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u000a Points de base dans le régime alimentaire

quand nous avons commencé une diète, nous avons souvent faire l’erreur de ne pas prendre en compte, certaines choses, ils pourraient améliorer leurs effets et même rendre beaucoup plus efficace. Un régime alimentaire équilibré est la meilleure pour perdre du poids ou de maintenir, alors j’ai pensé appropriée partager avec vous tous Le secret est dans une alimentation constante et variée : il est conseillé de faire au moins cinq repas par jour (petit déjeuner, déjeuner, déjeuner, collation et dîner).En d’autres termes, votre alimentation équilibrée vous inclure tout. alimentation équilibrée doit inclure : deux portions de produits laitiers par jour. Trois à cinq rations de grain et de pain. Légumineuses, les tubercules et les fruits secs : une portion par jour. Les fruits et légumes : la célèbre cinq portions par jour. La viande, les oeufs et les poissons : deux portions par jour. Pétrole : 30-50 grammes par jour. En outre, la composition nutritionnelle devrait être semblable à ceci : protéine : 15 % du total calorique valeur Total calorifique (VCT). Glucides : 50-60 % de la VCT. En gras : 30-35 % de la VCT. Nous devons souligner que le gras saturés devrait être inférieure à 10 %, ainsi que de gras polyinsaturés. Fibre : besoin de consommer entre 15 et 30 grammes par jour. Santé des choses Radio avec Tempo Étiquettes : saine alimentation conseils diètes,...

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La Conférence des doyens des facultés de médecine dentaire de lEspagne, attribué à un professionnel de la Ministère de la santé de Torrevieja

la Conférence des doyens des facultés de médecine dentaire de l’Espagne décerné à un professionnel de la Ministère de la santé de Torrevieja -Rosa María Cuadrado, coordonnatrice des soins infirmiers Canal Centre de santé, ont reçu ce prix pour la meilleure fiche académique en dentisterie. Torrevieja, novembre de 2012. La Conférence des doyens des facultés de médecine dentaire de l’Espagne ainsi que la société Proclinic, a récemment signé un accord de coopération, afin de récompenser l’excellence des étudiants qui ont excellé dans leurs études de médecine dentaire. résultat de cette Convention, jeudi dernier, 18 octobre a eu lieu le prix de la meilleure fiche académique pour les étudiants qui sont concédés sous licence ou Ils est diplômé en médecine dentaire dans ce cours. Le prix a été décerné à la place de Rosa Maria Zaplana, infirmière coordonnatrice du centro de salud El Acequión (Torrevieja), afin de récompenser l’excellence de ses résultats académiques dans ses études de médecine dentaire. Durant les dix-huit étudiants de différentes universités espagnol fueros gagnants. Rosa María es Diplomada en Enfermería por la Universidad de Alicante, donde recibió el Premio Extraordinario de carrera en 2001, desde entonces ha trabajado como enfermera en diferentes instituciones sanitarias hasta que en 2006 inició su desarrollo profesional en el departamento de salud de Torrevieja. Ces dernières années, Rosa Maria, a étudié le degré en odontologie à l’Université de Murcie, où...

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Santé bucco dentaire et grossesse de guide de LACER met en garde contre des risques de ne pas aller chez le dentiste pendant la grossesse.

Le Guide de la santé buccodentaire et grossesse de LACER met en garde contre les risques de ne pas aller chez le dentiste pendant la grossesse. -vasculaires et les changements hormonaux peuvent causer, parmi les autres maladies, les caries, gingivite, l’érosion de l’émail ou dent mobilité -Nous vous recommande d’aller chez le dentiste, au moins une fois, de préférence durant le second trimestre -actuellement, l’utilisation des traitements et des médicaments plus fréquemment en médecine dentaire ne sont pas sans risque pour la mère ou le bébé Espagne, novembre 2012.- laboratoires Lacerun chef de file en santé buccodentaire et le Conseil général des écoles de dentistes en Espagne, ont poussé un guide sur la santé orale et de la grossesse pour le dentiste, qui comprend une série de recommandations et un soin particulier pour s’assurer de la bonne santé des femmes pendant la grossesse et après l’accouchement, ainsi que de la santé buccodentaire du nouveau-né. Les principaux problèmes de grossesse par voie orale sont carie pouvant être causés par des changements dans la composition de la salive, surtout à la fin de la gestation et pendant l’allaitement, ainsi que la gingivite durant la grossesse (en raison de fluctuations hormonales) qui touche entre 60 et 75 % des femmes et la mobilité de la dentcausée par les changements minérales dans la fiche de dure. L’érosion de l’émail dentaire est un autre...

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Peur que du dentiste sétend de parents à enfants.

Peur du dentiste s’étend de parent d’enfants. le parent est un médiateur entre la mère et les enfants peur. -La crainte d’une visite de la consultation est un problème courant en dentisterie pédiatrique. Une nouvelle étude confirme la transmission émotionnelle de cette crainte parmi les membres de la famille et analyse le rôle joué par les pères et mères pour la première fois Espagne, novembre 2012 – nouvelles recherches, menées par des scientifiques de l’Université de Madrid Rey Juan Carlos, souligne le rôle important que jouent les parents dans la transmission de la peur de la dentiste à la famille. Des études précédentes avaient déjà identifié que cette crainte de niveaux parent-enfant sont associés, mais jusqu’à présent avaient pas explorés des rôles différenciés des parents dans ce phénomène. Comme l’a expliqué Amérique Lara Sacido, un des auteurs de l’étude, ainsi que la présence de peur émotive de la transmission chez le dentiste entre les membres de la famille, nous avons identifié le rôle important des parents en ce qui concerne les mères dans la propagation de cette phobie ”. La recherche, publiée dans le Journal International de dentisterie pédiatrique, analyse 183 enfants âgés de 7 à 12 ans de la communauté de Madrid et à leurs parents. Les résultats sont en accord avec des recherches antérieures qui trouve que les niveaux de la peur des pères, des mères et...

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COLGATE qui sest tenue au mois de mars le mois de la santé buccodentaire offrant des examens dentaires gratuits.

COLGATE qui s’est tenue en mars le mois de la santé buccodentaire ” offre des projections dentaires gratuites. -Colgate et SEPA (société espagnole de parodontologie) sont les précurseurs de cette initiative qui vise à sensibiliser le public à l’importance de l’hygiène bucco-dentaire – pendant tout le mois de mars, plus de 4 500 dentistes partout au pays, a ouvert les portes de ses cliniques pour effectuer des projections dentaires volontairement gratuites MadridMars 2013- dans le but de prévenir les maladies buccodentaires et encourager une bonne hygiène orale l’éducation parmi la population espagnole, Colgate en collaboration avec savoir favorise la campagne le mois de la santé buccodentaire ”. Pendant tout le mois de mars, ils offriront des projections dentaires gratuites. Au cours de cette même période et intégré au sein de cette campagne, auront des cliniques mobiles, où les citoyens auront des bilans de santé dentaires libres (non compris l’examen aux rayons x ou traitements). Cette action aura lieu du 6 au 10 mars à certains points de la ville de Madrid, comme : -6 mars ; Universidad Complutense (Plaza de Ramón y Cajal) 12:00-18:00 h. – le 7 mars ; Universidad Autónoma – 8 mars ; Universidad Europea de Madrid – Villaviciosa de Odón -9 mars ; Centro Comercial La Gavia – 10 mars ; Centre commercial de Madrid Xanadú en outre, ceux qui subissent des examens médicaux pendant...

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