Pour prot\u00e9ger les enfants contre le surpoids et l’ob\u00e9sit\u00e9, et qu’ils b\u00e9n\u00e9ficient de bonne sant\u00e9 tout au long de sa vie, les parents devraient instiller en eux, depuis son enfance, int\u00e9r\u00eat pour l’activit\u00e9 physique et une bonne nutrition. Nous vous proposons quelques recommandations.<\/p>\n
Prendre un mode de vie sain et actif qui comprend un propre et un r\u00e9gime alimentaire \u00e9quilibr\u00e9 et une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re, d\u00e8s les premi\u00e8res ann\u00e9es de la vie est le fondement de la jouissance d’une bonne sant\u00e9 tout au long de l’existence et \u00e0 la vieillesse. Pour ce faire, il est essentiel pour atteindre l’\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique : compenser les calories ing\u00e9r\u00e9es et d\u00e9pens\u00e9 pour atteindre et maintenir un poids sain.<\/p>\n
Avec ces id\u00e9es et de \u00ab grandir dans un convenable et amusant \u00bb, une \u00e9quipe de chercheurs de l’Universidad Polit\u00e9cnica de Madrid (UPM) ont publi\u00e9 un guide dans le but d’aider les parents dans le processus \u00e9ducatif de leurs enfants \u00e0 l’\u00e2ge adulte, lorsqu’il s’agit d’inculquer les habitudes de vie plus b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\n
\u00ab L’activit\u00e9 physique, jeux, un vari\u00e9e et alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, hydratation, sant\u00e9 et habitudes qui favorisent la bonne sant\u00e9 sont des aspects pertinents pour les enfants et les adolescents”selon les auteurs du Guide, brut-Dr Marcela Gonz\u00e1lez et les m\u00e9decins Juan Jos\u00e9 G\u00f3mez Lorente, Jara Valtue\u00f1a, Juan Carlos Ortiz, Francisco Fuentes et Agust\u00edn Mel\u00e9ndez.<\/p>\n
Selon les auteurs, \u00ab facteurs de risque de certaines maladies chroniques (comme l’ob\u00e9sit\u00e9, du diab\u00e8te, certains cancers et des maladies cardiovasculaires), ce qui peut se d\u00e9velopper durant l’enfance et l’adolescence. \u00bb \u00ab Donc, efforts visant \u00e0 r\u00e9duire les facteurs de risque devrait commencer \u00e0 un \u00e2ge pr\u00e9coce \u00bb.<\/p>\n
Selon le Guide, le stade de “consolidation” des habitudes est une transition entre l’enfance et l’adolescence, qui produit beaucoup de changements physiques, cognitifs et psychosociaux, dans lequel les enfants doivent essayer plusieurs sports et choisissez plus qu’ils aiment, afin que la pratique du sport est stimulante et est maintenue \u00e0 l’adolescence et l’\u00e2ge adulte.<\/p>\n
\u00e0 ces \u00e2ges dans qui devrait d\u00e9j\u00e0 \u00eatre accept\u00e9 tous les aliments et les saveurs, aussi les parents devraient accorder une attention \u00e0 l’apport de fluides de leurs enfants surtout pendant et apr\u00e8s la pratique de sports et jeux.<\/p>\n
Eugenio Frater<\/p>\n
Et (f) E – rapports<\/p>\n
Selon le groupe ImFINE de l’Universit\u00e9 Polytechnique de Madrid (UPM), \u00ab les facteurs de risque de certaines maladies chroniques (comme l’ob\u00e9sit\u00e9, du diab\u00e8te, certains cancers et des maladies cardiovasculaires), ce qui peut se d\u00e9velopper durant l’enfance et l’adolescence \u00bb. \u00ab Les efforts visant \u00e0 r\u00e9duire les facteurs de risque devrait commencer \u00e0 un \u00e2ge pr\u00e9coce \u00bb.<\/p>\n
Enfants qui pratiquent le sport intense ou prolong\u00e9e devrait boire plus fluides, expliquer la facultatif.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pour prot\u00e9ger les enfants contre le surpoids et l’ob\u00e9sit\u00e9, et qu’ils b\u00e9n\u00e9ficient de bonne sant\u00e9 tout au long de sa vie, les parents devraient instiller en eux, depuis son enfance, int\u00e9r\u00eat pour l’activit\u00e9 physique et une bonne nutrition. Nous vous proposons quelques recommandations. Prendre un mode de vie sain et actif qui comprend un propre […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[2652],"class_list":["post-453","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-lever","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=453"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}