{"id":836,"date":"2012-09-06T22:09:29","date_gmt":"2012-09-06T22:09:29","guid":{"rendered":null},"modified":"2012-09-06T22:09:29","modified_gmt":"2012-09-06T22:09:29","slug":"digestive-problemsij-try-this-menu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/fr\/digestive-problemsij-try-this-menu\/836","title":{"rendered":"probl\u00e8mes digestifs ? essayez ce menu"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/wp-content\/uploads\/best-dentist-images\/digestive-problemsij-try-this-menu.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/www.best-dentist-dentistry.com\/wp-content\/uploads\/best-dentist-images\/digestive-problemsij-try-this-menu.jpg\" alt= probl\u00e8mes digestifs ? essayez ce menu width=\"300\" height=\"197\" align=\"alignleft\"\/><\/a> personnes, avec le passage des ann\u00e9es, commence \u00e0 pr\u00e9senter des <strong>difficult\u00e9s pour faire la digestion.<\/strong> Tous nous est arriv\u00e9 une fois : si nous pouvions manger avant tout et en quantit\u00e9 et ensuite nous \u00e9taient fra\u00eeche comme les roses, finalement, nous trouvons plus en plus lourdes pour rendre la digestion et <strong>certains aliments et les repas sont particuli\u00e8rement ennuyeux.<\/strong><\/p>\n<p>La solution \u00e0 ce probl\u00e8me est facile \u00e0 \u00e9lever, mais pas tellement pour r\u00e9aliser : doit <strong>renounce fait de nous endommager et remplacer ces aliments par d&rsquo;autres plus sain<\/strong> et plus facile \u00e0 traiter.<\/p>\n<p><span id=\"more-1630\"><\/span><\/p>\n<p>de toute fa\u00e7on, cela ne signifie pas que nous nous devons \u00e9carter une forme radicale de ce que nous comme <strong>. Si le chocolat que vous aimez, mais vous vous sentez fatale,<\/strong> ne consommer qu&rsquo;occasionnellement et \u00e0 petites doses (une once apr\u00e8s avoir mang\u00e9). Si les copeaux sont votre annulation, plut\u00f4t que le sac, manger une poign\u00e9e seulement &#8230; est une question de volont\u00e9.<\/p>\n<p>Et en outre, peut toujours remplacer ces caprices avec des aliments plus sains. Puis vous montrer <strong>un exemple de menu d&rsquo;un jour, qui vous d\u00e9posera magnifiquement.<\/strong>Essayez-le et I&rsquo;ve &#8230;<\/p>\n<p><strong>pour le petit d\u00e9jeuner, prend un yaourt avec bifidus,<\/strong> citron th\u00e9 sans sucre et deux pain grill\u00e9 int\u00e9grale avec la Turquie charcuteries. Et avant-midi, can  tuer la faim &#8221; avec un bol de sauce aux pommes, accompagn\u00e9 de quelques noix.<\/p>\n<p><strong>Le repas consisterait en une salade<\/strong> de riz bouilli, laitue, le ma\u00efs, en conserve, les germes, r\u00e2p\u00e9 carotte de soja (elles sont grandes pour la digestion). Comme un second plat, <strong>un filet de morue fra\u00eeche<\/strong> grill\u00e9 avec une pomme de terre au four et le persil ; et, pour dessert, une perfusion de r\u00e9glisse ou melisa.<\/p>\n<p><strong>Collation peut consister en une poire bien venue<\/strong> et une tranche de pain grill\u00e9, accompagn\u00e9 de p\u00e9trole bien drainant.<strong>Et au d\u00eener, prendre une cr\u00e8me de l\u00e9gumes,<\/strong> brouill\u00e9s oeuf, un yogourt et une perfusion. Comme vous pouvez le voir, avec ce menu n&rsquo;est pas pass\u00e9 la faim ni consomm\u00e9 de calories, et bonne digestion est garantie.<\/p>\n<p>Stu Spivack.<\/p>\n<p>\u00c9tiquettes : menu digestif, des probl\u00e8mes de digestion, troubles digestifs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personnes, avec le passage des ann\u00e9es, commence \u00e0 pr\u00e9senter des difficult\u00e9s pour faire la digestion. 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