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Sept recours en cas de mauvaise haleine!!!
Sept recours en cas de mauvaise haleine!!!
Plus de la moitié des adultes ont souffert de Halitose au cours de votre vie.
Mauvaise haleine n’est pas un problème de quelques uns. Selon un communiqué de presse, laboratoire spécialisé dans l’hygiène bucco-dentaire entre 50 et 60 % de la population mondiale a subi Halitose au cours de leur vie.Une bonne hygiène buccale est essentielle pour réduire le risque de Halitose.
Comment pouvons-nous éviter devenant plus de ce pourcentage ? Les conseils suivants vous aideront à obtenir.
Extrême votre hygiène buccale. Saviez-vous que 90 % des cas de Halitose proviennent de la bouche et pas dans l’estomac ? Ainsi pour la santé de nos dents et les gencives est importante. Brossage devrait devenir la routine après avoir mangé, sans parler de l’hygiène des dents (soie dentaire) et langue. Termine la transaction avec un rince-bouche.
Boire de l’eau entre les repas. empêcher votre bouche de séchage, une des raisons expliquant l’apparence de la mauvaise haleine.
Arrêter de fumer si vous font encore. Le tabac à priser dries également la bouche, comme le café ou l’abus de l’alcool. Fumer aussi augmente les chances de la souffrance de la gingivite, un trouble de la gomme est étroitement lié à Halitose.
Réduire la consommation de certains aliments. L’ail, oignons ou des aliments épicés contenant certains composés volatils (métabolites) responsables de l’apparition de Halitose.
Méfiez-vous des diètes faibles en calories. Pas de manger suffisamment ou de sauter des repas peut également entraîner la mauvaise haleine. Le meilleur : observer les cinq repas par jour.
Sauter pas votre rendez-vous annuel avec le dentiste. Ayant un pont ou prothèses dentaires en mauvais état peut devenir des aires de reproduction pour les bactéries responsables Halitose et la gingivite n’est pas traitée correctement. Marquez votre calendrier bien dans le jour de votre bilan dentaire.
Certains médicaments et certaines conditions peuvent être la cause. Mal contrôlés diabète, la véritable échec, maladies auto-immunes, digestives ou respiratoires et certains médicaments, comme le diméthylsulfoxyde (DMSO) ou nitrate Amil partie 10 % des cas qui ne proviennent pas de la bouche. Garder cela à l’esprit aussi.
