{"id":7312,"date":"2013-01-24T06:35:51","date_gmt":"2013-01-24T06:35:51","guid":{"rendered":null},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"the-healthy-properties-of-the-moderate-consumption-of-coffee-at-the-international-fair-of-gastronomy-madrid-fusion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/the-healthy-properties-of-the-moderate-consumption-of-coffee-at-the-international-fair-of-gastronomy-madrid-fusion\/7312","title":{"rendered":"Les propri\u00e9t\u00e9s saines dune consommation mod\u00e9r\u00e9e de caf\u00e9, \u00e0 la Foire internationale de la gastronomie Madrid Fusion."},"content":{"rendered":"

Les propri\u00e9t\u00e9s saines d’une consommation mod\u00e9r\u00e9e de caf\u00e9, \u00e0 la Foire internationale de la gastronomie Madrid Fusion. <\/p>\n

peut r\u00e9duire le risque de d\u00e9velopper un diab\u00e8te de type II et augmenter la long\u00e9vit\u00e9.
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-consommation de caf\u00e9 habituelle et mod\u00e9r\u00e9e peut apporter des avantages pour la sant\u00e9 et faire partie d’une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e de style m\u00e9diterran\u00e9en <\/p>\n

-Caf\u00e9 contient des substances telles que les vitamines, min\u00e9raux et antioxydants, donc il peut avoir des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur le syst\u00e8me digestif <\/p>\n

– il n’y a aucune raison de permettre \u00e0 un patient hypertendu bien contr\u00f4l\u00e9 ou avec des pathologies cardiovasculaires, de ne pas prendre de caf\u00e9 ”, a assur\u00e9 m. Leandro Plaza, pr\u00e9sident de la Fondation du c\u0153ur espagnol <\/p>\n

MadridJanvier 2013.-<\/strong> tandis que le caf\u00e9 est le deuxi\u00e8me plus consomm\u00e9 des boissons dans le monde, juste derri\u00e8re l’eau, il y a beaucoup de faux mythes qui existent encore en ce qui concerne leurs effets sur la sant\u00e9. En fait, selon diverses enqu\u00eates, la consommation habituelle et mod\u00e9r\u00e9e de caf\u00e9 peut d\u00e9clarer les prestations de sant\u00e9 et faire partie d’une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e. Pour frapper ces mythes bas et parler de la r\u00e9alit\u00e9 des effets d’une consommation mod\u00e9r\u00e9e de caf\u00e9 sur la sant\u00e9, les experts nationaux ont particip\u00e9 \u00e0 une table ronde au sein de l’\u00e9v\u00e9nement de Madrid Fusi\u00f3n. <\/p>\n

Dr. Pilar Riob\u00f3, docteur en m\u00e9decine et en chirurgie et sp\u00e9cialiste en endocrinologie et nutrition a soulign\u00e9 que la recherche a montr\u00e9 que la consommation mod\u00e9r\u00e9e de caf\u00e9 compris comme maximum trois ou quatre tasses par jour, peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9. En particulier, dans le cadre de la table ronde a fait \u00e9cho les r\u00e9sultats d’une \u00e9tude qui conclut que la consommation de caf\u00e9 peut r\u00e9duire le risque de diab\u00e8te de type 2 de 25 % ”. Selon Dr. Riob\u00f3, l’effet protecteur pourrait \u00eatre d\u00fb \u00e9galement \u00e0 d’autres composants dans le caf\u00e9 que la caf\u00e9ine depuis trouv\u00e9 un effet protecteur du caf\u00e9 d\u00e9caf\u00e9in\u00e9, bien que moins intense, en \u00e9tudes \u00e9valu\u00e9es, caf\u00e9 contient des substances telles que les vitamines, min\u00e9raux et antioxydants ainsi, il peut apporter des autres bienfaits pour la sant\u00e9 ”. Ainsi, a rappel\u00e9 que le caf\u00e9 peut avoir des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur le syst\u00e8me digestif, en particulier de l’incidence de certaines des maladies plus fr\u00e9quentes du foie et la v\u00e9sicule biliaire ” et qui la plupart des \u00e9tudes \u00e9pid\u00e9miologiques men\u00e9es jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent ont trouv\u00e9 une plus faible incidence de maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rativescomme la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer, entre consommateurs habituelles de caf\u00e9 ”. <\/p>\n

Caf\u00e9 favorise la long\u00e9vit\u00e9<\/strong> <\/p>\n

Pendant ce temps, m. Leandro Plaza, pr\u00e9sident de la Fondation c\u0153ur espagnol, a rappel\u00e9 que selon des \u00e9tudes \u00e9pid\u00e9miologiques r\u00e9centes publi\u00e9es par des revues internationales prestigieuses, la consommation quotidienne de jusqu’\u00e0 quatre tasses de caf\u00e9 est directement associ\u00e9e \u00e0 une plus grande long\u00e9vit\u00e9 et meilleure survie dans la population g\u00e9n\u00e9rale, puisqu’il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 qu’il r\u00e9duit le risque pour la plupart des maladies ”. En fait, selon les \u00e9tudes, la consommation mod\u00e9r\u00e9e de caf\u00e9 r\u00e9duit le risque de mortalit\u00e9 de 14 % ”. \u00c0 titre d’exemple, la Plaza Dr r\u00e9f\u00e8re \u00e0 une \u00e9tude r\u00e9cente de 2012 \u00e0 400 000 personnes \u00e2g\u00e9es de 50 \u00e0 71 ans dans lequel justement devient manifeste que la consommation de caf\u00e9 est associ\u00e9e avec la baisse de la mortalit\u00e9 totale et de la mortalit\u00e9 due aux maladies cardiovasculaires. Il n’y a aucune raison de permettre une hypertension contr\u00f4l\u00e9e bien de ne pas prendre de caf\u00e9. <\/p>\n

<\/font> socialisation partie d’une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et de l’\u00e9l\u00e9ment
<\/strong>
inclure dans notre nourriture dans un produits de fa\u00e7on raisonnable et intelligente qui procurent plaisir peut aider \u00e0 r\u00e9aliser une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, car elle contribuera \u00e0 faire une consommation alimentaire plus vari\u00e9e ”, dit Gregorio Varela Moreiras, pr\u00e9sident de l’espagnol Nutrition Foundation et le professeur de nutrition et sciences de l’alimentation, de l’\u00e9cole Pharmacie de l’Universit\u00e9 CEU San Pablo. Ainsi, comme le caf\u00e9 consommation est \u00e9troitement li\u00e9e au plaisir, peut \u00eatre converti en un \u00e9l\u00e9ment tr\u00e8s li\u00e9 au maintien d’un r\u00e9gime alimentaire \u00e9quilibr\u00e9 ”. <\/p>\n

En plus de l’aspect agr\u00e9able du caf\u00e9, professeur Varela Moreiras vis\u00e9e \u00e0 son composant de socialisation socialisation \u00e0 la base de la pyramide alimentaire de la di\u00e8te m\u00e9diterran\u00e9enne a \u00e9t\u00e9 incluse pour la premi\u00e8re fois ” et son r\u00f4le dans l’hydratation plus de 98 % du caf\u00e9 est l’eau, qui fait de lui une importante source d’hydratation, pourvu que la consommation est mod\u00e9r\u00e9e ” <\/p>\n

selon le dernier rapport statistique sur les habitudes de consommation de caf\u00e9 en Espagne, publi\u00e9 par la F\u00e9d\u00e9ration espagnole de caf\u00e9 (FEC), 63 % de la population adulte de plus de 15 ans g\u00e9n\u00e9ralement boire un caf\u00e9 sur une base quotidienne et les consommateurs ils boivent 3,6 caf\u00e9s par jour au cours de la semaine et 2,6 tasses par jour pendant les fins de semaine. <\/p>\n

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