(www.neomundo.com.ar) eten fruit en groenten is zeer belangrijk voor baby’s in dracht, omdat vrouwen die dit goede houden gewoonte drie maanden voordat ze zwanger hebben een lager risico op de geboorte van een ondervoede jongen of laag geboortegewicht.

Kwam aan deze conclusies een studie uitgevoerd door de Universiteit van Auckland (Nieuw-Zeeland) en gepubliceerd in het tijdschrift BJOG: An International Journal Obstetrie en gynaecologie. De auteurs zei dat de studie toont het belang van het handhaven van een dieet evenwichtig zowel tijdens als voorafgaand aan de zwangerschap, dat is gekoppeld aan de betere gezondheid van de baby.

Groenten en fruit voor de baby

om te komen tot deze conclusies, de auteurs gewerkt met 3.513 zwangere vrouwen zonder eerdere kinderen. De vrijwilligers kwam uit Nieuw-Zeeland, Australië, Ierland en Nederland, en wanneer deze de week 15 van de zwangerschap uitgegeven werden geïnterviewd. Aan de ene kant, de onderzoekers ontdekten in detail hoe fed vóór en na verblijf zwanger, hun socio-economisch niveau, zijn eigen gewicht bij geboorte, zijn geschiedenis van ziekten en of zij gerookt of alcohol verbruikt.

Bovendien, intra-uteriene groei van baby’s werd gemeten via echografie en met een echografie van Doppler werkte de auteurs geanalyseerd hoe de baarmoeder en navelstreng slagaders.

En het bleek dat de vruchten en groenten verbruikt nog vóór de zwangerschap hebben veel invloed op het welzijn van de moeder en de baby. Vrouwen die veel bladgroenten aten toonde een 50% risico van het hebben van baby’s met lage gewicht bij de geboorte. Integendeel, tentoongesteld zij die enkele vruchten aten een 50% verhoogd risico op de geboorte van jongens te klein.

De onderzoekers geloven dat dit is te wijten aan de voedingsstoffen die fruit bieden en groenten te dat zowel de moeder en de baby tegen mogelijke gezondheidscomplicaties beschermen.

Andere bevindingen

Toevoeging, deze studie bleek dat zwangere vrouwen die vis ten minste drie keer per week eten met 60% het risico verminderen van het hebben van een baby met lage gewicht.

Op zijn beurt, vond dat het risico van de geboorte van een zeer jonge kind als moeders tijdens de zwangerschap roken verhoogt.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar