{"id":6827,"date":"2012-11-09T08:50:06","date_gmt":"2012-11-09T08:50:06","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"physical-exercise-keeps-the-brain-healthy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/physical-exercise-keeps-the-brain-healthy\/6827","title":{"rendered":"Lexercice physique maintient le cerveau en bonne sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

<\/fb:like> <\/g:plusone> 11\/hacer-ejercicio-cerebro-sano <\/p>\n

contrairement \u00e0 ce qui est cru, l’ exercice est bon pour le maintien d’un cerveau en sant\u00e9<\/strong>, d\u00e9veloppement mental encore beaucoup plus que comme des mots crois\u00e9s et l’apprentissage de nouvelles langues.<\/p>\n

Lexercice<\/a>

les personnes actives ont des cerveaux plus sains<\/strong>, avec une diminution du risque de r\u00e9tr\u00e9cissement du cerveau et de l’oubli, selon une r\u00e9cente \u00e9tude m\u00e9dicale. <br\/> <\/span> <br\/> ont \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9s dans l’\u00e9tude publi\u00e9e dans la revue Neurology<\/em>, 700 personnes n\u00e9es dans les ann\u00e9es 1930 afin d’\u00e9valuer la sant\u00e9 de leur cerveau.<\/p>\n

Alan Gow, chercheur cl\u00e9 dans ce cerveau la recherche en sant\u00e9<\/strong> qui a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e \u00e0 l’Universit\u00e9 d’Edimbourg, a confirm\u00e9 que les personnes actives physiquement qui ont la sant\u00e9 du cerveau que ceux qui sont plus passifs.<\/p>\n

\n

ont mieux le cerveau sant\u00e9 personnes qui exercent plus, mais ne sais toujours pas si c’est l’exercice ce qui r\u00e9alise cela ou si c’est la quantit\u00e9 d’oxyg\u00e8ne qui circule dans le corps qui fait en sorte qu’il reste avec plus de vitalit\u00e9 et d’efficacit\u00e9 ”.<\/p>\n<\/blockquote>\n

cette conclusion est tout \u00e0 fait logique, depuis ceux qui le font souvent exercer des routines<\/strong> a toujours tendance \u00e0 avoir meilleure sant\u00e9, en particulier si elle est compl\u00e9t\u00e9e par une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et une attitude positive \u00e0 la vie.<\/p>\n

en d\u00e9pit de d\u00e9cisions afin de faire des activit\u00e9s telles que lecture, mots crois\u00e9s puzzles et autres, impossible de trouver une connexion qui prouve qui aident vraiment \u00e0 maintenir un cerveau en sant\u00e9<\/strong> atteignant vieillesse.<\/p>\n

\u00e9tudes portant sur la sant\u00e9 du cerveau continuent d’\u00eatre faites et sur quelles activit\u00e9s aide garder en bonne sant\u00e9, restez \u00e0 l’\u00e9coute eux qu’il sont a \u00e0 cet \u00e9gard des mises \u00e0 jour.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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