Guarujá (Brazilië), 17 augustus (EFE).-het belang van verandering de gewoonten van het leven, nemen matige lichaamsbeweging en het eten van een dieet dat omvat de verschillende voedingsmiddelen groepen waren de belangrijkste aanbevelingen van de deelnemende deskundigen in een seminar op energiebalans die vandaag in Brazilië afgesloten.

Voor twee dagen meer dan 130 voedingsdeskundigen, onderzoekers en professionals in de gezondheidszorg geanalyseerd de laatste input van de wetenschap en de medische vooruitgang met betrekking tot de kennis van de mechanismen van evenwicht tussen inname en calorie uitgaven in de stad van Guaruja, kust van de Braziliaanse deelstaat São Paulo.

Specialist in interne geneeskunde aan de Universiteit van Rosario in Bogotá John Duperly was heftige ter verdediging van lichamelijke activiteit als een element ter bestrijding van chronische hart-en vaatziekten en diabetes.

De deskundige wees erop dat de praktijk van matige tot krachtige oefening 800 genen op hetzelfde moment activeert en vermaand om artsen door overdracht verantwoordelijkheid van het voorschrijven van lichaamsbeweging bij andere professionals die niet genoeg over de menselijke fysiologie opleiding.

Duperly genoemde vijf veranderingen in levensstijl die door 90 procent van het risico van diabetes mellitus verminderen zou type 2: roken, matig alcoholgebruik, vijf stukken van groenten en fruit per dag, normaal gewicht en 150 minuten van een week oefenen.

In zijn advies, ondanks het feit dat de levensverwachting stijgt, de kwaliteit van leven van de laatste jaren van een chronische ziekte of metabole problemen zijn vaak precaire.

Wetenschapper Eric Ravussin van de Universiteit van Louisiana (USA)(UU.), legde uit dat in de afgelopen 50 jaar heeft de evolutie naar meer zittend werk resulteerden in een daling van 140 kilocalorieën van energie bij mannen en vrouwen minder 120.

Ravussin gerelateerde obesitas met het milieu, bepaalde milieufactoren en gewoontes.

Ook aandacht besteed aan aspecten zoals de invloed die het gebruik van hormonen of behandelingen tegen ziekten van veeteelt en de mogelijkheid die invloed hebben op de werking van de schildklier of de resistentie tegen antibiotica, onder andere factoren zou kunnen op het menselijk lichaam hebben.

The Professor van de Universidad Marista van Mérida (Mexico) Hugo Laviada geanalyseerd het effect van diëten gebaseerd op verschillende onderdelen van de voeding en merkte op dat het hiperproteico-regime een verhoging van de “discrete” in energie uitgaven en verzadiging effect presenteert, hoewel het verklaard dat deze resultaten worden verkregen uit op korte termijn studies.

Daarnaast aanbevolen ontwerpprogramma’s aangepast voor elke patiënt en de voorkeur uitgedrukt door de evenwichtige voeding.

Voor zijn deel, Mauro Valencia, van de Universiteit van Sonora (Mexico), vandaag sprak over methoden, processen en apparatuur voor het meten van de energie-uitgaven in een tentoonstelling van technische aard waarin het erkend de complexiteit van deze berekeningen uitvoeren.

Het symposium werd afgesloten met een paneldiscussie, vragen van de deelnemers en de presentatie van de resultaten van een enquête onder de deelnemers.

De verstoringen van de hormoonhuishouding Mexicaanse Fernando Lavalle, die stoelen op de wetenschappelijke Latijns-Amerikaanse serie, initiatief voor de discussie over gezondheid en wetenschap dat debat, bevordert de finale bracht het Symposium.

Lavalle maakte een samenvatting van de belangrijkste kranten, verdedigde hij dat de deelnemers “carry home” hun eigen conclusies en maakte een uitnodiging om na te denken over aspecten meest relevant geacht.

Het volgende symposium van de Latijns-Amerikaanse Science serie nemen plaats jaar die wordt geleverd in Mexico en zal concentreren op mechanismen om de gewoonten van leven te veranderen. EFE

joc/mb/ar