Läsionen sind nicht in der Regel Ernst, wird die weitere “ klassische“, “zervikalen und lumbalen Bereich” derjenigen

MADRID, 2 ( EUROPA PRESS)

falsche Haltung “betrifft mehr als die Dauer des die Prozession mögliche Verletzungen der Costaleros, entsprechend der Sekretär des Generalrats der Hochschulen für allgemeine Physiotherapeuten Spanien (CGCFE), Manuel Alcantarilla. A seinem Urteil diese Brüder der Bruderschaften haben Relais und während bricht “ist befeuchten und dehnen” Vermeidung von Problemen Physikern.

dieselbe Haltung ist die Costalero der Bruderschaft der Rosenkranz von Granada, Jorge Bailón, der glaubt, dass “Wenn Sie nicht gute Körperhaltung während der ' Levantá ', was ist, wenn ein erhöhtes Risiko besteht, kann schwere Verletzungen erleiden”. jedoch die sanitären der Auffassung, dass sie nicht normalerweise laut Studien des Rates, da auftreten, “die Klassiker sind Überladungen in den zervikalen und lumbalen Bereich”.

hinaus Kanalisation hat erklärte Europa Press, dass die Läsionen im Knie und Knöchel Gelenke “sind auch sehr häufig,” gleiche Umstand, der auf den Schultern, mit ihnen geschieht der Costaleros, die gehen auf den Seiten der Schritt. aber das Problem, dass die Muskel-Probleme normal und Articulare sind Graben, Bailon erklärt, dass Zeit nicht hatte keine Verletzungen, wenn er Mitspieler gesehen hat, die ihre Arbeit “für die Probleme in den Rücken und Wirbelsäule” verlassen hatten.

in Bezug auf die Art der Zubereitung, die den Costalero entsprechen müssen, beide einig, um sicherzustellen, dass “Es ist genug für die Studien, die Fastenzeit beginnen mit”, wie er erklärt Physiotherapeut. Bailon, seinerseits, fügt er hinzu, dass “ist wichtig, aeroben Sport tun und bereite mit Sit-ups und Bodybuilding sind Sie sesshaft”.

Sortierung, der Bruder der Bruderschaft Granadina vertritt die Auffassung, dass “diejenigen, die am meisten leiden die Quadrizeps sind und die Zwillinge, die gesamte allgemeine Zug niedrigere”. Ist daher der Ansicht, dass “es gut ist, dass am nächste Tag eine Massage von einem Physiotherapeuten erhalten”, etwas, das bereits durch den Mittelpunkt der Costalero (CEACO), die erhält “Verfolgung in der Karwoche”.

nun der COSTALEROS “mehr bereit sein’ als zuvor

Raceway glaubt jedoch, dass nun die Brüder”mehr bereit sind”, obwohl er, daß”es betrachtet”für einen Marathon trainieren. En seiner Meinung nach, die Erfahrungen der Jahre ’ viel Wert “, something that shares Bailon, who has spent 12 years under the Nasrid step of the Rosary.

but the representative of the CGCFE warns of the danger that runs wanting to procesionar with the figure on his shoulder if the costalero has not recovered well from an injury above. “some have had to leave out for wanting to continue step while injured. will have caused a hernia”, regrets.

However, the specialist considers that besides time procession or the stance there are other factors that influence the occurrence of injury. “the weight of the Christ and the costalero, power or heat that there is the day of the procession are variables that cause problems”.

therefore, explains that “it is better that day is cool, since support 35 or 40 men who under step 35 to 50 degree temperature”. Angesichts dieses Getränk “jede Stunde” Take-Out mit mehr Komfort die 45 oder 50 Kilo pro Costalero.

darüber hinaus Bailon an Reuters sagte, dass “jeder, der körperlich gut ist und frei von Verletzungen möglicherweise Costalero”, etwas, das nicht in die Kanalisation “Personen mit Scheibe Herniation, Pathologie des Bewegungsapparates, Arthrose, Arthritis, Muskel-Schwäche oder Knie-Prothese”, empfohlen, um zu unterlassen, wobei jeder Schritt.

“Wenn Sie kümmern und halten Sie die Illusion, kann man das Bild bis zu 42 oder 44 Jahre bringen”, erklärt die Costalero gleichzeitig, die Qye wollen weiter tragen Turnschuhe, die Bänder und die kostaler “bis 38 oder 40 Jahren” betont. Der Traum vom Alcantarilla unmittelbaren ist: “was ich will ist, dass es nicht regnen,” fleht.