lev\u00e9e obtenir le m\u00eame effet si longtemps ”, selon le Dr rose Peraita, responsable de l’unit\u00e9 du r\u00eave de l’h\u00f4pital g\u00e9n\u00e9ral Universitario Gregorio Mara\u00f1\u00f3nMadrid. <\/p>\n

Des recherches r\u00e9centes confirment les effets nocifs de l’hypnotique. Une \u00e9tude de cohorte publi\u00e9e en f\u00e9vrier dernier par le r\u00eave de Californie Viterbi Centre et le Centre de Jackson Hole pour la m\u00e9decine pr\u00e9ventive dans les spectacles de Wyoming que la consommation de pilules synth\u00e9tiques accro\u00eet la mortalit\u00e9 4,6 fois et les chances de contracter le cancer de 35 %. La recherche a \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9e sur une p\u00e9riode de deux ans et demi et a analys\u00e9 la trajectoire des 10.529 patients qui avait \u00e9t\u00e9 prescrit hypnotiques et 23 autres 676 ne re\u00e7u aucun m\u00e9dicament. Les r\u00e9sultats de cette \u00e9tude ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s dans la revue m\u00e9dicale BMJ Open. <\/p>\n

16 % Des Espagnols consomment des m\u00e9dicaments psychoactifs (repr\u00e9sentant 96 millions de conteneurs par an) et les 12 % rend sans avoir aucun trouble de l’anxi\u00e9t\u00e9, d\u00e9pression ou mentale, selon les donn\u00e9es de la soci\u00e9t\u00e9 espagnole pour l’\u00e9tude de l’anxi\u00e9t\u00e9 et le stress (EES). Ce type de m\u00e9dicaments peut entra\u00eener une somnolence diurne : le manque de sommeil peut conduire \u00e0 un manque d’attention, manque de concentration et perte de productivit\u00e9 ; et m\u00eame risque accru d’accidents li\u00e9s au travail et de la circulation ”, selon le docteur Sacrist\u00e1n. <\/p>\n

La peur du ch\u00f4mage<\/strong> <\/p>\n

Saines habitudes de vie peu comme le stress ou la mauvaise alimentation sont les principales causes de l’insomnie. Une autre circonstance, la crise \u00e9conomique, est le manque de sommeil pendant plus de la moiti\u00e9 des Espagnols, sondage INFIT : 50 pour cent cit\u00e9 le ch\u00f4mage ou la crainte de perdre l’emploi comme les principales causes de leurs probl\u00e8mes avec l’insomnie. <\/p>\n

Ne pas dormir assez peut entra\u00eener de nombreux probl\u00e8mes de sant\u00e9, y compris l’hypertension art\u00e9rielle, crise cardiaque, accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral ou le diab\u00e8te, selon la soci\u00e9t\u00e9 internationale d’alerte de la m\u00e9decine de sommeil. <\/p>\n

Neuropschopharmacology Europe magazine a publi\u00e9 une revue des \u00e9tudes cliniques \u00e0 l’Universit\u00e9 de Melbourne, australien, qui apparaissent en d\u00e9cembre 2011 les effets anxiolytiques de la Passiflora incarnate ” et son indication pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil. par ailleurs, une \u00e9tude publi\u00e9e ce mois-ci dans le Journal interne des \u00e9tudes de soins infirmiers et r\u00e9alis\u00e9e \u00e0 l’h\u00f4pital des anciens combattants, sous-traitantTaiwan, confirme les b\u00e9n\u00e9fices de la val\u00e9riane sur le temps de sommeil et de la qualit\u00e9 ” des patients atteints de diverses maladies et de probl\u00e8mes d’insomnie.<\/font> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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